Jak z rana się obudzić i robić coś produktywnego i nie być śpiącym ? Nie ważne ile bym spał , o której pójdę spać(teraz staram się zasypiać o 23 ) To jak się obudzę , to i tak jestem śpiący. Dzisiaj spałem z 10h i dalej to samo. Kawa , yerba nic nie pomaga XD Od kofeiny nie jestem uzależniony czy tam przyzwyczajony bo rzadko pije. Jedynie co jest w stanie mnie
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 1
@Gleba_kurfa_Rutkowski_Patrol: 3.zimny prysznic @lentilek:
@lentilek: Za długie spanie też nie jest dobre. Chodzenie o regularnych godzinach też ma wpływ. Poza tym np. siedzenie od rana przy kompie także potrafi zmulić.
#napojeenergetyczne #monster #monsterek #kofeina #zdrowie
Czy litr Monstera(dwie puszki) dziennie zagraża zdrowiu?
Czy litr Monstera(dwie puszki) dziennie zagraża zdrowiu?
@Arado-Akbar: nie no codziennie nie przerwy sobie robie po 3/4 tygodnie czasami ale lobie sobie p-----------ć sportowe 4/6 monsterków dziennie xD
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@RedveKoronny lepiej przemyślane myśli xDD
na mnie każda kofeina działa tak samo, z energola jeszcze dochodzi cukier
na mnie każda kofeina działa tak samo, z energola jeszcze dochodzi cukier
- 4
Jeśli chcę odstawić energetyki, kawę i może yerbe to lepiej to robić stopniowo czy od razu całkowicie odpuścić? Od kilku lat regularnie nadupcam jak leci (jednego dnia yerba od 5 do maks 7 zalań, drugiego dnia 2-3 monsterki, innego powiedzmy 2-3 kawy (nie wchodzi aż tak dobrze). Komuś z Was całkowicie udało się odstawić kofeinę na stałe?
#energetyki #monsterek #kofeina #kawa #yerbamatewykopclub
#energetyki #monsterek #kofeina #kawa #yerbamatewykopclub
konto usunięte via Android
- 0
@czv1 Zawsze lepiej stopniowo, ale też wiele zależy od organizmu. Jeśli jesteś w stanie przeboleć do kilku tygodni senności za dnia, problemów ze spaniem w nocy, bóle głowy, generalny brak energii itp. to możesz spróbować, no chyba że chorujesz na coś, wtedy lepiej zapytać lekarza. Zacznij od wywalenia energetyków, bo to największy syf. Potem kawa. Yerbę pijaj coraz rzadziej, aż zejdziesz z kofeiną do minimum.
Jeśli mam tolerancję na kofeinę i chcę zrobić sobie od niej przerwę, ale nie być zamulony to co najlepiej się nadaje? Tauryna? Może coś innego?
#kofeina #nootropy #dopingmozgu
#kofeina #nootropy #dopingmozgu
zrób pełen detoks, nic nie bierz i niepij pobudzającego (yerba też odpada) tak z miesiąc. Będziesz zadowolony z efektów :D po tej przerwie łącz z l-teainą
- 1
- 0
Jaką sprawdzoną kofeinę możecie polecić ? Proszek z allegro czy gotowe tabletki ?
#kofeina #suplementy #dopingmozgu #nootropy #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy
#kofeina #suplementy #dopingmozgu #nootropy #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy
- 5
@Poemat: Bo on jest ekspertem
- 6
@Poemat: Kiedys sobie wszystko policzylem i wychodzi na to, ze jest duzo taniej. Ale nie znalazlem na tyle malego opakowania, zeby istniala w ogole mozliwosc zjedzenia go w jakims rozsadnym czasie. A po roku czy dwoch uznalem, ze jest za duza szansa, ze straci jakies wlasciwosci, nie dokrece sloika, dostanie sie tam wilgoc lub cos w ten desen + trzeba za kazdym razem odmierzac dosc dokladnie albo zrobic to raz
- 0
1
Kawa dla cukrzyka - - Blog - natualna kawa a cukrzyca

Kawa dla cukrzyka - jej wybór to nie lada problem. Na jaką kawę powinny postawić osoby borykające się z cukrzycą? Jaka naturalna kawa dla cukrzyka?
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Komentarz usunięty przez moderatora
- 0
@josedra52: 2 galony to dużo? Amerykańscy "truckersi" mają kubki na kawę o pojemności min 52 uncji (i drugi taki sam na energetyka), które uzupełniają na każdym postoju ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jak to jest z ilością kofeiny w zielonej herbacie? Jeśli parzę sobie np dzbanek 1l z jednej płaskiej łyżeczki, to czy on ma tyle kofeiny, co 5 szklanek 200ml z tej samej ilości herbaty?
Nie mogę wyłapać zależności między ilością suszu a ilością samego naparu w kontekście kofeiny
#kofeina #herbata #zielonaherbata
Nie mogę wyłapać zależności między ilością suszu a ilością samego naparu w kontekście kofeiny
#kofeina #herbata #zielonaherbata
@damianbeat: ile herbaty na ile wody? Przecież to będzie nie dzbanek herbaty a dzbanek wody xd
- 0
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Krosser556677: zawsze wolałem wode z glukozą na takie sytuacje, ew. zrób sobie drzemke
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Są jakieś skutki spożycia kofeiny? Raz słyszałem, że niezdrowe, a raz na odwrót. Jak to jest? Ile można maksymalnie?
#mikrokoksy #pytanie #kofeina
#mikrokoksy #pytanie #kofeina
konto usunięte via Android
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
czy jest możliwym, że przez picie kawy dzień w dzień mam problemy z koncentracją i brakiem energii?
#kawa #kofeina #kiciochpyta #pytaniedoeksperta
#kawa #kofeina #kiciochpyta #pytaniedoeksperta
@majkelwykopowicz tak
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 2
@majkelwykopowicz: i mam nadzieje, że nie rozpuszczalna bo to syf.
Od czego zależy ze nie działają na mnie żadne pobudzacze typu yerba, kawa czy energol?
#kofeina #energetyki #yerbamate #medycyna #zdrowie
#kofeina #energetyki #yerbamate #medycyna #zdrowie
- 0
@xedarr nie spożywałem jakos duzo kofeiny w zyciu, problemow z sercem nie mam
@TadzioNorek napalm na aledrogo i elo
@Anty_Chryst: kup kilogram kofeiny za 20zl. Rozrabiaj to z woda z oligocenki plus syrop.
Bedziesz mial taniej. (ja p------e)
Bedziesz mial taniej. (ja p------e)
@pieczarrra: to jest to samo co Veroni active Natural Energy Drink by Zbyszko tylko, że ten jest produkowany dla Lidla
https://zbyszko.com.pl/category/veroni-active-natural/veroni-active-natural-energy-drink/
tu masz skład:
https://czytamyetykiety.pl/produkty-spozywcze/veroni-active-natural-energy-drink-napoj-gazowany-energetyzujacy-exotic-400-ml-2/
https://zbyszko.com.pl/category/veroni-active-natural/veroni-active-natural-energy-drink/
tu masz skład:
https://czytamyetykiety.pl/produkty-spozywcze/veroni-active-natural-energy-drink-napoj-gazowany-energetyzujacy-exotic-400-ml-2/
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...



































#kofeina #mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #dieta