Wszystko
Najnowsze
Archiwum
konto usunięte via Android
- 3
@HughGrandZiemiOdzyskanych niby najlepiej wybrać takiego producenta co ma własną linię produkcyjną jak np. Olimp
konto usunięte via Android
- 15
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Pedalski_Wlamywacz_Dwa: Niektórzy dodają ich do wypieków, omletów czy innych mixów więc czasami inne smaki są przydatne :)
Komentarz usunięty przez moderatora
- 1
Czy ktoś z was mógłby się wypowiedzieć na temat shakeów z #naturalmojo
#bialko #odchudzajsiezwykopem
#bialko #odchudzajsiezwykopem
- 6
Jakie białko najlepiej kupić, jeżeli zależy mi na jak najbardziej uniwersalnym smaku (raczej deserowym) i niezbyt wysokiej cenie? Chcę jakieś nieduże opakowanie, nie buduję mięśni, tylko potrzebuję tego jako "składnika zastępczo-uzupełniającego" do różnych przepisów kulinarnych ( ͡° ͜ʖ ͡°) Polecacie coś? #mirkokoksy #dieta #silownia #bialko
@salwinia: ja kupuje w kfd tam mają czyste białko bez aromatów za 25 złotych za 700g więc chyba dobra cena a z tego co wiem KFD ma najlepszą jakośc białek w PL
https://sklep.kfd.pl/kfd-pure-wpc-80-instant-700-g-bialko-serwatkowe-naturalne-p-6867.html
https://sklep.kfd.pl/kfd-pure-wpc-80-instant-700-g-bialko-serwatkowe-naturalne-p-6867.html
@salwinia: Jakaś wanilia z kfd
- 3
Kto mi powie co zjada właśnie moją brzoskwinię?
#jedzenie #zakupy #kiciochpyta #robaki #bialko #niewiemjaktootagowac #smiesznypiesek #zwierzaczki
#jedzenie #zakupy #kiciochpyta #robaki #bialko #niewiemjaktootagowac #smiesznypiesek #zwierzaczki
źródło: comment_VSY3zgFzrqVq0yUQJkAcgM78EpMOI1Wt.jpg
Pobierz- 5
@Paulucha: wełnowiec
Czy wypali jak zrobię białko z mlekiem i odrobina żelatyny? Uzyskam coś na wzór ptasiego mleczka?
#mikrokoksy #dieta #bialko
#mikrokoksy #dieta #bialko
@BaronGaultier nie, ale jak dorzucisz do tego odpowiednio dużo twarogu, a całość potem zblendujesz, to wyjdzie Ci coś w pol drogi między konsystencją sernika, a ptasiego mleczka.
Samp mleko, wpc i żelatyna da galaretkę
Samp mleko, wpc i żelatyna da galaretkę
- 1
#bialko #silownia #mikrokoksy #kiciochpyta #amazon #uk
Jakies fajne bialeczko ktore moge kupic na amazonie? Chyba nic nie przebije smaku synthrax matrix 5.0 albo dymatize whey ale mozna sprobowac poeksperymentowac. Fajny jest tez czoko-mint z optimum nutrition.
Jakies fajne bialeczko ktore moge kupic na amazonie? Chyba nic nie przebije smaku synthrax matrix 5.0 albo dymatize whey ale mozna sprobowac poeksperymentowac. Fajny jest tez czoko-mint z optimum nutrition.
- 1
@maze ja tam mam najlepsze smakowo bialko:
Wpc naturalne + sezonowe truskawki
Nie moge juz pic zadnego wpc bo juz mi tak obrzydlo, za to taki szejk nie smakuje bialkiem.
Wpc naturalne + sezonowe truskawki
Nie moge juz pic zadnego wpc bo juz mi tak obrzydlo, za to taki szejk nie smakuje bialkiem.
Czy otwarte rok temu (xD) białko z terminem do końca twgo roku nadaje się jeszcze do czegoś czy wywalić to? Przechowywane było szczelnie zamknięte. #mikrokoksy #bialko
- 7
@JezelyPanPozwoly: Zalezy skad bialko. Zrob jednego testowego szejka i najwyzej przez kilka godzin z kibla nie wyjdziesz :D
- 1
- 1
Witam mam pyt. dot. odżywek i suplementów. Mój odzienny trening to przykładowo 60 minut orbitrek + trening siłowy 50/60minut na maszynach (trening na grzbiet klatkę biceps brzuszki plecy).(Dodatkowo trenuje 3 razy w tygodniu trening obwodowy 60 minut) Moim celem jest to by poprawić i zrobić dość mocną kondycję + chciałbym ''urosnąć'' jeżeli chodzi o mięśnie.
Moje pytanie brzmi jakie odżywki polecacie i kiedy? Z pewnych przyczyn nie mam możliwości jeść tak jak
Moje pytanie brzmi jakie odżywki polecacie i kiedy? Z pewnych przyczyn nie mam możliwości jeść tak jak
Co polecacie/ Białko/BCAA/Kreatyna?
@NAIZDUP: zależy, za malo napisales o sobie. kreatyne powinieneś jeśc cały czas
Jakiej firmy odżywki
@NAIZDUP: co do treningu, jezeli chcesz zwiekszyc mase to musisz porzadnie jesc, miec dobra aktywnosc w ciagu dnia i przynajmniej przyzwoity plan treningowy, bo robienie klaty na maszynach nie da ci duzo sily i miecha
1
Czy warto stosować odżywkę białkową?

Stosować czy nie?
