@30062018: Raczej rano to sen. Przy problemach ze snem często mamy wrażenie, że nie śpimy, a tak naprawdę śpimy i bym sie nie zdziwił jakbyś jednak zasypiał nawet między tymi 1-3. Najważniejsze obecnie z początku jest to byś nie myślał jakoś specjalnie o śnie. Jeśli problemy tego typu trwają kilka dni to żadna bezsenność. Pewnie za chwilę będziesz kładł się z myślą czy dziś zaśniesz, czy nie. Myślenie w łóżku
  • Odpowiedz
BezwzględnaFoka: @uberGoy: XD czyli jednak troll. 30 lat i według wypopka to starość. Posłuchaj synku 30 lat to jeszcze młody facet pełny energii wg badań młodość kończy się w wieku 35 lat i wtedy zaczyna się wiek dojrzały, który trwa do 55 r życia później mowa jest o wczesnej starości. Seniorzy to gruba 60+ i starsi ale skąd dzieciaczki na wypoku mogą o tym wiedzieć jak waszym jedynym zmartwieniem
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Mirki mam spory zapas leku na receptę. Kupiłem w de. W Polsce jest teraz ciężko go dostać. Opakowanie w pl kosztuje 400zl.
Chciałbym odsprzedać za 500zl.
Czy coś mi za to grozi?
Trochę się cykam ze ktoś z neta okaże się smutnym Panem bagietka.
A ja nie wykorzystam wszystkiego do końca daty ważności.
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Jaki lek/suplement polecilibyście doraźnie dla osoby, która chce ograniczyć fizyczne aspekty paniki/ogromnego stresu w sytuacjach typu np. rozmowa o pracę?

Nie jest to jakiś wielki mus, bo mogę z tym żyć na codzień, ale byłoby mi zdecydowanie łatwiej (mój potencjał mentalny to 30% w super stresujących sytuacjach, jestem odbierana jako mnie poważna osoba, mniej kompetentna). Nie musi to być bardzo mocne (jak leki na recepte), ale idealnie gdyby było praktycznie
bez
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@moll: nom, witaminę D, bo był mega niedobór mimo sportu na słońcu. To nie witaminy, ale jeszcze neurolog mi kazała brać magnez na ruchy mimowolne, a dermatolog cynk (i Alpicort E) na wypadanie włosów. Wychodzę na słońce biegać albo po prostu coś robić, ale to drugie dużo rzadziej.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Jakie są faktyczne perspektywy życia osób zmagających się latami z cięższymi formami zaburzeń lękowych, którym nie pomogło kilka leków/suplementów i psychoterapia?
Czy jest nadzieja na powrót do samodzielnych wyjść, prowadzenia samochodu i swobodnego podróżowania w poczuciu spokoju i komfortu?

Boję się wizji przyszłości, w której zostanę sam, będę w dużej mierze niesamodzielny i zamknięty w czterech ścianach, a rozregulowanie organizmu i stale złe samopoczucie zabierze mi z 10 lat życia... Skąd
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Jakie są faktyczne perspektywy życi...

źródło: comment_16555060276a1WwDhpB01VZAzV6shyOE.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Spotkałem się z opinią, że zamiast brać niskie i średnie dawki niektórych potencjalnie niebezpiecznych leków (np. benzodiazepin), które mogą powodować demencję i późniejszą nadwyżkę lęku, warto rozwazyć duże dawki (500mg-1g) teaniny. To podobno jeden z najbezpieczniejszych nootropików, prosty aminokwas spotykany w herbacie.

Czy ktoś z Was próbował (albo chciałby spróbować) takich dawek teaniny, a jeśli tak, z jakimi rezultatami? Jak widać na pic rel, są dostępny produkty z takim dawkowaniem.
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Spotkałem się z opinią, że zamiast ...

źródło: comment_1655070107OhRoHu6jEVHjjTGHgg9h4K.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania nootropikow i adaptogenow jest cała masa. L theanina akurat chyba jeden z takich "zwykłych", na mnie praktycznie nie działał. Poczytaj sobie o brahmi, ashwagandzie, bajkalinie, rózencu czy bajkalinie. Albo np dziurawiec, nawet do zaparzania w saszetkach działa uspokajająco. Ja pijam naprzemiennie z rumiankiem.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
#lek #nerwica
Muszę gdzieś to z siebie wyrzucić w końcu i stwierdziłam że napisze to tu. Kiedyś miałam strasznie niskie poczucie własnej wartości i często porównywałam się z według mnie ładniejszymi dziewczynami ode mnie. Najprawdopodobniej było to spowodowane tym że byłam zawsze osobą z początku nieśmiałą, łatwo było mi wejść na głowę oraz parę osób w bardzo nie miły sposób oceniły mój wygląd przez co
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#lek #nerwica
Muszę gdzieś to z siebie wyrzucić w końcu i stwierdziłam że napisze to tu. Kiedyś miałam strasznie niskie poczucie własnej wartości i często porównywałam się z według mnie ładniejszymi dziewczynami ode mnie. Najprawdopodobniej było to spowodowane tym że byłam zawsze osobą z początku nieśmiałą, łatwo było mi wejść na głowę oraz parę osób w bardzo nie miły sposób oceniły mój wygląd przez co bardzo zamknęłam się
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Jakie #suplementy i #nootropiki polecacie na objawy nerwicy (lęk uogólniony, ataki paniki, dolegliwości hipochondryczne)?

Czy ktoś z was kojarzy specjalny ekstrakt z lawendy (Silexan)? Wypadł obiecująco w badaniach.

#pytanie #nootropy #suplementacja #nerwica #lek #zaburzenialekowe #depresja #
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Jakie #suplementy i #nootropiki pol...

źródło: comment_1644788739drV9rAV1ip9m3BcL7qxF9A.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Cipronex jest naprawdę taki groźny? Na tej stronie pod tym linkiem znajduje się link do Facebooka do grupy setek osób, które mają poważne skutki uboczne po tym antybiotyku https://forum.kopalniawiedzy.pl/topic/40767-fluorochinolony-dzia%C5%82ania-uboczne/ Dziwne tylko, że grupa jest zamknięta i nie można przeczytać komentarzy. Może tutaj chodzi o jakieś wymuszenie odszkodowania? W Google można znalexc artykuły na mało znanych stronach i blogi na temat tego antybiotyku i ponoć jest on niesamowicie toksyczny
#leki #
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Edenes: Każdy antybiotyk jest toksyczny, takich grup by nie było gdyby starsi lekarze nie przepisywali ich jak cukierki. Ps z twoją historią coś się kupy nie trzyma, kamieni nerek nie leczy się antybiotykiem, zapalenie odmiedniczkowe nerek tak.
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Edenes: Cipronex bardzo długo był lekiem z wyboru z zakażeniach wstępujących do nerek. Teraz rośnie oporność. Na Augumentin może być oporność tym bardziej. Jak masz infekcje nerek to polecam jednak grać. Nieleczone infekcje mogą powodować urosepsę.
  • Odpowiedz
Mirki, mam pytanie dotyczące stosowania Cipronexu jeśli chodzi o problemy z nerkami. Usg wykazało, że mam jakieś małe kamyki w nerkach. Jest ich mało, ale są. To spowodowało, że miałem ból w podbrzuszu, oraz na plecach nad pasem, jakby wzdęcie brzucha, parcie na pęcherz i jednocześnie mało oddawałem moczu mimo poczucia, że chce mi się sikać .Ból w podbrzuszu nie był jakis mocny, ale był. Taki tępy ból, nie ostry. Za pierwszym
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kundzia999: spoko. Ogólnie możliwe że te strony z ostrzezeniami to są jakieś nieprawdziwe informacje bo strony są jakieś dziwne. Na jednej stronie jest podany link do grupy na facebooku, ale grupa jest zamknięta i nie można przez to zobaczyć postów. Dziwne
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@Kundzia999: @Edenes:
Cipro jest chemioterapeurtkiem bo jest lekiem syntetycznym, antybiotyki są pochodzenia naturalnego. Gdyby bilans ryzyka/korzyści byl negatywny to nikt by nie zlecał podawania ciprofloksacyny
  • Odpowiedz
Myślę obecnie czy nie powinienem zacząć suplementacji kolagenem i chondroityną. Polecił mi to ktoś z kim rozmawiałem o tym, że duża część mojej starszej rodziny ma różne problemy ze stawami i chrząstkami. Stąd też wiem, że żadna suplementacja kolagenem nie ma szans na jakieś magiczne odbudowanie czy naprawę zmian, ale zastanawiam się czy taka suplementacja ma w ogóle szanse działać "osłonowo"? Jednym słowem czy jest sens to brać w takim kierunku czy
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@gobi12: jeśli chcesz wzmocnić kości, stawy, mięśnie, mieć lepsze samopoczucie, być zdrowszym to polecam ćwiczenia siłowe typu przysiad i martwy ciąg, nie muszą to być duże ciężary, ważne tylko żeby z czasem zwiększać ten ciężar. to jest recepta na długie i zdrowe życie bez problemów z aparatem ruchowym
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Czy branie relanium (diazepam) podczas ciąży, może doprowadzić do powstania choroby psychicznej w późniejszym wieku u dziecka? Pytam, bo moja mama leżała w szpitalu, gdy była w ciąży, dostawała relanium na sen i uspokojenie. Ja choruję na zaburzenia lękowe z atakami paniki. Zostało to zdiagnozowane w wieku dorosłym, ale mając naście lat miałam ataki paniki, a w dzieciństwie problemy z lękiem. Nikt z mojej rodziny nie ma tego zaburzenia.
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: Nie szukałabym takiej korelacji, a tym bardziej związku przyczynowego. Raczej mało prawdopodobne, aby zaburzenia lękowe mogły rozwinąć się w życiu płodowym przez leki brane przez matke. Tym bardziej, że jednak jest spora selekcja leków, które można w ciąży spożywać i jeśli są dopuszczone to nie stwarzają żadnych skutków ubocznych.
Jednak to tylko moje gdybania - może przeszukaj sobie jakichś badań naukowych z pogranicza psychologii i medycyny.
  • Odpowiedz