Wszystko

Najnowsze

Archiwum

L24D
L24D
  • 0
Ostatnio staram się jeść mniej. Rezultaty mojej walki z otyłością są raczej żadne bo ja nie umiem odżywiać się lepiej bez bicza nad moją głową. Niedługo idę do dietetyka ale z moją chęcią do gotowania nie widzę sukcesu. Poza tym nagminnie podjadam.

Ale nie o tym, piszę w sprawie kofeiny.

Od dobrych kilku dni nie piję energetyków. Wcześniej normą były 2 dziennie, a zdarzały się i 4. Bez cukru, co nie znaczy że kofeiny
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Syncu
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lukasz67
  • 0
@billuscher: Nie piję kawy, z rana trochę przymulony jestem i pasuje jakoś się pobudzić. I nie wiem czy przyjmowanie ashwagandhy na noc mnie nie zamula za bardzo. Krótko stosuje takie połączenie i ciężki mi wnioski wyciągnąć.
  • Odpowiedz
Vadzior
  • 0
Czemu wszystkie energetyki mają 32mg kofeiny na 100ml? Czemu ta wartość jest stała i niezmienna? Lub zmienna ale rzadko stosowana? Przeleciałem z 20-30 różnych energoli, redbulle, tigery, monstery, rockstary, jakieś noname i zawsze tyle samo. To jakaś konieczna wartość? Czy wszystko robi jedna firma i tak sobie ustalili?
Pytam bo szukam energetyka lub napoju o takim smaku ale bez kofeiny (lub z małą ilością) do drinków.
#energetyki #monster
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Buenoo
  • 0
Szukam jakiejś kawy z dużą ilością kofeiny. Najlepiej mielona, ale ziarnistą też jestem w stanie zmielić. Kawosze, czy ktoś jest w stanie polecić coś dobrego? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#kawa #kofeina
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
alhakeem
  • 1
@Buenoo: Sprawdź sobie Pera Dolce Aroma, dużo kofeiny i nie tak podła jak Segafredo czy Gimoka. Jak na masową produkcję i bardzo niską cenę to zdecydowanie pijalna. Stacjonarnie to tylko w Merkusach widziałem.
  • Odpowiedz
s.....5
s.....5
  • 1
Mam taki problem, że wstaję do szkoły po godzinie piątek i taka wczesna pora wstawania źle na mnie działa. Zdarza się, że w ciągu dnia jestem śpiący, ale to nie jest największy problem. Chodzi o to, że jak wrócę się do domu to nie dam rady się skupić na nauce bo zaraz chce mi się spać. Niezależnie od tego ile śpię w nocy.
I teraz chodzi o to, że za dwa miesiące
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kitsunegari0
  • 0
@szymon465: Brałam takie z firmy swanson, ale te wydają się też tak samo dobre. Jeśli chcesz w proszku, który można dodać Np do jogurtu to ten z magicznego ogrodu https://www.magicznyogrod.pl/guarana_w_proszku?gclid=CjwKCAiAgvKQBhBbEiwAaPQw3H79Io-14LvDVepziKeQCr_GvZDCRAyy2-tOEf-HO_A4P9dJrRHcNBoCU28QAvD_BwE , mi po prostu łatwiej jeść w tabletkach :) i nie bierz z samego rana tylko np 2-3 h po obudzeniu, żeby nie rozregulować hormonów, które jakoś naturalnie Cię pobudzają z rana. Też jak wyżej ktoś napisał, jeśli spędzasz wieczorem
  • Odpowiedz
Uzin
Uzin
  • 0
Jaką dobrej jakości zieloną herbatę zamówić, ale warunek to niska zawartość kofeiny? Tolerancję mam dosyć sporą bo pijam dużo yerby, ale japońska sencha z wieczora klepie nie gorzej od niej i jest kłopot ze spaniem :p Podobno bancha ma mniej kofeiny, też jest taka smaczna ?
#herbata #kofeina #zielonaherbata
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Varajin
  • 0
@Uzin: a musi być zielona? Na wieczór to polecam Oolong, która ma niewiele kofeiny. Też w dzień piję tylko zieloną senche, ale Bancha i inne "odpady" mi nie podchodzą.
  • Odpowiedz
modzelem
  • 0
Czym zastąpić kawę?
Nie lubię kawy, nie chcę codziennie pić monstera.
Kofeina w tabletkach ma spore dawki (nie widziałem mniejszych niż 100mg)
#dieta #kofeina
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
fluffyflower
fluffyflower
  • 0
Nie piję kawy ani energetyków, a ostatnie dni były u mnie ciężkie i zapowiada się, że nie skończą się one za szybko.
Chcę zatem spróbować kofeiny w tabletkach, myślałem albo nad KFD albo Olimp Guaranax bo poleceń tych 2 widziałem najwięcej.
KFD ma 100tab. a Olimp 60tab., ta z KFD ma również więcej mg. kofeiny w 1 tabletce, ale czytałem, że na niektórych 1tab. KFD nie działa tak dobrze jak 1tab. Olimpu
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Damian_TS
  • 0
@fluffyflower: kawa w mniejszych dawkach i testuj. pamiętaj, że przedawkowanie kofeiny też może powodować senność. Nie sądzę, żeby te 200 mg w tabletce tak akurat zadziałało, ale ludzie są różni.
  • Odpowiedz
rales
  • 0
Czy polecacie szczególnie jakaś kofeinę w tabletkach?

  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi