#psychiatria #nerwica #nerwicalekowa #psychologia #terapia #atakpaniki
Ostatnio dostałam napad paniki na terapii u pschologa.
Od jakiegos czasu czulam sie nawet dobrze, ale przez tą sytuacje znowu odczowam lęk antycypacyjny:c boje sie ze znowu dostane napadu paniki u psychologa albo nawet w innym miejscu jak tylko wyjde z domu ;/
Czy ktos z Was mial moze podobna sytuacje na terapii?
Dodam
Ostatnio dostałam napad paniki na terapii u pschologa.
Od jakiegos czasu czulam sie nawet dobrze, ale przez tą sytuacje znowu odczowam lęk antycypacyjny:c boje sie ze znowu dostane napadu paniki u psychologa albo nawet w innym miejscu jak tylko wyjde z domu ;/
Czy ktos z Was mial moze podobna sytuacje na terapii?
Dodam

























W życiu też teoretycznie było spoko, a mnie nagle zaczęły męczyć ataki paniki.
Też miałem huśtawki nastrojów podczas leczenia, jednego dnia było spoko, drugiego masakra.
Bez psychoterapii raczej nie spodziewałbym się znaczącej poprawy, leki tylko zagłuszają podświadomość.
Sugerowanie, że tak nie jest. Być może u ciebie działa efekt placebo, który