Jak wyjść z depresji gdzie nic mnie interesuje i zawalam po kolei wszystko (studia, edukacja, praca, relacje) bo nic nie ma dla mnie sensu? #depresja
Wszystko
Najnowsze
Archiwum

przegrywam_przez_miasto
- 5

LM317K
via Wykop- 2
@przegrywam_przez_miasto: ketamina, grzybki, lsd, psychoterapia, psychiatra i leki

przegrywam_przez_miasto
- 1
@MojaTorebka: niekoniecznie bo citalopram już na mnie działał, tylko że tylko trochę ponad pół roku 🙁
✨️ Jak przygotować się na wizytę u lekarza orzecznika w ZUS? Ⓘ
Siedzę na L4 drugi miesiąc od psychiatry i dostałem zaproszenie na badanie do lekarza orzecznika w ZUS-ie. Zwolnienie dostałem na zaburzenia lękowe, bo wróciły mi ataki paniki, bezsenność i depresja. Jestem po dwóch próbach samobójczych i powinienem przedstawiać takie dokumenty temu lekarzowi? Może mnie skierować na obligatoryjne leczenie psychiatryczne do szpitala jeśli powiem mu to, co mówiłem lekarzowi prowadzącemu? Chodzi mi
Siedzę na L4 drugi miesiąc od psychiatry i dostałem zaproszenie na badanie do lekarza orzecznika w ZUS-ie. Zwolnienie dostałem na zaburzenia lękowe, bo wróciły mi ataki paniki, bezsenność i depresja. Jestem po dwóch próbach samobójczych i powinienem przedstawiać takie dokumenty temu lekarzowi? Może mnie skierować na obligatoryjne leczenie psychiatryczne do szpitala jeśli powiem mu to, co mówiłem lekarzowi prowadzącemu? Chodzi mi
✨️ Jak stać się bardziej otwartym i komunikatywnym? Ⓘ
Jak z cichego i wycofanego chłopaka, który nie potrafi odezwać się nawet słowem, stać się kimś takim jak Kasjo? Dla mnie ten film to jakieś opus magnum. Nikt nie jest w stanie go przegadać, buzia mu się nie zamyka, a on sam ciśnie każdego po kolei, kto stanie mu na drodze, bez litości. Kilku na jednego, a żaden nie potrafi go przegadać.
Ja już nawet
Jak z cichego i wycofanego chłopaka, który nie potrafi odezwać się nawet słowem, stać się kimś takim jak Kasjo? Dla mnie ten film to jakieś opus magnum. Nikt nie jest w stanie go przegadać, buzia mu się nie zamyka, a on sam ciśnie każdego po kolei, kto stanie mu na drodze, bez litości. Kilku na jednego, a żaden nie potrafi go przegadać.
Ja już nawet

