@BarkaMleczna: dodałbym 200g ryżu i git

@anonymous_derp:

@OhiMark: chyba obiad, już prawie 12

@daddyissues_: Bierzesz cebulę i podsmażasz na smalcu do zrumienienia. W międzyczasie myjesz i przygotowujesz wątróbkę, wycinasz resztki woreczka, błonki itp. Wątróbkę smażysz na dużym ogniu nie za długo. Tak by zamknąć soki. Zdejmujesz z ognia i dajesz całości "odpocząć" pod przykryciem minimum godzinę. Po tym czasie dosmażasz na dużym ogniu. Solisz. Jesz.

@Estetykatopodstawa: weź daj sobie ten tag na czarno czy coś, bo jesteś gorszy od Nooba.

@capo_di_tutti_capi no to pamiętaj że nie we wszystkim smak kokosa jest pożądany, ja po początkowym zachwycie toleruję go tylko w BPC

@capo_di_tutti_capi: jak do smażenia to raczej rafinowany bo nierafinowany ma smak kokosa i szybciej się pali, dobry do keto deserów i BPC. Chodź ja bym do smażenia polecał masło klarowane lub smalec.

@chixi: no i to jest zajebiste, wysokokaloryczne zarcie

@anonymous_derp: mm jak zwykle smakowicie podane xD

@szalonyonanista: ja p------e spermiarz nawet po takim postem wtf

@Itsu: https://www.goodreads.com/book/show/35606624-eat-rich-live-long?from_search=true

to dla odmiany zacznij jeść boczek. Z czasem możesz go podsmażać i dodawać jajka, przepis na jajecznice znajdziesz w necie. Jak już się smażyć nauczysz to możesz sobie jakiś tłusty kawałek mięsa usmażyć.( ͡° ͜ʖ ͡°)

https://www.dietdoctor.com/low-carb/keto/recipes
tag @chixi #ziemniakizostaw
https://www.youtube.com/channel/UC7UfnfkqBNJOA-DB98ZctDA/playlists
https://olalalchf.pl/
https://www.ketoreva.pl/

@rhqq: Pewnie ze może, zwłaszcza jak sam zrobisz.

@rhqq: Daruj Sobie olej. Kup smalec z gęsi albo kaczki to jeszcze mnóstwo smaku dodasz :) i pomidory nie są wcale potrzebne do bigosu. Dodaje ich się dla koloru. Ale jak dobrze wysmażysz mięso wcześniej to kolor bigosu juz będzie zajebisty.

@un_espoir: Dej przepisa

A można cie zaprosić na j-----o?

@heheszkitroche bo pestki nie są przetworzone :)

@heheszkitroche: Olej nie nadaje się do smażenia bo jakoś słabo znosi wysoką temperaturę.

@S_M_I_T_H: mie sie wydaje ze aspargin jest ok a asparginian nie ok

@S_M_I_T_H aspargin jest spoko tylko ma małe dawki potasu i magnezu (nie mylić z tym suplementem z dziadkiem) więc przy skurczach wywołanych hipomagnezemią raczej nie pomoże - polecam magne b6 forte i czytanie ulotek, bo często ludzie po prostu biorą za małe dawki leków

@happyloverboy: u mnie spadek 4 kg ale jednak na wesele nie ide :/ wiec troche opadla motywacja. Trzymam kciuki

@anonymous_derp: Moja mama pochodzi z bardzo biednego domu i teraz jak ma możliwość, to kupuje dużo jedzenia, żeby była pełna lodówka. Zły nawyk, ale mama jest niereformowalna. Do czego zmierzam - jak jakaś wędlina jest już po terminie przydatności do spożycia, to mama po prostu wrzuca ja do zamrażalki, bo to chyba jej cudowny sposób na poprawienie jej świeżości. A potem cyk bigosik ¯\_(ツ)_/¯

@Tajemnicza_Melancholijna_Postac: a bez chleba się nie najesz. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@chixi wspomóż fundację dokarmiania mireczka

@Vegan: jajeczko widzę w punkt :)