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
konto usunięte via Android
- 3
- 5
@MarianAlkoholik: węgle z białkiem są na odwrót
@btwinnn: 25 zl bezsmakowe, chyba 31 smakowe
Komentarz usunięty przez autora
@gtsaplayer waniliowy
#mirkokoksy pytanie do Was mam:
Jestem na diecie, 1500kcal, w miarę spoko schodzi waga ale mam pytanie czy codzienne jedzenie nabiału jest zdrowe w diecie? chodzi tutaj o to że np. na śniadanie biorę sobie jogurt albo serek wiejski z płatkami, czasem w pracy jogurt, 4x w tygodniu po treningu białko 33g - czy nie za dużo tego? czy może to mieć jakieś skutki uboczne w diecie? dla mnie to
Jestem na diecie, 1500kcal, w miarę spoko schodzi waga ale mam pytanie czy codzienne jedzenie nabiału jest zdrowe w diecie? chodzi tutaj o to że np. na śniadanie biorę sobie jogurt albo serek wiejski z płatkami, czasem w pracy jogurt, 4x w tygodniu po treningu białko 33g - czy nie za dużo tego? czy może to mieć jakieś skutki uboczne w diecie? dla mnie to
konto usunięte via Android
- 3
@esdain KFD
@MarianAlkoholik: zmalau, a nie urus
Wiecie może gdzie mogę dostać jakieś info o tym białku? Najchętniej zobaczyłbym legitny aminogram.
Mega mi smakuje, trochę jak kakao nesquik. Tylko, że Activlab nie ma zbyt dobrych opinii, a kupiłem tylko dlatego że promocja. Warte to coś?
#bialko #mikrokoksy
Mega mi smakuje, trochę jak kakao nesquik. Tylko, że Activlab nie ma zbyt dobrych opinii, a kupiłem tylko dlatego że promocja. Warte to coś?
#bialko #mikrokoksy
źródło: comment_0VVqfetyT6hC7VzpzyutRTZDlbrwblGB.jpg
Pobierz@Paczek_w_masle: białko to białko - jeżeli nie masz rewolucji żołądkowej po tym to jest ok
- 0
@Re-volt: już kiedyś to mówiłem: nie lubię białek z bulkpowders, żadne się tak szybko nie nudzą jak te ich ( ͡° ͜ʖ ͡°) Chociaż fakt, na początku praktycznie wszystkie nowe smaki są bardzo smaczne.
Jak już jakiś "jogurt" to tylko ten. Fasten to król. Wiem wiem, jest coś cukru ale przy parciu na cos tego typu i przy tym białku i tak warto.
#mikrokoksy #jogurt #bialko #biedronka
#mikrokoksy #jogurt #bialko #biedronka
źródło: comment_7tYRHcTgJjWrlmZwQrTFWAagOa1021G9.jpg
Pobierz- 3
@Sadar: no i bije na glowe te pseudo-proteinowe drinki batony za miliony hajsu
- 1
@regal20: a tak ze to mozesz sobie o--------c na szybko, kupujesz w każdej biedronce, serio ma spoko smak i jest to zajebista alternatywa dla jogurtu. Oczywisice, wszystko mozna zastąpić czyms innym - ale kazde ma swoje plusy i minusy. Czyli jak na produkt tego typu - TANIO, nie porównuj tego do bialka w prochu. Tez moge zaraz zaczac porównywać przedtreningówki do kawy, ale po co?
- 4
Krótka recenzja smaku białka z #bulkpowders. Od najlepszego do najgorszego.
1. Czekolada - spoko, brak chemicznego smaku. Po zakupie 500g dokupiłem jeszcze 1kg. Można pić litrami.
2 ex aequo. Wanilia - jak wyżej, można pić bez wstrętu. Daje fajny smak po zmieszaniu z czekoladą.
2 ex aequo. Kokos i ananas "pinacolada" - super w smaku.
3.
1. Czekolada - spoko, brak chemicznego smaku. Po zakupie 500g dokupiłem jeszcze 1kg. Można pić litrami.
2 ex aequo. Wanilia - jak wyżej, można pić bez wstrętu. Daje fajny smak po zmieszaniu z czekoladą.
2 ex aequo. Kokos i ananas "pinacolada" - super w smaku.
3.
źródło: comment_Y2LUN0Xlbe19DBppq8mUbFROs8Id4zQI.jpg
PobierzKupiłem se to białeczko xD
http://allegro.pl/hi-tec-protein-1000g-bialko-serwatkowe-kazeina-i6703361020.html
obym sraki po tym nie miał xD
dziwne ze na allegro maja dwa razy taniej niz na stronie :O
nie wiem kurde czy nie anulowac i nie wziac kfd troche drozsze ale chyba lepsze co
#mikrokoksy #dieta #silownia #bialko
http://allegro.pl/hi-tec-protein-1000g-bialko-serwatkowe-kazeina-i6703361020.html
obym sraki po tym nie miał xD
dziwne ze na allegro maja dwa razy taniej niz na stronie :O
nie wiem kurde czy nie anulowac i nie wziac kfd troche drozsze ale chyba lepsze co
#mikrokoksy #dieta #silownia #bialko
- 2
@SmileLikeYouMeanIt: jak już odżywkę to bym celował w serwatkę, a nie trójskładnikowa mieszanka. Ostrovit ja lykam cena 40zl za 900 i nie jest źle. Jednak zawsze możesz napisać do @Re-volt
- 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...




























Krótka piłka, polecacie? Dobre jest? Na próbę kupiłem wanilię i jest ohydna, ale czeko może być lepsze, czy może jakieś inne zakupić?
źródło: comment_vpFeS3S9WhuT25vuph387Ie5vBqNGrjB.jpg
Pobierz