Z cyklu zrób to sam.

Jeśli wierzyć reklamie, Herbapect to panaceum na wszystkie rodzaju kaszlu - niezależnie, czy to kaszel suchy, czy mokry. Ale czy na pewno? Ile w reklamie prawdy, ile marketingu, a ile dopowiadamy sobie sami? W tym odcinku powiem Wam, co z tą reklamą jest nie tak.

Podczas wykładu poznajemy znaczenie lęku w życiu człowieka – zarówno współczesnego, jak i tego, który miał szansę zostać naszym przodkiem (ale nim nie został). Prelegent przedstawia także przebieg i konsekwencje zarówno doświadczenia lęku w naszym życiu, jak i niemożności jego odczuwania....

Podczas wykładu przyglądamy się stylom, sposobom i strategiom radzenia sobie z lękiem. W szczególności zachowaniom nieadaptacyjnym, które paradoksalnie tylko potęgują lękowe przekonania i siłę odczuwania tej emocji – nie tylko w bieżącej sytuacji, ale również w przyszłości. W powstawaniu i...

"W bólu neuropatycznym ten lek zaczął działać znacznie silniej od morfiny - tysiąc razy silniej od morfiny"– mówi prof. Barbara Przewłocka Instytutu Farmakologii Polskiej Akademii Nauk, twórczyni najsilniejszego na świecie leku przeciwbólowego.

Wyobraź sobie, że leżysz wygodnie na plaży, słyszysz kojący szum morza... zaraz, zaraz, dlaczego spinają ci się mięśnie? Od początków naszego istnienia lęk i to co sobą sygnalizuje miał wymiar adaptacyjny, ale czy dzisiaj nadal pełni tę rolę? Czego rzeczywiście się boimy, kiedy i dlaczego...

Lęk to towarzyszący nam na co dzień stan emocjonalny. Pojawia się w reakcji na stresujące sytuacje, jak egzamin, występ publiczny albo kiedy czujemy niebezpieczeństwo ze strony innych. Jest więc bardzo potrzebny i spełnia w naszym życiu ważną funkcję. U wielu jednak stan niepokoju utrzymuje się...