[UuDysyzSaundOfDaPolis]

Jest tu ktoś kto ma doświadczenie z tummo?
#buddyzm #joga

[Lucid_Lunatic]

@UuDysyzSaundOfDaPolis Trochę ćwiczyłem i jakieś tam efekty były.

[UuDysyzSaundOfDaPolis]

@Lucid_Lunatic: Skąd czerpales wiedzę? Sam, sekcja?

[Lucid_Lunatic]

@UuDysyzSaundOfDaPolis Powiem Ci tak. Czytałem książki Jwing-Ming Yanga. On opisuje taoistyczne techniki oddechowe i cyrkulacji Chi. Tummo to praktycznie to samo co abdominal breathing tylko z wizualizacją. Książki pt. Embryonic breathing i Small Circulation są dobre na początek.

[Dreampilot]

@Lucid_Lunatic Celem Small Circulation, Grand Circulation i Embryonic Breathing nie jest tummo a zbudowanie wysokiego poziomu Qi w naczyniach, udrożnienie kanałów i zgromadzenie wysokiego potencjału energii w prawdziwym Dan Tien.Oczywiście przy takim opanowaniu energii zapewne nie jest problemem podniesienie temp. ciała o kilka stopni.Jednak czytając dwie wcześniejsze książki Mistrza Yang Jwing-Minga tj. "The Root of Chinese Qigong" i "Muscle/Tendon Changing..." nie spotkałem się z celowymi praktykami typu Tummo.Praktyki taoistyczne różnią się od

[Dreampilot]

@Lucid_Lunatic Nie mówię że praktyki typu Tummo nie były praktykowane w Chinach ale że nie były w głównym nurcie taoistycznej alchemii wewnętrznej czy Qigong.

[UuDysyzSaundOfDaPolis]

@Dreampilot: A znasz coś o tummo? Ktoś w PL w ogóle uczy?

[Dreampilot]

@UuDysyzSaundOfDaPolis Czyżbyś był pustelnikiem lub joginem i w twojej pustelni jest zimno? ( ͡º ͜ʖ͡º)

Opowiem Ci coś:
Pewnego razu Budda spacerował nad brzegiem rzeki.Podszedł do niego jogin który mówił że poświęcił 30 lat na opanowanie umiejętności chodzenia po wodzie.Na to Budda wskazał na łódź i odpowiedział że po co poświęcił tyle czasu przecież można przepłynąć na drugi brzeg łodzią za dwie rupie.

Wątpię żeby w Polsce