Wszystko
Najnowsze
Archiwum
1
Spring Morning - Light Music - Tło Muzyczne

Spring Morning - Light Music - Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
0
Soothing Spa - Light Music - Tło Muzyczne

Soothing Spa - Light Music - Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
0
Summer Rain - Muzyka Do Filmów - Instrumentalne Tło Muzyczne

Summer Rain - Muzyka Do Filmów - Instrumentalne Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
0
Nostalgic Piano - Light Music - Tło Muzyczne

Nostalgic Piano - Light Music - Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
1
Changeable Moods - Muzyka Do Filmów - Instrumentalne Tło Muzyczne

Changeable Moods - Muzyka Do Filmów - Instrumentalne Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
0
Healing Notes - Light Music - Tło Muzyczne

Healing Notes - Light Music - Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
0
Soul Therapy - Light Music - Tło Muzyczne

Soul Therapy - Light Music - Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
1
Winter Piano - Light Music - Tło Muzyczne

Winter Piano - Light Music - Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- 7
Jest dla mnie jakimś nieśmiesznym żartem, że w obecnym świecie zdominowanym przez absurdalny lewicowy postchrześcijański sekularyzm, łączący najgorsze cechy zarówno ateizmu (materializm, nihilizm i trywializm) jak i
1
Peaceful Sleep - Light Music - Tło Muzyczne

Peaceful Sleep - Light Music - Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
2
Uspokajająca Letnia Muzyka Relaksacyjna

W dzisiejszych czasach niemal codziennie człowiek musi zmagać się z długotrwałym stresem, który jednoznacznie negatywnie wpływa na zdrowie psychiczne. Okazuje się jednak, że świetnym sposobem na walkę ze stresem jest słuchanie muzyki relaksacyjnej...
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
4
Czego nie powiedzą ci trenerzy mindfulness? Że medytacja może szkodzić

Najstarsze źródło pisane, w którym pojawia się wzmianka o tym, że zamiast pomagać, taka medytacja może niekiedy szkodzić, pochodzi z Indii i ma ponad 1500 lat.
z- 23
- #
- #
- #
- #
- 2
0
Winter Nostalgia - Light Music - Tło Muzyczne

Winter Nostalgia - Light Music - Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
1
Calming Therapy - Light Music - Tło Muzyczne

Calming Therapy - Light Music - Tło Muzyczne
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
od zawsze mnie do tych tematów ciągnie, robiłem kilka podejść do książek i obejrzałem kilka filmików o tym, ale mam dosyć słomiany zapał. chciałbym w końcu usiąść do tego raz, a porządnie
czy polecicie jakieś podcasty albo konkretne książki, które pomogły wam wkręcić się w temat?
źródło: medytuj%C4%85c-cz%C5%82owieka-w-pozie-lotosu-ilustracja-jogi
PobierzJak książka to polecam tą, wszystko opisane w przystępny sposób: https://www.amazon.co.uk/Mindfulness-Bliss-Beyond-Meditators-Handbook/dp/0861712757
https://www.youtube.com/watch?v=QyYrmz8spKE











( ͡~ ͜ʖ ͡°)