#anonimowemirkowyznania
Mirki znacie kogoś kto wyszedł z rwy kulszowej spowodowanej dyskopatia w kręgosłupie dzięki fizjoterapii czy fizykoterapi? Nawet nie chodzi mi o przepuklinę tylko zwykłe uwypuklenie dysku uciskujacy nerwy rdzeniowe.
#fizjoterapia #zdrowie #rwakulszowa #kregoslup

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowoPokaż całość

Mircy, przy przeciąganiu po wstaniu z łóżka coś gruchnęło w plecach/karku i teraz k------o boli z jednej strony szyja i nie da się ruszać głową. Miał ktoś coś takiego?
#zdrowie #kregoslup #lekarz #fizjoterapia

Mirasy, potrzebuje jakis zestaw cwiczen rozciagajaco rehabilitujacych dla rodzica 55lat. Chodzi o prewencje przed rwą kulszową. Moze mielibyscie jakis zestaw do polecenia? #zdrowie #fizjoterapia #rwakulszowa #cwiczenia #kregoslup

Szukam w Warszawie dobrej poradni rehabilitacyjnej na NFZ.
Mam problem z kręgosłupem- wykonałem już tomografie, rentgen oraz rezonans. Oprócz lekkiego wysięku, zniesienia kifozy, guzków schmorla oraz zniesienia lordozy nic mi w nich nie wyszło, a boli jak cholera. Lekarze nie wiedzą co mi radzić, wydaje mi się, że ze względu na nienajgorsze wyniki badań trochę deprecjonują mój ból, który utrudnia mi życie już od kilku lat. Po dzisiejszej konsultacji otrzymałem skierowanie doPokaż całość

Szukam w Warszawie dobrej poradni rehabilitacyjnej na NFZ.
Mam problem z kręgosłupem- wykonałem już tomografie, rentgen oraz rezonans. Oprócz lekkiego wysięku, zniesienia kifozy, guzków schmorla oraz zniesienia lordozy nic mi w nich nie wyszło, a boli jak cholera. Lekarze nie wiedzą co mi radzić, wydaje mi się, że ze względu na nienajgorsze wyniki badań trochę deprecjonują mój ból, który utrudnia mi życie już od kilku lat. Po dzisiejszej konsultacji otrzymałem skierowanie doPokaż całość

Szukam w Warszawie dobrej poradni rehabilitacyjnej na NFZ.
Mam problem z kręgosłupem- wykonałem już tomografie, rentgen oraz rezonans. Oprócz lekkiego wysięku, zniesienia kifozy, guzków schmorla oraz zniesienia lordozy nic mi w nich nie wyszło, a boli jak cholera. Lekarze nie wiedzą co mi radzić, wydaje mi się, że ze względu na nienajgorsze wyniki badań trochę deprecjonują mój ból, który utrudnia mi życie już od kilku lat. Po dzisiejszej konsultacji otrzymałem skierowanie doPokaż całość

Terapia Halo Gravity Traction służy do leczenia bardzo poważnych wad kręgosłupa u dzieci

#ciekawostki #fizjoterapia #kregoslup #medycyna

#chwalesie bo pierwszy raz od ponad 10 lat dotknąłem ziemi na prostych nogach!

Śmiesznie to brzmi, ale od 2 liceum j----a mnie rwa kulszowa tak, że nic nie pomagało. Przez lata raz lepiej, raz gorzej, zabiegi, rehabilitacje, chiropraktycy, zastrzyki, ale dyskomfort był cały czas. W lutym tego roku tak mnie poskładało, że nie mogłem nawet leżec kilu minut na plecach żeby zrobili mi rezonans, a o normalnych czynnościach mogłem pomarzyć.Pokaż całość

Znacie jakiegoś fizjo, który naprawdę ogarnie mi temat nawracających skurczów mięśni pleców? Wiem, że to z powodu ekstruzji dysku, ale od jakiegoś czasu problem bólu leży w mięśniach i momentami sam już nie wiem co z tym robić.

#wroclaw #fizjoterapia #kregoslup

Mireczki i Mirabelki.

Czy ktoś cierpi na dyskopatię?
Mi w tamtym roku wyszły początki dyskopatii odcinka szyjnego a aktualnie ledwo ruszam prawą ręką, ból stawu w ramieniu, nadgarstek... Ból karku, blokada ruchu... No mega irytujące.
W piątek RTG odcinka szyjnego.

CzyPokaż całość

Wróciłem właśnie z sanatorium po operacji kręgosłupa i wpisali mi brak poprawy i tam mi zgredy mówiły że powinienem dostać skierowanie na komisje o rentę bo kończy mi się świadczenie rehabilitacyjny, zostało mi dziesięć dni do końca świadczenia i nic mi nie przyszło czy ja sam musze składać wniosek o rentę czy z automatu to robią był ktoś w podobnej sytuacji?
#renta #kregoslup
#sanatorium #zusPokaż całość

Co robić w przypadku silnego bólu kręgosłupa?
Od 5 rano silny ból między łopatkami, głównie prawą aż promieniuje do barków i przedramion
Nasila się przy ściąganiu łopatek i obrotach
Ketonal nawet nie pomógł, no może trochę ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Warto iśc najpierw do fizjoterapeuty czy od razu do ortopedy?
#kregoslup #ortopedia #fizjoterapia

Okej temat wałkowany milion razy to milion + 1 nie zrobi roznicy.
Jaki fotel biurowy do ~1000 netto.
Ma miec wsparcie ledzwi i głowy oraz regulowane podłokietniki, a do tego w miare elegancki design, wiec gamingowe odpadaja.
Moja propozycja to https://umstahl.pl/fotel-gabinetowy-elzap-corium-efg-300b,id1143.html
Prosze wrzucajcie swoje propozycje, markus z Ikei odpada ;p
#pracazdalna #programista15k #ergonomia #kregoslup

#anonimowemirkowyznania
Czy miał ktoś z was problemy z załatwianiem, z powodu słabych mięśni tułowia, tj. takiego wystającego brzucha jakby lordozy? Dzisiaj trochę się wyprostowałem i jakby miało to wpływ na odcinek końcowy jelita jak zauważyłem. Nawet od jakiegoś czasu mam większe problemy z kręgosłupem. Tak jakby ciężar góry ciała nie spoczywa równomiernie na mięśniach, tylko na kręgosłupie a ciało się wygina w łuk do przodu. Jak ogólnie to się leczy,Pokaż całość

Jest jakiś magiczny sposób uśmierzenie na bólu kręgosłupa w lędźwiowym?

Posiedze kilka godzin i zaraz mnie męczy. Ogolnie ćwicze siłowo w domu (ale kalistenicznie - podciaganie, pompki, pompki w staniu na rękach) i to troche pomaga, bo inaczej w ogle nie mógłbym wysiedziec i męczylbym sie caly czas.
Ale jednak mimo ze wczoraj cwiczylem, to dzisiaj wieczorem znowu juz meczy. Musialem wstac i znowu cos pocwiczyc, ale nie bede tez robil codziennie treningow,Pokaż całość

Potrzebuję wzmocnić się bardziej niż zakładałem, mianowicie mięśnie pleców i przykręgosłupowe. Zaczynam się zastanawiać nad #sterydy , ale nie szpryca ile wlezie, ale pod kontrolą najlepiej lekarza.

Pytanie czy taka opcja w ogóle istnieje?

#mikrokoksy #kregoslup