mucher
mucher via Rowerowy Równik Skrypt
  • 16
252 382,95 - 16,00 - 10,00 - 10,00 = 252 346,95

dziś cień wielkiej dziury, czyli miejsce gdzie w dolinki wcinają się jebitne kamieniołomy. Ależ mam jakoś zajechane nogi tym i zeszłym tygodniem, chyba trzeba paru dni odpoczynku - a mimo takich urąbanych mięśni, treningi wchodzą całkiem dobrze.

#sztafeta #bieganie #ruszkrakow #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
Pobierz
źródło: comment_1621193173EgEl377uHrG9drwgVLEzzm.jpg
Starozytny_Chrabaszcz_Szablozebny
  • 259
194 756 + 101 + 130 = 194 987

Pierwszy w życiu biwak solo.

O 6:30 w poniedziałek #rower do bagażnika i 4h jazdy z Lublina do Krakowa. Cel jezioro Czorsztyńskie przez Turbacz(1310 m n.p.m.) i na miejscu biwak na dziko. Niestety zdecydowanie nie była to trasa na #gravel a w wyższych partiach zalegało jeszcze sporo śniegu(zdjęcie nr 3) w którym nie było możliwości jazdy, bo od razu się w nim zapadałem,
Pobierz
źródło: comment_1620807976xw6Lq3A0bnasnXDETtGgOR.jpg
mucher
  • 0
@Starozytny_Chrabaszcz_Szablozebny: O shit, na Knurowską z Kiczory na gravelu i dalej terenem zamiast serpentynkami przełęczy Knurowskiej, musialo być hardcore. Sensowniej było zjechać np. niebieskim w stronę Łopusznej

Od północnej strony wychodzi, że jechałeś z Koninek, nawet dobze no tylko odcinkami na gravelu to faktycznie męczarnia choćby pod Rozdziele.
mucher
  • 0
@Masterczulki: Średnio to na komoot wygląda, gdyby już tak jechać to wolałbym po zachodniej stronie Zakopianki np. w okolicach Rdzawki - tam są jakieś łączniki velomałopolska od Pyzówki, fajna jest dość droga Krzczonów-Tokarnia-Łętownia-Jordanów. Zauważ że OP jechał przez Turbacz. Jazda samą zakopianką jak komoot miejscami proponuje to masakra.
mucher
mucher via Rowerowy Równik Skrypt
  • 17
253 143,96 - 14,00 - 22,30 - 8,30 = 253 099,36

Dwa razy krokus hunt w tym tygodniu; dziś to zdecydowanie był sweet spot na krokusy. A w górach całkiem sporo śniegu, całe polany zasypane.

No i tak ładnie weszło, ponad 4000 w górę przez tydzień, piątkowe góry podejście na Kudłoń weszło 600 m w 40 minut spokojnym dość tempem, jest dobrze.

#sztafeta #bieganie #ruszkrakow #biegajzwykopem #gory

Skrypt | Statystyki
Pobierz
źródło: comment_1620587693xaf4B14Cim9Rp9B215cete.jpg
ScypioAfricanus
  • 43
Wracam sobie dzisiaj z majówki do domu. W samochodzie oprócz mnie dwie córki (lvl 4 oraz 7), siostrzenica (lvl 11) i różowa. Dzieciaki drą mordy, rożowa w telefonie. Nie zauważyłem ograniczenia do 50 (niby roboty przy drodze) i nieoznakowany radiowóz mnie złapał (miałem 102 km/h). Proszony o dokumenty wysiadlem z wozu bo doksy w bagażniku. Krotka rozmowa z policjantem, pyta czemu nie zwolniłem, wiozę 3 dzieci itp pierdoły. Na koniec ja, patrząc
mucher
  • 1
@Niebadzlosiem: Mnie kiedyś po złapaniu na radar policjant zobaczył rower w aucie, pogadaliśmy chwilę o rowerach i pyta: "Biega pan? Tak, maratony takei siakie. No dobra, to napiszemy że pan przebiegał przez jezdnię". 50 zł zamiast 300, pozdrawiam pana bagiete.
guru8
guru8
via Rowerowy Równik Skrypt
  • 43
168 263 + 35 = 168 298

Przedrobocza przejażdżka na ostrym wietrze, do tego po raz pierwszy próbowałem elementów treningowych. Mianowicie interwały, póki co po minucie/półtorej minuty, z czasem będzie lepiej xD Ale i tak pod względem treningu spisuję się podjazd na Kamionkę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#rowerowyrownik #rower #rowery #triban #wykoptribanclub #szosa #gravel

Skrypt | Statystyki
Pobierz
źródło: comment_1620162472ADuq0EF7cOOYAoRS6rx8y2.jpg
mucher
  • 1
@guru8: No właśnie miałem sugerować, Kamionka albo Płaza - też masz pod nosem, tam z każdej strony podjazd (ten od Wygiełzowa byłby chyba dobry na takie interwały na progu).

Osiągnięcia