#joga - strona 19 :: Wykop.pl

Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Niewiarygodna pozycja z oddechem ryczącego lwa

By wykonać te ćwiczenia najpierw trzeba się nauczyć głębokiego oddechu przeponowego. Ten dźwięk ryczącego lwa wydobywa się z dolnych partii płuc. Maksymalne dotlenienie wszystkich tkanek pozwala na idealną kontrolę nad ciałem i wykonywanie pozycji. A wyjście z umysłu (przedtem medytacja)...

z dodany: 22.03.2019, 14:04:57

Kocia Joga: Odnajdź swoje zen - zajęcia jogi z futrzastymi pupilami

Cat Yoga to nie tylko moda i relaksujące ćwiczenia, to także sposób na znalezienie nowego domu dla bezdomnych kotów. Karma Cat Café w ciągu 10 miesięcy działalności pomogli 84 kotom odnaleźć nowy dom.

z dodany: 20.03.2019, 07:11:20

mister_master

13.03.2019, 05:48:25

Dzien doberek. Mam pytanIE do praktykujących yoge. Chce sobie kupic mate puzzle na allegro o grubosci 4cm, ktora jest wykonana z pianki kauczukowej EVA. Czy takie cos również nadaje sie do yogi, czy bedzie za miękkie? Sa jeszcze grubosci 2cm i 1,5 cm. Prosze o opinię.
#joga

K.....a

konto usunięte 13.03.2019, 08:14:23

@kucz: miekkość ma ogromne znaczenie. Właśnie dlatego jogę uprawia się na macie, a nie na przykład na materacu. Zbyt miekka mata powoduje, że nie masz stabilności.

k.....z

konto usunięte 13.03.2019, 08:19:38 via Android

@Kynigen_Sniezka w sumie teraz zauważyłam, że to 4 cm. To racja. Sama mam grubszą mate, ale ona ma 4,5 mm grubości, więc ta czwórka mnie zmyliła xD chyba czas na kawę.

s.....o

konto usunięte 06.03.2019, 19:35:33

nsfw

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Czy joga odchudza? Co warto wiedzieć przed pierwszymi zajęciami i czy joga...

Czy joga odchudza? Czy joga to grzech? Czy joga rozciąga? Czy joga jest nudna? Prawdopodobnie większość osób praktykujących jogę choć raz usłyszało co najmniej jedno z tych pytań. Z jakiegoś powodu wzbudza ona o wiele więcej emocji niż chodzenie na siłownię czy pilates. Pobudza...

z dodany: 24.02.2019, 12:27:30

c.....7

konto usunięte 21.02.2019, 19:47:54

Jestem zjebem, ale NIGDY nie miałem zatwierdzenia. Chcę tego? Myślę o tym i to przychodzi. Czuję jak kał spływa do odbytu na moje żądanie. Mogę nim sterować. To nie jest żart. Oddycham, dreptam lekko nogą, ew. łyk wody. Po chwili czuję, jak mój anus się napełnia. Podobno jogini potrafią sterować jelitami... a ja się z tym urodziłem. Więc tłumaczę sobie, że zawsze jest coś za coś. #ciekawostki #nauka

M.....H

konto usunięte 21.02.2019, 22:33:25

NIGDY nie miałem zatwierdzenia

@cpp17: ale zatwierdzenia czego, odbytu?
"Niniejszym zatwierdzam twój odbyt"
Nie musisz dziękować.

paczesik

21.02.2019, 17:11:18 via Wykop Mobilny (Android)

Jakieś sposoby na wytrenowanie siadu krzyżnego poza codziennym siedzeniem? Poduszka do medytacji rzeczywiście pomaga? Po ok 30 min siedzenia na zwykłej poduszce zaczyna mi być mooocno niewygodnie. #medytacja #joga

Cockatrice

20.02.2019, 06:38:34 via Android

Muszę chyba wrócić do #joga bo mnie okropnie plecy bolą

Joga z dramatem w tle

Jest rok 2012. Na oddział chirurgii urazowo-ortopedycznej miejscowego szpitala zostaje przyjęta młoda kobieta....

z dodany: 18.02.2019, 18:02:26

2
#
joga

K.....a

konto usunięte 13.02.2019, 17:53:13

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

A.....8

konto usunięte 13.02.2019, 17:54:53

@Kynigen_Sniezka: spróbuj piwa

hehexdlollmao

10.02.2019, 18:20:53

ile może zająć dojście z poziomu po lewej do poziomu po prawej? zakładając codzienne rozciąganie
#mikrokoksy #joga #rozciaganie

hehexdlollmao - ile może zająć dojście z poziomu po lewej do poziomu po prawej? zakła... — **źródło:** comment_SsR9JYJbcSLundAMUdb4xBE8en7Fbp4D.jpg
Pobierz

WaveCreator

10.02.2019, 18:21:30

@hehexdlollmao: Łatwiej będzie wyciąć żebra ( ͡° ͜ʖ ͡°) #pdk

P.....5

konto usunięte 10.02.2019, 18:24:23

@hehexdlollmao: zapomniales o stanie przejsciowym ( ͡° ͜ʖ ͡°)

zino

06.02.2019, 20:10:07

czas na jogę
.
#joga #zdrowie #silownia #rozwojosobisty #doprzodu

chilon

06.02.2019, 20:14:54

@zino: pojechał do indii nagrać materiał bardziej w "kulturze" a mina mieszkańców "co on odpier.dala?" ( ͡º ͜ʖ͡º)

FeC7800

06.02.2019, 20:17:14

@zino: jak rozwój jak on się tam bardziej zwija niż rozwija, chociaż co ja tam wiem

Czy JOGA podnosi sprawność fizyczną?

Wpis o tym czy ćwiczenie jogi jest w stanie podnieść sprawność fizyczną. Blog o zdrowym,świadomym życiu. Bez narzekania i gorszych dni. O jodze,medytacji,diecie bez leków,naturalnej urodzie,podróżach małych i dużych.

z dodany: 29.01.2019, 14:31:51

xandra

25.01.2019, 13:44:04

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Amerykanski-Naukowiec

25.01.2019, 13:47:03 via iOS

Komentarz usunięty przez moderatora

Jak naprawdę działa Twój umysł?

Jogin i mistyk zaskakująco trafnie o tym jak działa ludzki umysł.

z dodany: 22.01.2019, 22:17:54

Kaczus2B

21.01.2019, 07:07:46

Zainteresowanych darmowymi e-bookami z hashtagów #joga oraz #medytacja to teraz zapisując się na newsletter księgarni Sensus, jeden z czterech #ebook - ów możemy otrzymać darmo!

Joanna Matusiak Manufaktura codzienności
Agnieszka Passendorfer 13 lekcji jogi
Dorota Mrówka Odczarować medytację
Agnieszka Ornatowska i Bogusław Stępień Droga do wewnętrznej równowagi, czyli jak wyluzować i pozbyć się stresu. Wydanie

zino

31.01.2019, 20:14:44

@Kaczus2B: który polecasz, bo wygląda tylko na abc

Kaczus2B

31.01.2019, 20:49:30

@zino: juz promocja zakonczona. Ja skorzystalem i mam Odczarowac medytacje, zobacze co to jest, jak skoncze to co teraz czytam (bo mam rozpoczete 3 inne ksiazki, nie chce zaczynac 4)

Przebudzenia ciężkie początki...

Wpis o tym jak przebudzić się do pełnego,świadomego życia, jak przestać narzekać i zacząć być szczęśliwym!

z dodany: 07.01.2019, 14:22:56

savanna

28.12.2018, 14:57:17

Jak się naprawia koty?

#zwierzaczki #pokazkota #smiesznypiesek #smiesznykotek #gimnastyka #joga #kicia #heheszki #kotkamatylda

savanna - Jak się naprawia koty?

#zwierzaczki #pokazkota #smiesznypiesek #smieszny... — **źródło:** comment_TCHMOEVAxoAOtacVVTaFoflYEatbY1My.jpg
Pobierz

glonstar

28.12.2018, 14:59:56

@savanna: Trzeba dać na gwarancję.

Danicen

28.12.2018, 15:05:04 via Android

@savanna Samo się zrobiło, samo się naprawi! ))¯_(ツ)_/¯

Miso japoński sposób na długie i zdrowe życie

Miso sposób na długie i zdrowe życie -

z dodany: 18.12.2018, 21:55:27

G.....t

konto usunięte 17.12.2018, 23:15:50 via Android

Czym czyścicie swoją mate do jogi?

Mam kauczukową (jest trochę przez to lepka) i zbiera każdy kurz oraz syf. Czyszcze według zaleceń producenta wilgną szmatką ale to nie pomaga zbytnio.

#joga #yoga

wsioryba

18.12.2018, 11:01:12

@Gasquet: Ja zwilżam szmatkę wodą z octem (w celu zdezynfekowania) + jakiś olejek eteryczny, coby ocet nie drażnił aż tak. U mnie działa :> Może u Ciebie chodzi o rodzaj szmatki, której używasz; stąd to niezadowolenie z efektów czyszczenia.