Wszystko

Najnowsze

Archiwum

V.....h
V.....h
  • 0
@warszawiak39: zobacz drug i moj wpis lyzeczka jest malutka

Maksymalna, doustna dawka kofeiny wynosi 1,5 g, a dawka śmiertelna kofeiny dla człowieka w zależności od wagi, wzrostu i indywidualnej wrażliwości na kofeinę wynosi ok. 150-200 mg/kg masy ciała czyli około 10–12 g.
  • Odpowiedz
Mirek_z_Mirkowa
  • 1
@LubieWanilie ogólnie kawa jest zdrowa, 3-4 dziennie jak najbardziej można jebnąć. Dopóki nie masz problemów z zasypianiem kawa nie stanowi problemu w odżywianiu się. Tolerancja na kofeinę wzrasta dość mocno przy używaniu kofeiny bezwodnej. Potem kawka nie klepie.
  • Odpowiedz
podwawelska
podwawelska
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
#pytanie #kawa #kofeina
Mirki takie pytanie do znawców. Co jest lepsze/zdrowsze dla organizmu:

1. 3-4 kawy dziennie (różnej mocy)
2. 1 tabletka kofeiny 200mg.
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
a.....i
a.....i
  • 0
#kofeina #suplementy
Nie ma to jak zarzucić trochę kofeinki, od razu poprawia mi się samopoczucie, mój mózg lepiej pracuje i jestem dużo wydajniejszy. Tylko obawiam się że uzależnię się bo lubię ten stan a ostatnio bardzo często biorę, tabsa 200mg mi wystarcza do fajnego działania.
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lentilek
lentilek
  • 1
Jak z rana się obudzić i robić coś produktywnego i nie być śpiącym ? Nie ważne ile bym spał , o której pójdę spać(teraz staram się zasypiać o 23 ) To jak się obudzę , to i tak jestem śpiący. Dzisiaj spałem z 10h i dalej to samo. Kawa , yerba nic nie pomaga XD Od kofeiny nie jestem uzależniony czy tam przyzwyczajony bo rzadko pije. Jedynie co jest w stanie mnie
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
czv1
czv1
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Jeśli chcę odstawić energetyki, kawę i może yerbe to lepiej to robić stopniowo czy od razu całkowicie odpuścić? Od kilku lat regularnie nadupcam jak leci (jednego dnia yerba od 5 do maks 7 zalań, drugiego dnia 2-3 monsterki, innego powiedzmy 2-3 kawy (nie wchodzi aż tak dobrze). Komuś z Was całkowicie udało się odstawić kofeinę na stałe?
#energetyki #monsterek #kofeina #kawa #yerbamatewykopclub
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
S.....k
S.....k
  • 0
@czv1 Zawsze lepiej stopniowo, ale też wiele zależy od organizmu. Jeśli jesteś w stanie przeboleć do kilku tygodni senności za dnia, problemów ze spaniem w nocy, bóle głowy, generalny brak energii itp. to możesz spróbować, no chyba że chorujesz na coś, wtedy lepiej zapytać lekarza. Zacznij od wywalenia energetyków, bo to największy syf. Potem kawa. Yerbę pijaj coraz rzadziej, aż zejdziesz z kofeiną do minimum.
  • Odpowiedz
DywanTv
  • 6
@Poemat: Kiedys sobie wszystko policzylem i wychodzi na to, ze jest duzo taniej. Ale nie znalazlem na tyle malego opakowania, zeby istniala w ogole mozliwosc zjedzenia go w jakims rozsadnym czasie. A po roku czy dwoch uznalem, ze jest za duza szansa, ze straci jakies wlasciwosci, nie dokrece sloika, dostanie sie tam wilgoc lub cos w ten desen + trzeba za kazdym razem odmierzac dosc dokladnie albo zrobic to raz
  • Odpowiedz
uefaman
  • 0
czy istnieje jakaś tabletka która daje taką samą dawkę kofeiny co #kawa? zamiast parzyć kawę, wziąłbym po prostu pigułkę kofeinową i zaoszczędziłbym te kilkanaście minut każdego dnia
#kofeina
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
veldrinn
  • 0
@josedra52: 2 galony to dużo? Amerykańscy "truckersi" mają kubki na kawę o pojemności min 52 uncji (i drugi taki sam na energetyka), które uzupełniają na każdym postoju ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
damianbeat
  • 0
Jak to jest z ilością kofeiny w zielonej herbacie? Jeśli parzę sobie np dzbanek 1l z jednej płaskiej łyżeczki, to czy on ma tyle kofeiny, co 5 szklanek 200ml z tej samej ilości herbaty?

Nie mogę wyłapać zależności między ilością suszu a ilością samego naparu w kontekście kofeiny

#kofeina #herbata #zielonaherbata
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Yakooo
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi