Dzisiejsza kolacja: Duszona łopatka, dwa sadzone jajka, sól.
#gotujzwykopem #dietakarniwora #dieta #odchudzanie #keto #mieso #zerocarb #carnivore #paleo
#gotujzwykopem #dietakarniwora #dieta #odchudzanie #keto #mieso #zerocarb #carnivore #paleo
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@anonymous_derp: zapomniałeś przyrządzić mięsa chyba bo wygląda na surowe
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@ELESDI666: Bo jestem katolikiem.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@szpongiel:
Tutaj post o moich wynikach:
jakieś badania krwi/cholesterolu czy coś może robiłeś w tym czasie?
Tutaj post o moich wynikach:
To nic nowego, ale za to obrazek ładny (narysowany przez niejakiego Arica Slayera).
Nao brazku spinozaur i dwa niezidentyfikowane maniraptory (czyli członkowie maniraptora, grupy obejmującej deinonychozaury, owiraptorozaury, terizinozaury i ptak). Znając pomysły artystów spoza kręgu paleo, będą to welociraptory bez upierzenia.
#paleoart #dinozaury #paleontologia #paleontologiaboners #paleo
Nao brazku spinozaur i dwa niezidentyfikowane maniraptory (czyli członkowie maniraptora, grupy obejmującej deinonychozaury, owiraptorozaury, terizinozaury i ptak). Znając pomysły artystów spoza kręgu paleo, będą to welociraptory bez upierzenia.
#paleoart #dinozaury #paleontologia #paleontologiaboners #paleo
źródło: comment_ZZO0x7VXxylzI0wIbu7T1SQsiDKJGHjW.jpg
Pobierz
@tomasz-terlecki: Rekonstrukcja, która wkleiłeś jest zrobiona na podstawie opisu neotypu z 2014 r. (Ibrahim z zespołem, niestety pełen tekst nie jest już dostępny dla niezalogowanych). Praca ta bardzo poszerzyła naszą wiedzę na temat spinozaura i mocno rozpropagowała czworonożnego, półwodnego spinozaura w kręgach popnauki (sporo zrobił tutaj National Geographic). Jednak nie była idealna.
Spinozaur nie był czworonożny - jego palce i nadgarstki nie wytrzymałyby ciężaru zwierzęcia. Nogi (i miednicę) zrekonstruowano
Spinozaur nie był czworonożny - jego palce i nadgarstki nie wytrzymałyby ciężaru zwierzęcia. Nogi (i miednicę) zrekonstruowano
źródło: comment_aawRZ5ACvJm74Aafw2iyc41z4IucGf71.jpg
Pobierz@tomasz-terlecki: Jak pan @Prekambr powiedział.
Generalnie historia skamieniałości spinozaura (holotypu dokładnie) to niezły materiał na film przygodowy z bad endem; a sama historia odkryć może kiedyś zasłuży na naprawdę fajną produkcję dokumentalną. Dinozaury grzeją ludzi, a po tym, jak w Jurassic World był baryonyks, to w ogóleby żarło.
Generalnie spinozaur to obok t-rexa chyba najpopularniejszy, źle rysowany wielki mięsożerca. Ale za to jest cool, jak ta wersja z bloga
Generalnie historia skamieniałości spinozaura (holotypu dokładnie) to niezły materiał na film przygodowy z bad endem; a sama historia odkryć może kiedyś zasłuży na naprawdę fajną produkcję dokumentalną. Dinozaury grzeją ludzi, a po tym, jak w Jurassic World był baryonyks, to w ogóleby żarło.
Generalnie spinozaur to obok t-rexa chyba najpopularniejszy, źle rysowany wielki mięsożerca. Ale za to jest cool, jak ta wersja z bloga
źródło: comment_By6WSQhg5G87dZ5lrRTfolIuhHv2gmTq.jpg
PobierzTrójka przedstawicieli Sinornithoides youngi w różnych pozach. Grafika z bloga Marka Wittona, polecam.
Sinornitoidy były niewielkimi teropodami (wiecie, te mięsożerne, jak t-rex, tylko nie aż tak ( ͡° ͜ʖ ͡°) ), wyróżniające się tym, że znaleziono nieomal kompletny szkielet (a to jest niezły fuks w paleontologii). Miał jakiś metr długości i polował na drobnicę - ssaki, jaszczurki czy nawet owady.
Poza tym był słodziak (｡◕‿
Sinornitoidy były niewielkimi teropodami (wiecie, te mięsożerne, jak t-rex, tylko nie aż tak ( ͡° ͜ʖ ͡°) ), wyróżniające się tym, że znaleziono nieomal kompletny szkielet (a to jest niezły fuks w paleontologii). Miał jakiś metr długości i polował na drobnicę - ssaki, jaszczurki czy nawet owady.
Poza tym był słodziak (｡◕‿
źródło: comment_TTLkiNJk6J2ALaLm7mofXtpvU8LDSDvx.jpg
Pobierz@Prekambr @Walther00 W sumi z tą wiedzą to zależy. Paleontolodzy "robią dinozaury:, ale też np. badają dogłębnie ewolucję, układ kostny i mięśniowy itp. Ta wiedze wykorzystywana jest np. w hodowli kurczaków (jak zrobić najlepsze mieso na najmniejszej powierzchni) czy robotyce (jak rzeczy chodzą). Więc no :)
@Tiszka myślimy jak dinozaury odpoczywały żeby mieć lepsze nugetsy? takie troche IksDe.
Moim zdaniem zdobywanie wiedzy jest wartością samą w sobie i nie trzeba tego jakoś dodatkowo tłumaczyć. Gdyby nie ciekawość świata, dalej jako gatunek byśmy siedzieli na drzewie. Tacy poprostu jesteśmy.
Moim zdaniem zdobywanie wiedzy jest wartością samą w sobie i nie trzeba tego jakoś dodatkowo tłumaczyć. Gdyby nie ciekawość świata, dalej jako gatunek byśmy siedzieli na drzewie. Tacy poprostu jesteśmy.
Hola, dawno nie było #paleoart, więc przyszłam wspomóc.
Vetulicola - jak widać, definitywnie nie dinozaur. To rodzaj najprawopodobniej niedużych osłonic (zwierzątek, o których w życiu nie słyszeliście - ale np. te małe w Bałtyku są częścią zooplanktonu), ale czasami zalicza się je do stawonogów, strunowców czy wtóroustych (czyli np. zwierzaczkow takich jak rozgwiazdy). Aktualnie już w całości wymarły. Vetulicola żyły w okresie wczesnego kambru, mniej więcej 525-514 mln lat temu.
Vetulicola - jak widać, definitywnie nie dinozaur. To rodzaj najprawopodobniej niedużych osłonic (zwierzątek, o których w życiu nie słyszeliście - ale np. te małe w Bałtyku są częścią zooplanktonu), ale czasami zalicza się je do stawonogów, strunowców czy wtóroustych (czyli np. zwierzaczkow takich jak rozgwiazdy). Aktualnie już w całości wymarły. Vetulicola żyły w okresie wczesnego kambru, mniej więcej 525-514 mln lat temu.
źródło: comment_Gjd02HJBu2UvI1d8fOv0MTFSrHd6Nl5s.jpg
Pobierz@Tiszka: Wygląda jak amunicja większego kalibru dla tych gości:
źródło: comment_Ozs25FQwsPa9FaydKnLLjHOqaiVEP6dW.jpg
Pobierz
#anonimowemirkowyznania
Mircy potrzebuje obiektywnej porady. Jaka dieta wg. was jest najzdrowsza? Próbowałem już: keto, paleo(zero węgli oprócz cytrusów i warzyw), wegańskiej, wegetariańskiej. Obecnie jestem na wegetariańskiej(zero jajek, ryb) i jem dużo serów, kefirów itd. Wydaje mi się, że jest to najzdrowsza dieta ale ostatnio nasłuchałem się, że wyeliminowanie mięsa znacznie szkodzi organizmowi, bo nie dostarczamy witamin i minerałów, które mięso zawiera. Ja nie jestem żadnym fanem propagandy wegańskiej czy mięsożernej
Mircy potrzebuje obiektywnej porady. Jaka dieta wg. was jest najzdrowsza? Próbowałem już: keto, paleo(zero węgli oprócz cytrusów i warzyw), wegańskiej, wegetariańskiej. Obecnie jestem na wegetariańskiej(zero jajek, ryb) i jem dużo serów, kefirów itd. Wydaje mi się, że jest to najzdrowsza dieta ale ostatnio nasłuchałem się, że wyeliminowanie mięsa znacznie szkodzi organizmowi, bo nie dostarczamy witamin i minerałów, które mięso zawiera. Ja nie jestem żadnym fanem propagandy wegańskiej czy mięsożernej
@AnonimoweMirkoWyznania: Jestem na weganskiej od roku, najlepsze co mi sie przytrafilo. Nie mdleje i nie mam zadnych niedoborow, chociaz duzo trenuje. Polecam. Niech ci nikt nie wmowi, ze mieso w tych czasach jest do czegos potrzebne (oprocz wchlaniaia hormonu wzrostu, antybiotykow i raka ;)). Tak samo ser, sam tluszcz ze sterydami. Pozdro, z fartem.
Już rok mija od mojej przygody z #keto #paleo #carnivore Bardzo źle wspominam tę kombinację. Podobnie jak AIP - eksperyment prawie 3 lata temu - i wszystkie wcześniejsze diety. Kolejny rok (zbliżam się do 5) na paleo tylko utwierdza mnie w przekonaniu, że nigdzie się z tej diety nie ruszam ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#zdrowiepaleo
#zdrowiepaleo
źródło: comment_jeJ1IbsNRPUqoOSGBFaNRQHg9qE9V60a.jpg
PobierzKolejna runda badań za mną.
Maj 2016: 30 lat na normikowej diecie, ad libitum.
Czerwiec 2018: Post okresowy od Wielkanocy, zwykle jeden posiłek dziennie, względnie highcarb, lowfat.
Wrzesień 2018: Miesiąc na carnivore. Od około lipca jadłem minimum 0,9kg mięsa dziennie poza tym. Suplementacja pod wspomaganie metylacji.
Styczeń 2019: Drobna dewiacja od carnivore (jabłka, cebula) we wrześniu, potem od października żadnych roślin. Od tej chwili zaprzestaję suplementacji i postanawiam jeść więcej wątróbki.
Maj 2016: 30 lat na normikowej diecie, ad libitum.
Czerwiec 2018: Post okresowy od Wielkanocy, zwykle jeden posiłek dziennie, względnie highcarb, lowfat.
Wrzesień 2018: Miesiąc na carnivore. Od około lipca jadłem minimum 0,9kg mięsa dziennie poza tym. Suplementacja pod wspomaganie metylacji.
Styczeń 2019: Drobna dewiacja od carnivore (jabłka, cebula) we wrześniu, potem od października żadnych roślin. Od tej chwili zaprzestaję suplementacji i postanawiam jeść więcej wątróbki.
źródło: comment_sAW13V6uHotLQPFLqEDBn31t1U5y0i4U.jpg
Pobierz
@anonymous_derp: szanuje i życzę zdrowia, widać że wszystko idzie w dobrym kierunku
@szpongiel: Moim zdaniem minerałów z podwójnym ładunkiem na #carnivore nie trzeba suplementować, bo brak kwasu fitowego i szczawiowego, który by uniemożliwiał absorpcję. Suplementów ogólnie nie biorę. To powiedziawszy, ludzie jedzący rośliny, a szczególnie zboża, raczej powinni suplementować magnez, najlepiej sole organiczne, mleczan albo cytrynian.
https://pantabletka.pl/jak-wybrac-dobry-magnez-cz-2/
https://pantabletka.pl/jak-wybrac-dobry-magnez-cz-2/
Im wyższy poziom cholesterolu tym mniej zawałów¯\_(ツ)_/¯
https://paleosmak.pl/mam-za-niski-cholesterol/?fbclid=IwAR0Pv9Nio4GSPruQG_nIpyoqkW9U9pMQl4p1tLHINpqJmtuEezzky4Go4rc
#dieta #keto #dodzo #paleo #carnivore #bekazdietetykow
https://paleosmak.pl/mam-za-niski-cholesterol/?fbclid=IwAR0Pv9Nio4GSPruQG_nIpyoqkW9U9pMQl4p1tLHINpqJmtuEezzky4Go4rc
#dieta #keto #dodzo #paleo #carnivore #bekazdietetykow
@ImInLoveWithTheCoco: Ale dlaczego Ty jesteś szary?!
@qoompel: Dostał tymczasowego bana.
@KutashiNakarmkota: jeżeli chcesz mieć dobry crust na wierzchu to oczywiście że solisz. Solisz chwilę przed smażeniem. Wyciąga wodę tylko z wierzchu a nie z całego mięsa przy smażeniu na medium raw działa bardzo dobrze. Polecam szczególnie jak się w----e maselko na koniec
@Please_Remember: Widzę, że również lubisz śmieszkować. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Żaden z przedstawionych pokarmów nie jest zdrowy. Ten posiłek byłby klasycznym przypadkiem pustych kalorii, alergenów i składników antyżywieniowych.
Żaden z przedstawionych pokarmów nie jest zdrowy. Ten posiłek byłby klasycznym przypadkiem pustych kalorii, alergenów i składników antyżywieniowych.
@ImInLoveWithTheCoco: rzeczywiście może bardziej neutralne niż na węglach ale za to jak nie wynitkujesz dokładnie zębów to to mięcho strasznie j---e z mordy :D
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@anonymous_derp: polecam wędzoną. Robię taka sam, co prawda w przyprawach co Tobie za bardzo by nie smakowało. Ale jest taka miękka, pyszny dodatek do jajecznicy
@anonymous_derp: ale bez chleba?
@frankhorrigan: No, bez. Chleba nie jadłem już chyba od sierpnia 2018, kiedy byłem na pielgrzymce, i dobrym obyczajem byłem przymuszony nie grymasić za bardzo na niezdrowe praktyki żywieniowe.
@anonymous_derp kurde lubisz dusić
Dzisiejsza kolacja: Pieczona karkówka.
Przy okazji przetestowałem mini-piekarnik. Brakuje reakcji Maillarda, ale za to jest to dużo czystszy sposób przygotowania mięsa - nie ma wszędzie pryskającego tłuszczu. No i można ustawić i sobie pójść coś innego zrobić czekając na rezultat. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #paleo
Przy okazji przetestowałem mini-piekarnik. Brakuje reakcji Maillarda, ale za to jest to dużo czystszy sposób przygotowania mięsa - nie ma wszędzie pryskającego tłuszczu. No i można ustawić i sobie pójść coś innego zrobić czekając na rezultat. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #paleo
źródło: comment_GrI6l0zXghmnbCgTIwD740nLVyBUke6q.jpg
Pobierz
@anonymous_derp: nie chcę Cię martwić, ale znowu surowe... Złapiesz jakiegoś pasożyta albo jeszcze co gorszego. Zaprawdę powiadam Ci...
@rybonur: I tak spijam sosik, choć go było dosyć niewiele. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
A moim zdaniem godzina to dużo za dużo. Za dużo składników odżywczych by się zdegradowało. No i jakoś mi nie smakują tradycyjnie pieczone, brytwankowe potrawy. Wprawdzie soki są, ale wypłynięte, a nie zachowane w mięsie, to sprawia że mięso jest takie jakieś suchawe.
A moim zdaniem godzina to dużo za dużo. Za dużo składników odżywczych by się zdegradowało. No i jakoś mi nie smakują tradycyjnie pieczone, brytwankowe potrawy. Wprawdzie soki są, ale wypłynięte, a nie zachowane w mięsie, to sprawia że mięso jest takie jakieś suchawe.
#keto #paleo
źródło: comment_vmCWmA2DEC90TCXMzl21jnQ0UuYTz8iw.jpg
Pobierz@krasnodebski: czytałem dluższy post tego typa i jadł jeszcze jajka poza beefem.
Drób nie fituje z tłuszczówkami bo to mięso chude i ponadto cięzko o dobre.