#dieta #pytanie #mikrokoksy

Pięciokrotny mistrz świata w rzucie młotem i medalista olimpijski z Tokio. Zapraszam do zadawania pytań!
zPrezes PZPN został zapytany o kwestie spożywania alkoholu przez działaczy związku i zaproszonych gości na wyjazdowych meczach reprezentacji Polski. Cezary Kulesza wprost powiedział, że... ciężko siedzieć na proszonej kolacji bez niczego.
zTa treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Dziennikarz TVN24 Piotr Jacoń ujawnił, że Krzysztof Daukszewicz w SMS-ie po tym, jak zrezygnował ze współprowadzenia Szkła kontaktowego, napisał do niego: Co sprawia przyjemność kiedy z ofiary człowiek zamienia się w kata? Ciekawi mnie to. Życzę sukcesów i na tym polu.
zKomentator
od 26.05.2020
Rocznica
od 17.07.2023
Gadżeciarz
od 27.12.2015
Mikroblogger
od 12.03.2018
Wykop.pl
Podsumowanie zeszłego tygodnia:
Cardio - 7x30min zrobione
Kroki - zrobione
Treningi - zrobione
Dieta 95%
Waga 95-94,5
Obwód pasa 1cm poniżej pępka - 102->100
Bic lewy/prawy - ok 41.5
Udo - ok 67.5
Aktualne kalorie 2700, Białko - 200g Tłuszcze - 70g, Węglowodany - 320g - kalorie licze z fitatu
Suple:
Kreatyna 5g,
Berberyna 500mgx3,
Omega 3 - 3g,
D3+K2 - 1 taps
NAC - 600mg
Czasem przed treningiem wjeżdża