@Gorasul dla zwyklego Kowalskiego to najlepsza jest dieta zbilansowana, czyli bez zbędnych kombinacji ale w granicach limitu kcal. Rzeczywistość jest niestety taka, że jak ktoś nie dba o to co je, to faktycznie w-------a masę węglowodanów, które przy zerowej aktywności prowadzą do nadwagi, a to pośrednio do różnorakich chorób.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@paramyksowiroza: aaaa to ja wiem o co chodzi ( ͡° ͜ʖ ͡°) wiesz co, mnie to słabo rusza, bo rzadko kupuję pakowane jedzenie o składzie innym niż jednorodny (głównie to majonez, keczup, musztarda, ser i czasem serki śmietankowe), więc jak się już trafi jakieś gotowe jedzenie o prostym czystym składzie, to producent gra drugoplanową rolę, a tu Sokołów się naprawdę postarał bardzo ( ͡° ͜
  • Odpowiedz
Keton to taki związek chemiczny, nie mówi to nic o przydatności tego dla człowieka. Tutaj masz jakiś bełkot, najpierw napisane że to kortyzol, ale działa inaczej, potem skopiowane z wiki co to jest kortyzol normalny. Sam produkt nie wiadomo jak miałby działać i dlaczego.

Ketony jakie mogą być przydatne do spożywania to BHB (kwas beta-hydroxy-masłowy), istnieją w formie soli i estrów. W Polsce chyba żadne nie są dostępne, ale da się kupić przez
  • Odpowiedz
@Jade: jak dla mnie lepiej, bo moge dodac tyle slodziku (miodu), wanilii czy jakich chce dodatkow, ile mi pasuje i smakuje. czasami sklepowa jest dla mnie za słodka i taka jakaś mdło-nijaka w smaku
  • Odpowiedz
@nathalije: keto bułki mogą być spoko rozwiązaniem do pracy.
Ja szykuje sobie przed pracą i aktualnie jest to sałatka (jakaś zielenina, oliwa z cytryną i pieprzem ziołowym, suszone pomidory, kabanos) i jajka na twardo.
A jak nie musisz mieć wszystkiego ładnie przygotowanego to po prostu do boxa wrzucasz sery, wędliny, jajka itp.
Jakoś dziwnie jestem nauczony że jajka (które jem codziennie) jem rano, więc kombinowałem z omletami, jajecznicami, ale jednak
  • Odpowiedz
@nathalije: jajecznica, ewentualnie idę do subwaya i robię sałateczkę z boczkiem, salami, lodową, ogórkami i majonezem, rozważam przerzucenie na parówki z majonezem, ale ja dopiero pierwszy tydzień
  • Odpowiedz
Coś dla fanów mięsa i wątróbki ;-) Ale nie tylko, bo podroby to dużo więcej niż wątróbka, serca, nerki czy mózg. O ile skóra czy kości są jeszcze w miarę popularne kulinarnie, o tyle krew - nie. W Polsce znana obecnie chyba tylko z kaszanki i krwistego steka. Ewentualnie czerniny vel słynnej czarnej polewki. Tutaj przeczytacie, dlaczego warto rozważyć lepsze wykorzystanie krwi w przemyśle spożywczym i własnej kuchni.

#zdrowiepaleo
#
Z.....o - Coś dla fanów mięsa i wątróbki ;-) Ale nie tylko, bo podroby to dużo więcej...

źródło: comment_sDjQlaWNtfruyj9l4ufgqqPnfduzdntN.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dziś coś z pogranicza moich dwóch największych zainteresowań: jedzenia i zwiedzania ;-) Wpis zwłaszcza dla osób z Bristolu i okolic, które lubią azjatyckie i inne egzotyczne produkty spożywcze, ale nie tylko. Generalnie, gdzie można kupić coś ciekawego do jedzenia: chipsy z plantana, steki z kangura, krem z kokosa itd. Paleo i nie tylko.

#zpturystyka #zdrowiepaleo
#bristol #kuchniaazjatycka #paleo #gotujzmikroblogiem
Z.....o - Dziś coś z pogranicza moich dwóch największych zainteresowań: jedzenia i zw...

źródło: comment_xEsyHlg6iXuCIvRO1TV9JRoyIa07U0kp.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@producent_smogu: też tak uważam. nie jestem jakąś specjalistką od żywienia psów, ale z tego co czytałam i wypróbowałam, to taka dieta typu keto paleo oparta o mieso, podroby, jajka i niewielka ilosc warzyw jest dla psa najlepsza. BARF to tez dobry pomysl i z gotowcow, to chyba tylko takie karmy bym kupowala, chociaz przygotowanie psu jedzenia w domu pewnie tansze
  • Odpowiedz
Niedawno parę osób pisało o świeżym soku brzozowym, więc wrzucam linka do fajnego artykułu, w którym omówiona jest legalność zbierania dzikich roślin w Polsce. Autor ma na swoim blogu też instrukcję, jak taki sok najlepiej pobierać. Ogólnie polecam lekturę wszystkim współczesnym łowcom-zbieraczom ;-) http://lukaszluczaj.pl/gdzie-i-kiedy-polskie-prawo-zezwala-na-zbieranie-dzikich-roslin-i-grzybow-jadanych/
#zdrowiepaleo
#zdrowie #dieta #dzikakuchnia #paleo
Z.....o - Niedawno parę osób pisało o świeżym soku brzozowym, więc wrzucam linka do f...

źródło: comment_3PjWfa3XXwOUa3J8R3aPDuwUslqxe7V7.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach