Wszystko

Najnowsze

Archiwum

asenjo
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 18
#anonimowemirkowyznania
W ciągu ostatniego miesiąca może 2-3 razy wyszedłem z domu, praca zdalna 9-17, potem do nocy przeglądam neta albo gram w gry dla zabicia czasu, i tak już od prawie roku, przy czym w styczniu każdy dzień tak wyglądał. Na nic bardziej konstruktywnego nie mam nawet siły ani ochoty. W lecie było trochę lepiej, bo chodziłem po pracy na spacery czy rower i pomagało mi to się odstresować. Od
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kaczuszka_kwaczuszka
kaczuszka_kwaczuszka
via Wykop Mobilny (Android)
  • 6
@AnonimoweMirkoWyznania: niedługo będzie wiosna, to może będzie nieco lepiej ( ͡° ʖ̯ ͡°) Ja też ostatni miesiąc wegetuję. Jestem sama w miescie gdzie studiuje. Ludzie, których poznałam z roku siedzą w domach i się uczą, bo akurat dosyć ciężki okres, a z resztą i tak nie ma gdzie wyjść. Od 10 stycznia jeden raz się z kimś spotkałam. Jak wracam do rodzinnego miasta to mam przynajmniej
  • Odpowiedz
ChickenDriver
  • 3
@AnonimoweMirkoWyznania: Wiesz... nie wiem ile masz lat ale po prostu trzeba usiąść i zapytać "Tato, czy coś Ci zrobiłem?" Albo "Tato, dlaczego nie rozmawiamy? Masz do mnie jakiś żal". A nie takie tam p--------y. Jak Cię chamsko potraktujesz to bierzesz mandżur i dowidzenia.

Ja swojego tatę pochowałem tydzień temu, także polecam zagadać nim będzie za późno.
  • Odpowiedz
Tryt_on
  • 4
@AnonimoweMirkoWyznania: Myślę, że twój ojciec z tobą nie rozmawia, bo zwyczajnie nie umie. Możliwe też że se swoim ojcem, a twoim dziadkiem również nie miał szczerych rozmów - to i chłop nie miał gdzie się tego nauczyć.
Natomiast jakbym usłyszał pod swoim adresem tekst:

spytałem jak mogła wyjść za taką piz*ę, niedojdę życiową....

to nie miałbym najmniejszej ochoty na rozmowę z tobą.
  • Odpowiedz
Felixu
  • 10
Pamiętajcie, nikogo nie obchodzicie. Dla świata jesteście nic nie znaczącą jednostką. Nie dajcie sobie wmówić, że jesteście coś warci. Cokolwiek byście nie zrobili, pamietajcie nie warto.
On/ona was nie pokocha, dlaczego ta osoba miałaby właśnie wybrać WAS, skoro jest wiele lepszych opcji niż WY. Przestań walczyć, to nie ma sensu
#motywacja #rozowepaski #niebieskiepaski #feels #psychologia #psychiatria #zwiazki
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
steppenwolf90
  • 0
#psychologia #psychoterapia #psychiatria

Czy psychoterapia Ci pomogła w życiu?

  • Bardzo, zmieniła moje życie na lepsze 33.3% (11)
  • Jakieśtam pozytywne efekty są, ale bez szału 33.3% (11)
  • Niezbyt, same rozmowy praktycznie nic nie zmieniły 12.1% (4)
  • Czuję się gorzej niż przed zaczęciem jej 21.2% (7)

Oddanych głosów: 33

  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kitku_Karola
  • 0
@przegladarkauzy nie trzeba mieć az destrukcyjnych mechanizmów obronnych by terapia nie wychodziła. Mam wrażenie że ludzie idą na terapię i boją się mówić z czym mają problem tak naprawdę bo się wstydzą, a jak już zaczną mówić to nagle mówią że się mega czują.

Ja się wstydziłam ale i tak mówiłam, a to jakoś nie wprawiło mnie w dobre samopoczucie, raczej czuje się jakbym po prostu komuś powiedziala swoje życie, problemy
  • Odpowiedz
B.....m
B.....m
  • 1
"Faktycznie co najmniej 10% wszystkich pacjentów terapeutycznych doświadcza negatywnych skutków, a 5% pacjentów terapeutycznych uznaje je za skutki trwałe. Najczęściej występujące to pogorszenie stanu pacjenta i pogłębienie symptomów, z którymi trafił na terapię."
(...)
"Siadając w jednym z kilkuset oferowanych przez psychoterapeutów dziwacznych foteli lub kładąc się na wymyślnej kozetce terapeutycznej warto zadać sobie pytanie, czy korzyści z naszego wyboru nie będą czerpać przede wszystkim ich właściciele i konstruktorzy.""

https://krytykapolityczna.pl/nauka/psychologia/witkowski-bujany-fotel-z-wachlarzem-skad-wiemy-czy-psychoterapia-w-ogole-dziala/

#psychologia
B.....m - "Faktycznie co najmniej 10% wszystkich pacjentów terapeutycznych doświadcza...

źródło: comment_1612011252bp3BMQm0zhHEmnGiWmgvJW.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
B.....m
B.....m
  • 0
@10129: Odpowiedź naukowego towarzystwa psychoterapii dynamicznej, opubllikowana na tym samym portalu:
https://krytykapolityczna.pl/nauka/psychologia/naukowe-towarzystwo-psychoterapii-psychodynamicznej-psychoterapia-dziala/

edit: wcześniej pojawił się jeszcze ten tekst https://krytykapolityczna.pl/nauka/psychologia/polskie-towarzystwo-psychologiczne-psychoterapia-sprostowanie/ polskiego towarzystwa psychiagtrycznego ale to akurat głównie protekcjonalne pierdy i zdania pokroju:

Jest szkodliwy nie tylko dlatego, że ukazuje psychoterapię w fałszywy sposób – jako zyskowny proceder uprawiany przez szczwanych szarlatanów, którym „płacimy własnymi pieniędzmi”. Ta wizja Witkowskiego oczywiście jest dla nas, psychoterapeutów, pokusą do interpretacji stojącej za nią dynamiki
  • Odpowiedz
lastro
lastro
  • 3
Jak sie pozbyć lęków przed zrobieniem czegos, ktore powodują okropną pokrastynacje i ciągle sie powtarzają? To nawet dotyczy przeczytania emaila w ktorym wydaje mi sie ze moze byc cos co spowoduje stres i jakos tego nie moge przeczytac. Ciągle odkladam na za chwile i to sie moze ciągnąc nawet kilka dni. Pomóżcie kto

#psychiatria #psychologia #prokrastynacja
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
10129
  • 2
@lastro: masz książki do auto terapii, jest to mniej skuteczne niż w gabinecie ale ma wykazaną skuteczność. masz książkę opartą na jakimś nurcie (Ciebie interesuje CBT) i tam masz krok po kroku napisane jak się oduczać niepożądanych wzorców zachowania. do typowego lęku nie znam książki, do fobii społecznej jest dostępna online, ale banie się emaila i psychoterapii brzmi nieco jak fobia społeczna w sumie.

jak szybko i skutecznie to tak
  • Odpowiedz
Tryt_on
  • 3
Jest na to jedna sprawdzona metoda - bój się i rób. Jak będziesz czekać aż lęk minie lub szukać niekończących się sposobów jak pt. "jak pokonać lęk" - to nic nie zrobisz i będziesz ciągle stać w miejscu.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi