O której wstajecie jutro rano?

#pracbaza #szkola #praca #sen

O której

  • Przed 4:00 5.6% (10)
  • 4:00 - 4:59 8.5% (15)
  • 5:00 - 5:59 10.2% (18)
  • 6:00 - 6:59 19.8% (35)
  • 7:00 - 7:59 19.8% (35)
  • 8:00 - 8:59 15.8% (28)
  • 9:00 - 9:59 8.5% (15)
  • Po 10 11.9% (21)

Oddanych głosów: 177

  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Przeglądając gorące natknąłem się na TAKIEGO memika i chciałem wam zadać pytanie odnośnie snu, a konkretnie marzeń sennych.
Śpicie sobie spokojnie, w głowie dzieje się jakaś historia i tak jak na memie - budzicie się, ale chcecie zasnąć, żeby dokończyć historię. Ja mam wtedy tak, że zasypiam, historia zdaje się toczyć dalej, ale z boku gdzieś mam już tą świadomość, że to sen. I tak jak normalne marzenia senne ''piszą się'' same,
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@NaczelnyAgnostyk: wiesz, to raczej kwestia tego czego się chce. Ja chcę mieć świadome sny. Po prostu, chcę. Chcę w nich robić rzeczy, które lubię i znów, którę robić chcę.

Nie każdy musi chcieć. Ktoś inny może bardziej chcieć chodzić regularnie na siłownię. LD to takie samo zajęcie w wolnym czasie.
  • Odpowiedz
niezapomne jak chyba prawie umarlem we snie. mialem jakis bezdech, polprzytomny probowalem wstac z lozka, przed oczami co najdziwniejsze mialem białe tło, w sumie szkoda ze udalo sie nabrac powietrza i ocknac sie #sen #bezdechsenny
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ja nie muszę chodzić do kina na filmy. Mam zajebiste sny po prostu ( ͡° ͜ʖ ͡°) dziś śniło mi się , że miałam jakiś nocleg w schronisku w górach. Schronisko wysoko ale z dojazdem tam samochodem. No i było tak że z jakiejś przyczyny wszyscy po noclegu mieli się zebrać rano na zjazd wyciągiem. Ja jako że nawet we śnie jestem pierdoła to zapomniałam portfela potem bluzy
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ZielonaHerbataPodanaNaZimno: Mnie też kiedyś każdego poranka bolały, kręciły, mrowiły nogi. Znajomi mnie nastraszyli, że to zakrzepica. Pojechałem do lekarza, nie stwierdził jej, ale za to przepisał mi leki na syndrom niespokojnych nóg. Od tamtej pory sen 100% lepszy i skończyły się te dziwne przypadłości z nogami.
  • Odpowiedz
#sen #zdrowie
Od 4 dni probuje przestawic sie z nocnego życia :) spanie od 5 rano do 16 teraz staram sie isc spac 23:30 a i tak budze sie o 1 lub 3 a jak juz pospie do 6 to i tak caly dzien jestem jak zoombi.Podobno ma to trwac nawet do 2 tygodni wiec nie wiem co mam juz robic melatpnina czy cos nasennego uzywac przed snem
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dość ciekawy dzień, najpierw miałem EILD, wciąż się zastanawiam jakie są warunki ale podejrzewam, że ma to coś wspólnego z krótką aktywnością podczas wstawania, co aktywuje czuwanie, też ostatnio mój przyjaciel podesłał mi filmik mówiący, że to może mieć z tym coś wspólnego

Poza tym przetestowałem aplikację Lumenate czyli Mind Machine na telefon, jej darmowym odpowiednikiem może być Mindroid autora Sleep as Android, powiem szczerze efekty były ciekawe, błyski spowodowały różne CEVy
billuscher - Dość ciekawy dzień, najpierw miałem EILD, wciąż się zastanawiam jakie są...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@RandomowyTyp miansec powodyj3 przyrost na wadze w moim przypadku +20kg po 6msc kuracji
I ogółem miansec wydłuża fazę rem snu przez co niby się bardziej wysypiasz ale okres snu jest wydłużony znacznie
  • Odpowiedz
@gocha_34: triticco CR 150 zasypiam fajnie ale jak sie wybudze to juz jest #!$%@? i nie zasne,.. zazwyczaj ok. 4 rano sie wybudzam i koniec przyjemnosci.. Czasami dorzuce kwiatepine 25mg.. Ide o tej samej porze spac bo o 23, wiec takie 5h snu jest, lepsze niz nic. Hydro na mnie nie dzialalo nigdy, nawet po 3 tabletki 10mg
  • Odpowiedz
Chcę spędzić więcej czasu przeznaczyć na praktykę świadomego snu, nie oznacza to że nie będę nic tu wrzucał ale na pewno więcej będę próbował, teraz za niedługo w moje ręce wpadną mi książki Andrew Holeceka Dream Yoga i Roberta Waggonera Lucid Dreaming, chciałbym zacząć #medytacja dla LD (i nie tylko) ale nie tylko poza tym dziennik, testy jakieś techniki potrzebuje niestety jednak motywacji bo ciężko idzie i więcej snu, teraz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@kubako: Dobre pytanie ;) Są sny o świadomym śnie ale to się da łatwo wyczuć, świadomemu snowi towarzyszy niezwykłe uczucie a sen o świadomym śnie jest bardziej automatyczny chyba że to bardziej filozoficzne odniesienie :)
  • Odpowiedz
#sen #spanie tez macie tak ze po złe przespanej nocy jesteście do tylu? Dla mnie sen ma kolosalne znaczenie. Gdy się nie wyspie jestem strasznie otępiały, nie umiem skręcać zdań, skupić się - tak jakby mi ktoś odjął kilkadziesiąt punktow IQ.

Myśle jak ten dzień jeszcze wycisnąć, może energol pomoże?
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach