Wszystko
Najnowsze
Archiwum

- 0
- 3
- 1
- 0
#medycyna #pytanie #pytaniedoeksperta #lekarz #rezonansmagnetyczny #zdrowie #kregoslup
- 1
1
Popraw postawę nie wstając z kanapy!
#Siedzenie #Pozycja #Adaptacja Cześć! W tym filmie sprzedaje cenną radę która może wiele zmienić w twoim życiu :) Dużo siedzisz i nie chcesz być kanapowym trolem? Wykorzystaj ten czas! Wystarczy że zmienisz pozycje na bardziej wymagającą, zmieniaj ją tak często jak to możliwe. Każda...
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
Komentarz usunięty przez autora
- 1
- 16
- 0
Kiedyś pisałem, że bolał mnie kręgosłup. Tylko w tym przypadku doszło "złamanie w krzyżu" z silnym bólem (kto doznał, ten wie, że to prawie jakby ktoś nóż tam wsadził).
Ok, pewne rzeczy zaniedbałem, błędnie się prowadziłem, można było tego uniknąć.
Z
- 0
#fotel #fotelbiurowy #zdrowie #kregoslup #biuro
- 1
- 0
- 1
ja bym zadzwonił do lekarza i popytał jak CIe bardzo boli i długo.
podczas takiego ataku może dojść do pęknięcia w kręgosłupie rzadko, a jak chodzić nie możesz z bólu to coś może być bardzo nie tak.
O co tu chodzi (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#kiciochpyta #medycyna #fizjoterapia #kregoslup
7
Rehabilitacja barku. Ćwiczenia obręczy barkowej i pleców z taśmą rehabilitacyjn

Ćwiczenia obręczy barkowej, przy użyciu taśmy rehabilitacyjnej theraband. Ćwiczenia rozciągające i wzmacniające przy użyciu taśmy są proste, bezpieczne i przyjemne, pamiętaj zawsze o krótkiej rozgrzewce. Systematycznie wykonywanie tych ćwiczeń zminimalizuje ryzyko powstawania zespołów...
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
- 0
#skolioza
- 1
- 0
Komentarz usunięty przez autora
źródło: comment_1607228736QTVfRgL3FsIyndOEfLRW5S.jpg
Pobierz- 1
Darmowa aplikacja dla starych ludzi (po 30). Polecam.
#cwiczenia #zdrowie #kregoslup
źródło: comment_1607038491wt3XB9oNDwHFL1ZjtHhS7q.jpg
Pobierz869
PEŁNY PROGRAM NAPRAWY KRĘGOSŁUPA za DARMO - II ETAP

To jest mój prezent dla wszystkich chcących podreperować nieco własne kręgosłupynieważne, czy cierpisz z bólu czy chcesz zając się profilaktyką - TEN ZESTAW ...
z- 67
- #
- #
- #
- #
- #



















