Wszystko
Najnowsze
Archiwum
O której
- Przed 4:00 5.6% (10)
- 4:00 - 4:59 8.5% (15)
- 5:00 - 5:59 10.2% (18)
- 6:00 - 6:59 19.8% (35)
- 7:00 - 7:59 19.8% (35)
- 8:00 - 8:59 15.8% (28)
- 9:00 - 9:59 8.5% (15)
- Po 10 11.9% (21)
26
Tybetańska Joga Snu - od świadomego śnienia do oświecenia

Dokument opisujący tradycję Bon w buddyzmie tybetańskim
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Śpicie sobie spokojnie, w głowie dzieje się jakaś historia i tak jak na memie - budzicie się, ale chcecie zasnąć, żeby dokończyć historię. Ja mam wtedy tak, że zasypiam, historia zdaje się toczyć dalej, ale z boku gdzieś mam już tą świadomość, że to sen. I tak jak normalne marzenia senne ''piszą się'' same,
#swiadomysen #swiadomesny #sen #sny #swiadomesnienie #luciddream #luciddreaming #ld #oneironautyka

Nie każdy musi chcieć. Ktoś inny może bardziej chcieć chodzić regularnie na siłownię. LD to takie samo zajęcie w wolnym czasie.
- 1
https://kompendiumld.wordpress.com/2023/06/30/jak-pamietac-sny/
#swiadomysen #swiadomesny #sen #sny #swiadomesnienie #luciddream #luciddreaming #ld #oneironautyka
źródło: pexels-photo-11901224
Pobierz- 1
- 2
- 2
#depresja #benzodiazepiny #psychotropy #psychiatra #diazepam #sen #sny
- 3
- 0
6
Jak wygląda pierwszy świadomy sen

Jak wygląda pierwszy świadomy sen? Jakie przeszkody możemy napotkać?
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
Od 4 dni probuje przestawic sie z nocnego życia :) spanie od 5 rano do 16 teraz staram sie isc spac 23:30 a i tak budze sie o 1 lub 3 a jak juz pospie do 6 to i tak caly dzien jestem jak zoombi.Podobno ma to trwac nawet do 2 tygodni wiec nie wiem co mam juz robic melatpnina czy cos nasennego uzywac przed snem
Poza tym przetestowałem aplikację Lumenate czyli Mind Machine na telefon, jej darmowym odpowiednikiem może być Mindroid autora Sleep as Android, powiem szczerze efekty były ciekawe, błyski spowodowały różne CEVy

- 1
Hydroxyzyna 10mg sztuk 5
Kventiax 25 mg
I nic..... Zero reakcji już nie mam siły panowie
Szykuje Esogno 3mg
#depresja #terapia #psychiatria #sen #bezsennosc #benzodiazepiny #psychotropy #leki
- 1
I ogółem miansec wydłuża fazę rem snu przez co niby się bardziej wysypiasz ale okres snu jest wydłużony znacznie
/r/LucidDreaming (jest oznaczone jako +18 z powodu strajku Reddit w sprawie API)
https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/14fd156/the_best_reality_check/
https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/14g1ueb/my_90300_effective_lucid_dreaming_technique/
https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/14h8kxh/i_just_feel_like_using_one_of_my_recent/
https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/14hec8u/bathroom_reality_checks/
źródło: 06l6jelhcm7b1
Pobierz- 1
- 0
- 0
3
Niezdrowe jedzenie upośledza jakość snu
Wiele badań epidemiologicznych wskazuje, że to, co jemy, ma wpływ na jakość naszego snu. Jednak niewiele badań pokazuje, w jaki sposób żywność wpływa na sen. To, co jemy może wpływać na głęboki sen. Jednak nikt wcześniej nie sprawdzał, jak śpi ten sam zdrowy człowiek po zdrowym oraz niezdrowym je...
z- 1
- #
- #
- #
- #
- 2
Myśle jak ten dzień jeszcze wycisnąć, może energol pomoże?
- 0
10
Czy użytkownicy marihuany mogą mieć świadome sny? | Kompendium Świadomego Snu

Czy osoba paląca marihuanę może mieć świadome snu? Jak THC i C-D wpływają na sny? Artykuł mojego autorstwa, wszelka krytyka mile widziana, mam nadzieję że się nie wykopyrtnąłem na faktach jeśli tak wybaczcie jestem tylko człowiekiem i poprawię błąd.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #

















Jaką szerokość ma wasze łóżko?
Ja mam 120cm. Takie trochę nietypowe.
źródło: Bed
Pobierz