Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Co musisz wiedzieć o diecie wege?
Dieta wegetariańska, to nic innego, jak spożywanie posiłków skoncentrowanych na produktach pochodzenia roślinnego, w tym orzechy, nasiona, zboża, warzywa, owoce
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Czym i dla kogo jest dieta GAPS? | Blogujmy24.pl
Dieta GAPS została opracowana, aby pomóc ludziom w uspokojeniu i wyciszeniu myśli. Sprawdź, jak w prosty sposób możesz wzmocnić swoje jelita.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Dlaczego weganie i wegetarianie dyskryminują mięsożerców?
Wiele osób, zapraszając wegetarian czy wegan, poczuwa się do odpowiedzialności, aby przygotować dla gości osobne menu, zgodne z ich preferencjami. Mięsożercy czują się jednak w tej kwestii dyskryminowaniu. - Dlaczego to nie działa w drugą stronę? - zastanawia się Adam.
z- 85
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Czym jest DELOAD, czyli roztrenowanie? | Blogujmy24.pl
Czy podczas swojej „kariery” na siłowni doszedłeś do etapu, że choćbyś stawał na głowie, to nie jesteś w stanie wejść na wyższy poziom swojej siły? Stosowałeś różne metody treningowe, różne obciążenia, wspomagałeś się różnego rodzaju suplementami i nic?
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
O nie! Opuściłem trening! | Blogujmy24.pl
Jednym z częstszych błędów jakie spotykam u osób, które realizują założony plan treningowy, jest ich osobnicza reakcja na opuszczoną jednostkę treningową.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
Jak schudnąć szybko i skutecznie na wiosnę, po świętach? · Jak naturalnie
Hej, kochani! Dziś mam dla was artykuł na temat Jak schudnąć szybko i skutecznie na wiosnę i po Świętach Wielkanocnych. Po świętach wielu z nas potrzebuje
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
Czy rozciąganie jest istotne? | Blogujmy24.pl
Rozciąganie mięśni to proces, który zwiększa zakres ruchu mięśni, co ma na celu ich uelastycznienie, zmniejszenie napięcia po treningu.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
#silownia #zdrowie #fit
#pytanie
Keto fit zakupy z Carrefour, co tanio kupić na keto? · Jak naturalnie
Hej kochani! Dziś mam dla Was dawno obiecamy post, Keto fit zakupy z Carrefour tym razem żywieniowe, czyli nowa seria o tym, co warto kupić smacznego.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Fit Keto serniczki z patelni, z sosem malinowym · Jak naturalnie
Witajcie, kochani! Dzisiaj mam dla Was coś pysznego- słodkie Fit Keto serniczki z patelni, z sosem malinowym i masłem orzechowym.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Chcę kupić piekarnik taki mały dla jednej dwóch osob, elektryczny, wiecie o co mi chodzi. Będą w nim pieczone buły i kurczak. Jak myślicie jaka pojemność jest wystarczająca żeby zrobić dwa obiady? Widzę najmniejsze mają 9l ale to jest chyba nic. Często kupowane na allegro mają 12l i 15l. Widzę też 23l, 25l, 30l. I później już 52l oraz 70l ale to już duże jest. Jak myślicie bo nie umiem sobie
100 przysiadow
100 brzuszkow
10 km biegu
W oryginale codziennie ale w moim przypadku(15kg nadwagi) co 2 dzień, bieg też raczej na zmianę z chodem.
źródło: One-Punch-Man-Workout
PobierzOd 16/01/2022 jestem na diecie 2000 kcal (pije jeszcze kawy bez cukru, ale z mlekiem, więc powiedzmy, że dziennie spożywam 2000-2200 kcal - średnio 2100)
Płeć : hop
Waga początkowa -> 102 kg
Ma to jakies wady w praktyce?
#dieta #dietapudelkowa #warszawa #krakow #fit #odzywianie #zdrowie #jedzenie #pytanie
potem miałem reakcję wymiotną na myśl o odgrzewanym żarciu
@rakaniszu: Dlatego się dziwię, że dieta pudełkowa jest tak popularna, przecież odgrzewane jedzenie jest o wiele gorsze - i w smaku, i w konsystencji - niż świeże.
źródło: comment_1670853561G8aJMAul889Js9yu6Q3rYQ.jpg
Pobierz
Chciałbym wymienić sobie smartwatcha na nowy, najlepiej w gps, do tej pory miałem amazfit bip i zadowolony byłem, ale chciałbym bardziej kompleksowe rozwiązanie, ponieważ cała ta aplikacja mif fit/zepplife ssie pałe i jest męcząca. Aplikacja Zepplife/mi fit duplikuje funkcje google fit.
Google fit samo wykrywa jazdę na rowerze