Wpis z mikrobloga

@Ynfluencer: Ja tam sie nie znam. ale tak twierdza madrzejsi - ja to tylko slyszalem:

"Po wypiciu filiżanki kawy, potrzeba około 20 minut, by kofeina przedostała się do krwiobiegu, następnie do mózgu i ostatecznie zablokowała adenozynę. Drzemka, w tym czasie, zmniejsza ilość adenozyny w mózgu, co przyśpiesza proces obniżenia jej poziomu w organizmie. Utrzymanie drzemki do 20 minut jest sprawą kluczową, ponieważ: -wstawanie z dłuższej drzemki może być trudne - największe
Może działa, tylko nie czujesz.


@Ynfluencer: No to rzeczywiscie dziala jak nie czuje roznicy :)

Za mlodego pilem mnostwo kawy. Jak raz przegialem to mi lapy zaczely latac. I powiedzialem stop.

Teraz na jakis imprezach czy cus to kawy praktycznie nie pije. Rano w robocie ale to bardziej do towarzystwa. Bo czy ja wipije czy nie dalej jestem niewyspany (piaty rok pracuje praktycznie tylko na rano a dalej sie nie moge