Aktualizacja mojego #chudnijzwykopem (A ostatnia była 19.09.2023 r xD) Ogólnie od tego czasu starałem się po prostu zdrowiej odżywiać i trzymać wagę w miejscu. Od około półtora miesiąca jestem na pełnoprawnej diecie. Deficyt kaloryczny wprowadzony, aktywności tez się staram trochę dorzucać.

Waga początkowa 105,0 kg
Waga aktualna 93,8 kg (-7,6 kg od września 2023)

śniadanko dla atencji.
WielkiPowrut88 - Aktualizacja mojego #chudnijzwykopem (A ostatnia była 19.09.2023 r x...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
cześć, poleci mi ktoś z was jaka apka na rozwożenie jedzenia w Krakowie się najbardziej opłaca?? ile idzie wyciągnąć średnio na godzinę? pyszne ma gwarantowaną stawkę na własnym rowerze (jeździłem dla nich na firmowym)? glovo jest git? dzk z góry

jestem uczniem/studentem więc brutto=netto ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#jedzenie #dostawca #kurier #krakow #glovo #pyszne #wolt
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ostatnio kupiłem sobie sos sriracha i nie moge przestac dodawac go do praktycznie wszystkiego, szczerze to byłbym w stanie polac nim tort
#sriracha #sosy #jedzenie
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kodzirasek: nie ma to jak polecać najgorszy bank, traktujący nierówno polaków względem innych narodowości, do tego mający duże straty od kilku lat niczym banki które upadły w Polsce xD xD XD
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Może mi ktoś wytłumaczyć co się odjaniepawliło z gastronomią w Polsce przez ostatnie lata?
Od zawsze z żoną świętujemy nasze małe sukcesy wyjściem do restauracji, ale powoli z tego rezygnujemy bo ceny w restauracjach poszybowały w ciągu ostatnich kilku lat o co najmniej 100%, a porcje są mniejsze i w dodatku używane są gorsze składniki.
Wczoraj za przystawki, zupę, główne danie i lampkę wina zapłaciliśmy 260zł i nawet się nie
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Zawsze można iść do tańszej knajpy, za 260zł to z różową zamówimy z 3x w ciągu dnia. Wybrałeś opcję premium i i premium zapłaciłeś
Burger no normalna cena xd Ale jestem przyzwyczajony do cen bez zestawów i napoju więc płacę zawsze mniej. Ale da się taniej znaleźć.

Ludzie płacą, knajpy są pełne więc taniej to już było.
  • Odpowiedz
  • 4
@mirko_anonim

Wczoraj za przystawki, zupę, główne danie i lampkę wina zapłaciliśmy 260zł i nawet się nie najadłem do syta. Teoretycznie jeden z lepszych lokali w Warszawie


W jednym z lepszych lokali w Wawie tyle być zapłacił za danie główne dla 1 os , a nie komplet z winem dla 2 os. To jakaś tania knajpa.
  • Odpowiedz
@mmmod: ale zalezy jakie. Jajecznice zawsze robie na malym ogniu bo nie lubie mocno scietej i mieszam zeby byla lekka i puszysta zamiast sucha taka. No ale to bardziej kwestia konsystencji. Jak sie przypali czy przesmazy faktycznie jajo ma specyficzny smak i ja na przyklad nie lubie. Ale nie mozna powiedziec ze nie ma smaku. Ma smak tylko on nie jest w moim guscie ze tak powiem
  • Odpowiedz
@mmmod: jak o wiedzę elementarną to jak coś smażysz to zawsze wrzucać na gorący tłuszcz, jak wrzucisz makaron do wrzącej wody to warto go przemieszać to wtedy się nie poprzykleja do spodu. Jak pieczesz całego kurczaka i się zastawiasz ile ma siedzieć w piekarniku to 1h-1kg mięsa.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach