Ankieta skierowana do osób z anhedonią / depresją / myślami samobójczymi
#depresja #samobojstwo #anhedonia #ankieta
#ankietydoczarnolistowania

Czy jesteś w stanie popełnić samobójstwo?

  • tak 13.2% (12)
  • raczej tak 13.2% (12)
  • nie wiem / trudno powiedzieć 31.9% (29)
  • raczej nie 12.1% (11)
  • nie 25.3% (23)
  • sprawdzam odpowiedzi / ta ankieta mnie nie dotyczy 4.4% (4)

Oddanych głosów: 91

  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ankieta skierowana do osób z anhedonią / depresją / myślami samobójczymi
#depresja #samobojstwo #anhedonia #ankieta
#ankietydoczarnolistowania

Czy samobójstwo powinno być "ostatecznym" rozwiązaniem?

  • tak 40.6% (26)
  • raczej tak 15.6% (10)
  • nie wiem / trudno powiedzieć 10.9% (7)
  • raczej nie 4.7% (3)
  • nie 23.4% (15)
  • sprawdzam odpowiedzi / ta ankieta mnie nie dotyczy 4.7% (3)

Oddanych głosów: 64

  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@OstatnieKontoKtoreJuzNieUsune: Jeśli żona Ci umrze na raka, to raczej nie ma znaczenia czy wykładasz matematykę na Harvarcie, czy pracujesz w supermarkecie. Nie sądzę, żeby inteligencja miała znaczenie w takiej chwili. Za to jeśli mowa o tzw. bólu istnienia, to zapewne osoba inteligentna. Należałoby więc się zastanowić o jakim typie depresji mowa.
  • Odpowiedz
Ankieta skierowana do osób z anhedonią / depresją / myślami samobójczymi

detoks dopaminy- Zaprzestanie wszystkich czynności, powodujących znaczne uwalnianie dopaminy. Zaliczam również częściowe zaprzestanie aktywności, ale jednak żeby było czuć jakąś znaczącą zmianę.
Przykłady: słodycze, social media, gry, h----d, n-------i, a-----l, p---o, masturbacja (?), s--s(?), itd.

#depresja #samobojstwo #anhedonia #ankieta
#ankietydoczarnolistowania

Czy świadomie próbowałeś/-łaś detoksu dopaminy przez dłużej niż np. tydzień?

  • tak, pomogło 7.6% (5)
  • tak, nie pomogło 10.6% (7)
  • nie, wydaje mi się, że może mi pomóc 9.1% (6)
  • nie, nie wydaje mi się, że może mi pomóc 40.9% (27)
  • nie, nie wiem co to jest 19.7% (13)
  • sprawdzam odpowiedzi / ta ankieta mnie nie dotyczy 12.1% (8)

Oddanych głosów: 66

  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

W ostatnią zimę planowałem s---------o. Uznałem że dłużej nie zniosę tego cierpienia, że dostałem już dość. Miałem już wszystko zaplanowane, ale przez chwilę stanąłem lekko na nogi, zakonserwowałem się psychicznie. Później czułem, że ten pierwiastek samobójcy odszedł, że mimo tego jak mi będzie źle jakoś to będę ciągnął dalej. Ale znów życie uderzyło w pysk, niespodziewanie, i wszystko do mnie wróciło. Zaczęło przerażać mnie, że nie mam już tego wentyla bezpieczeństwa. Że
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Freak_001:
To, co piszesz, przypomina mi moje zmagania. Moja ostatnia próba s to była walka z samym sobą. Szamotanie się we własnej głowie.

Dopiero teraz widzę, jak świadomość posiadania odwagi na zakończenie życia, takim śmieciom jak ja jest niezbędna.


Czuję coś bardzo podobnego. W jednym z najgorszych okresów mojego życia, urodziło mi się dziecko. Wtedy straciłem tę odwagę na koniec i w ogóle tę możliwość. Syn stał się moją najsilniejszą
  • Odpowiedz
Ankieta skierowana do osób z anhedonią / depresją / myślami samobójczymi
#depresja #samobojstwo #anhedonia #ankieta
#ankietydoczarnolistowania

Czy uważasz, że refleksje na temat swojego życia są skutecznym sposobem, żeby być szczęśliwszy?

  • tak 5.6% (5)
  • raczej tak 3.3% (3)
  • nie wiem / trudno powiedzieć 10.0% (9)
  • raczej nie 15.6% (14)
  • nie 63.3% (57)
  • sprawdzam odpowiedzi / ta ankieta mnie nie dotyczy 2.2% (2)

Oddanych głosów: 90

  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

refleksja na temat swojego życia > większa samoświadomość > uwolnienie się z autodestrukcyjnych schematów > powolna poprawa > satysfakcja z poprawy


@OstatnieKontoKtoreJuzNieUsune: to byłoby piękne i zbyt proste jednocześnie

myślę, że autorefleksje działają bardziej tak:
refleksje > świadomość swojego położenia / tego co się z-----o > gorsze samopoczucie > pogorszenie sytuacji > brak poprawy
  • Odpowiedz
Ankieta skierowana do osób z anhedonią / depresją / myślami samobójczymi
#depresja #samobojstwo #anhedonia #ankieta
#ankietydoczarnolistowania

Czy podejmujesz jakiekolwiek kroki do tego, żeby stać się tą osobą, którą chcesz zostać?

  • tak 11.0% (11)
  • raczej tak 11.0% (11)
  • trudno powiedzieć 12.0% (12)
  • raczej nie 5.0% (5)
  • nie 13.0% (13)
  • nie jestem w stanie być tą wymarzoną osobą 27.0% (27)
  • nie wiem kim chcę zostać 20.0% (20)
  • sprawdzam odpowiedzi / ta ankieta mnie nie dotyczy 1.0% (1)

Oddanych głosów: 100

  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ankieta skierowana do osób z anhedonią / depresją / myślami samobójczymi
#depresja #samobojstwo #anhedonia #ankieta
#ankietydoczarnolistowania

Czy w przeciągu ostatnich 5-10 ostatnich lat- spodziewałeś się, że skończysz gdzie teraz?

  • tak 18.9% (20)
  • raczej tak 17.0% (18)
  • nie wiem 8.5% (9)
  • raczej nie 14.2% (15)
  • nie 40.6% (43)
  • sprawdzam odpowiedzi / ta ankieta mnie nie dotyczy 0.9% (1)

Oddanych głosów: 106

  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ankieta skierowana do osób z anhedonią / depresją / myślami samobójczymi
#depresja #samobojstwo #anhedonia #ankieta
#ankietydoczarnolistowania

Możemy znacząco zmieniać "chemię w mózgu" bez leków/ psychoterapii/ narkotyków

  • zgadzam się 12.7% (10)
  • raczej się zgadzam 24.1% (19)
  • nie wiem 20.3% (16)
  • raczej się nie zgadzam 13.9% (11)
  • nie zgadzam się 27.8% (22)
  • sprawdzam odpowiedzi / ta ankieta mnie nie dotyczy 1.3% (1)

Oddanych głosów: 79

  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ankieta skierowana do osób z anhedonią / depresją / myślami samobójczymi
#depresja #samobojstwo #anhedonia #ankieta
#ankietydoczarnolistowania

Depresja to tylko chemia w mózgu

  • zgadzam się 11.5% (10)
  • raczej się zgadzam 12.6% (11)
  • nie wiem 6.9% (6)
  • raczej się nie zgadzam 13.8% (12)
  • nie zgadzam się 54.0% (47)
  • sprawdzam odpowiedzi / ta ankieta mnie nie dotyczy 1.1% (1)

Oddanych głosów: 87

  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@DoudouPetit:
Żebym miał kochać życie to za dużo powiedziane, ale mając taką kwotę mógłbym się wygodnie zamelinować w jakimś ciepłym kraju na zadupiu świata, żyć na luksusowym poziomie i mieć serdecznie w------e na problemy Polski i całej Europy, a to byłaby znaczna poprawa względem stanu obecnego.
  • Odpowiedz
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

W rozpędzonym pojeździe


@AZ-5: Obstawiam, że to metoda dużo popularniejsza niż wskazują oficjalne statystyki. Ileż to jest newsów typu:

czterdziestolatek z niewyjaśnionych przyczyn stracił panowanie nad pojazdem, i uderzył w drzewo


Jeśli dobrze się to wykona, jest zerowe ryzyko ofiar postronnych, nikt nie będzie myślał, że to samobój (więc rodzina lepiej to zniesie), a przy odrobinie szczęścia nawet jakieś ubezpieczenie może objąć nieboszczyka.
  • Odpowiedz