Ukraińscy oficerowie werbunkowi postanowili poszukać "ochotników" na siłowni. Dostali oklep xDD
https://x.com/Moro60239213/status/2060307203802677696
#heheszki #silownia #ukraina #wojna
https://x.com/Moro60239213/status/2060307203802677696
#heheszki #silownia #ukraina #wojna


































Od tego wpisu minęły 2 tygodnie i w sumie waga bardzo mocno gruchnęła w dół…
Z około 124kg, po 13 dniach pokazała 116,9kg przy realizowaniu planu. Planem było 3250kcal na dzień i 12-15k kroków. Makro - 300B/70T/350WW.
W
źródło: IMG_4212
Pobierz