@mirko_anonim: Też byłem skrajnie niesmiały. Swoją "walkę" zacząłem od postanowienia, żeby mówić na głos "dzień dobry" jak wchodzę do małego sklepu (typu żabka, apteka itp). Niby głupie, ale po roku potrafiłem już powiedzieć wystarczająco głośno, żeby ktoś usłyszał, a potem już było coraz lepiej ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@mirko_anonim: Kasjo jest kolejnym dowodem na to że wygląd jest cechą drugo czy nawet trzeciorzędną a bardziej liczy się charyzma. Tak wiem programy, TV, gale są reżyserowane ale jakoś dziwnym trafem to Kasjo miał zawsze większy szacun niż większość mięśniaków z programów i w patomma mają ciała greckiego boga ale mózg chłopaczka. Nie wiem może na cyklu estrogeny im buzują albo co bardziej prawdopodobne ładują wszystkie skillsy w siłkę choć
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@game_changer: tak samo jak codzien
@game_changer: to jakaś pseudonauka
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@mirko_anonim: "życie to nie gra"
Życie to gra, która nie jest uczciwa, i w której nic nie jest pewne. Zakładasz, że przeżyjesz 30-40 lat, a możesz zginąć jutro.
Czemu warto się wysilać:
- bo jak nic nie zrobisz a uda ci się przeżyć te kolejne 40 lat, to będziesz wegetował przez 40 lat. Zamiast poświęcić 5 i żyć godnie 35;
- bo możesz zapewnić swoim dzieciom łatwiejszy start,
Życie to gra, która nie jest uczciwa, i w której nic nie jest pewne. Zakładasz, że przeżyjesz 30-40 lat, a możesz zginąć jutro.
Czemu warto się wysilać:
- bo jak nic nie zrobisz a uda ci się przeżyć te kolejne 40 lat, to będziesz wegetował przez 40 lat. Zamiast poświęcić 5 i żyć godnie 35;
- bo możesz zapewnić swoim dzieciom łatwiejszy start,
@Average-CottonWorld-Enjoyer: Czasami myślę sobie że jak miałem mniej bo byłem biednym studentem to byłem bardziej szczęśliwy. Ale to nie dlatego że byłem biedny. To dla tego że byłem młody i łatwiej było copeowac, człowiek miał jeszcze nadzieję i mniej zmęczoną głowę życiem.
A klasa średnia to troszkę lepiej opłacany prol.
A klasa średnia to troszkę lepiej opłacany prol.
- 2
@rsrvo618: u mnie ciagle sie rodza nowe...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@typowyWykopekMizogin: Religia sukcesu, afirmacje i kult sukcesu, na zasadzie "wystarczy chcieć " to brednie, intelektualny rak. Człowiek kontroluje tylko niewielką część rzeczywistości. Tylko, że całkowita rezygnacja jest jeszcze gorszą.
- 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@SonidoStark: nie chodzi, szeroką ramę i wielkie dłonie ma z natury
@Lysandros: A, no tak, zapomniałem, przepraszam. Chad z natury jest barczysty, a przegryw jak przyjdzie na siłkę to będzie wyglądał jak karykatura.
źródło: gymaxxed incel
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 9
jeśli ktoś w wieku dajmy na to 16 lat nie zrobi czegoś w kierunku przełamywania sie w relacjach międzyludzkich, to przegra i będzie samotny w latach późnieszych
@34gh034ihgoer: Nie ma czegoś takiego. Z umiejętnością obcowania z ludźmi się rodzisz albo i nie. Wszyscy robią to instynktownie od zerówki nawet o tym nie myśląc. Już widzę jak każdy przeciętny 16 latek musiał szkolić się w relacjach międzyludzkich ze strachem w oczach
jeśli ktoś w wieku dajmy na to 16 lat nie zrobi czegoś w kierunku przełamywania sie w relacjach międzyludzkich, to przegra i będzie samotny w latach późnieszych
@34gh034ihgoer: Nie można zmusić się do odczuwania przyjemności z przebywania w grupie, zwłaszcza jeśli grupa jest toksyczna i nastawiona na eksploatację słabszego.
- 12
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@whiteopium: jeżeli chodzi o ptsd to niestety wielu terapeutów nie ma o tym pojęcia i nie wie jak ugryźć temat, może trafisz do takiego co będzie obeznany. Jak nie masz bardzo odległego terminu to idź na 1-2 wizyty i zobaczysz ale raczej nastawiałbym się na prywatne wizyty.
@whiteopium: jeśli masz konkretne diagnozy lub zalecenia co do terapii i idziesz na NFZ to może to mieć sens ale tylko jeśli np. psychiatra powie że najlepszy byłby dla Ciebie nurt CBT i w tej placówce co się zapiszesz na psychoterapię na NFZ oni leczą tym nurtem. Jesli totalnie nie wiesz na który nurt się wybrać ani nie masz większych diagnoz niż PTSD czy depresja lub nerwica to lepiej iść
- 5
Ależ jestem w dobrym nastroju. Chce mi się czytać, chce mi się grać. Mam świetnego laptopa, masę gier i książek. Życie jest piękne!
#schizofrenia #depresja
#schizofrenia #depresja
@kluha666: anhedonia uciekła,
- 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Horrorystyczny_Demon_Pagona: Pagonik kumplu a może Ty już do spania co?
- 1
@Gragi: Biorę ketrel, ale mało, tak z 25-75 mg i szybko zasypiam, bo zmęczony po kouhoz i czasem dodatkowo po treningu. A wcześniej, to brałem na noc również 200 mg kwetiapiny XR, żeby sie nie wybudzac w nocy.
Tak. Ostatnio "Bliżej prawdy - kosmos, świadomość, Bóg". Lubię takie tematy z pogranicza kosmologii, astrofizyki, filozofii.
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3jCPshGkH2D-qI4UvF7fIj6Kw9Mhvul8
ogladasz filmy dokumentalne na smart fonie
Tak. Ostatnio "Bliżej prawdy - kosmos, świadomość, Bóg". Lubię takie tematy z pogranicza kosmologii, astrofizyki, filozofii.
https://www.youtube.com/playlist?list=PL3jCPshGkH2D-qI4UvF7fIj6Kw9Mhvul8
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Horrorystyczny_Demon_Pagona: Ehh dziadzia Biden był jaki był ale był.
@Horrorystyczny_Demon_Pagona: ja pamietam jak raz niespodzianie na historii było zastępstwo i jakaś facetka postanowiła ze nas przy tablicy przepyta z czegoś tam, nigdy sie to nie zdarzało na historii z oryginalnym nauczycielem, i oczywiscie ja byłem, i coś tam dukałem i powiedziała mi że mam wiedze ale potrzebuje więcej pewności siebie, heh, żebyś wiedziała
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@0Fifi: po co ładne opakowanie ci?
- 4
@lubie-sernik: mam jebla na punkcie estetyki
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 2
@Black_Rabbit_of_Inle: Ja to widzę inaczej tzn. przetrwałem najgorsze lata kiedy najbardziej się o tym myśli. Nawet jeśli stracę pewnego dnia "spokojny umysł" tak jak mówisz to jako bogaty 40-latek mogę zawsze sobie ściągnąć normalną dziewczynę z biednego kraju.
@vanschout: a masz mieszkanie/dom? Bez tego te 100k nic nie znaczy. O zarobkach nie wspominając bo jak na zagranicę szału nie ma































