Mikroby mam pytanko odnośnie odchudzania. Muszę podjąć jakieś kroki w kierunku zmniejszenia wagi, policzyłem sobie BTW i chce się zacząć stosować do jego ram, ale jako że jestem niestety strasznym "słodkolubem" to chciałbym się doradzić kogoś czy jak np w ciągu dnia nie przekroczę limitów BTW to czy np mogę zjeść od czasu do czasu coś słodkiego przy założeniu że będzie się to mieścić w tym limicie? #kociochpyta #odchudzanie #dieta
@Harold: generalnie to ja nie rozumiem ludzi, którzy liczą BTW :) a już tym bardziej ludzi liczących kalorie :) strata czasu :)
@bialaowca: ja też bym chciał nie rozumieć, ale niestety się trochę zapuściłem i trzeba się wziąć za siebie, a co czytam o jakiś dietach to co druga jest beeee albo w ogóle śmiertelna :D Dlatego poczytałem na jakiś forach i wyszło mi że najlepiej właśnie policzyć BTW i starać się tego trzymać :)
Próbował ktoś jeść tabletki na bazie zielonej kawy lub pić samą zieloną kawę celem odchudzenia się??? Ma ktoś jakieś doświadczenia i może potwierdzić jej działanie?