Mam problem z znalezieniem wygodnej pozycji w pedałach spd. Wcześnie kilkaset km przejechałem na zwykłych platformach i było git. Teraz czuję jakby ból w kolanie prawym, chociaż podniosłem już siodełko. Jak to wyregulować? Mam wrażenie, że jak jeszcze wyżej podniosę siodełko, to będę już leżał na rowerze #rower #gravel #triban
Wszystko
Najnowsze
Archiwum

PanLodowegoOgrodu
- 0
khrop
via Wykop- 0
@PanLodowegoOgrodu: daj bloki na maksa do tyłu w butach a jak dalej będzie problem to powiedziałbym że nie w samych butach.

Mr_Bungle
via Wypiek- 0
@PanLodowegoOgrodu też mnie bolały kolana w SPD, przeszedłem na Time atac - bloków się ustawia na boki bo mają 10 stopniowy luz roboczy - nic nie już boli.
- 14
109 284 + 55 = 109 339
Wolny dzień, pogoda sprzyja, to jedeny
#rowerowyrownik #triban #gravel
Skrypt | Statystyki
Wolny dzień, pogoda sprzyja, to jedeny
#rowerowyrownik #triban #gravel
Skrypt | Statystyki
źródło: 1000044419
Pobierz- 5
źródło: 1000044418
Pobierz- 5
źródło: 1000044417
Pobierz- 15
105 590 + 43 = 105 633
Po prostu szlif przy pięknej pogodzie
#rowerowyrownik #triban #gravel
Skrypt | Statystyki
Po prostu szlif przy pięknej pogodzie
#rowerowyrownik #triban #gravel
Skrypt | Statystyki
źródło: 1000044242
Pobierz- 13
102 523 + 54 = 102 577
Żeby tylko tyłek nie bolał, wiatr nie wiał i nie trzeba było wracać do roboty, to by człowiek tylko jeździł, jeździł i jeździł ;)
#rowerowyrownik #triban #gravel
Skrypt | Statystyki
Żeby tylko tyłek nie bolał, wiatr nie wiał i nie trzeba było wracać do roboty, to by człowiek tylko jeździł, jeździł i jeździł ;)
#rowerowyrownik #triban #gravel
Skrypt | Statystyki
źródło: 1000044168
Pobierz- 11
źródło: 1000044120
Pobierz- 13
95 348 + 52 = 95 400
Elegancki trening. Wczoraj 10km #bieganie i 30 rowerku, dzisiaj odpoczywamy :)
#rowerowyrownik #triban #gravel
Skrypt | Statystyki
Elegancki trening. Wczoraj 10km #bieganie i 30 rowerku, dzisiaj odpoczywamy :)
#rowerowyrownik #triban #gravel
Skrypt | Statystyki
źródło: 1000043944
Pobierz- 12
93 157 + 33 = 93 190
Nie ma się co rozpisywać. Trening przed wieczornym #bieganie
#rowerowyrownik #triban #gravel
Skrypt | Statystyki
Nie ma się co rozpisywać. Trening przed wieczornym #bieganie
#rowerowyrownik #triban #gravel
Skrypt | Statystyki
źródło: 1000043707
Pobierz- 13
92 440 + 35 = 92 475
Czuję się na 15 lat. Po pracy pojechałem na szlifa najpierw uciekam przed deszczem, a potem ten descz mnie złapał. Taki fajny letni deszczyk. Nie schowałem się, wyciągnąłem kurteczkę i jazda na tym deszczu. No kuźwa, jedyny burza mam okulary i trochę słabo widziałem ale zajebiście. Oczywiście jak dojeżdżałem to się deszczyk skończył.
#rowerowyrownik #triban #gravel
Skrypt | Statystyki
Czuję się na 15 lat. Po pracy pojechałem na szlifa najpierw uciekam przed deszczem, a potem ten descz mnie złapał. Taki fajny letni deszczyk. Nie schowałem się, wyciągnąłem kurteczkę i jazda na tym deszczu. No kuźwa, jedyny burza mam okulary i trochę słabo widziałem ale zajebiście. Oczywiście jak dojeżdżałem to się deszczyk skończył.
#rowerowyrownik #triban #gravel
Skrypt | Statystyki
źródło: 1000043633
Pobierz- 16
88 555 + 55 = 88 610
Po powrocie z Krakowa, szlif rowerkiem. Wczoraj deacze, dzisiaj pięknie i cieplo, delikatny wiatr.
Wkurza mnie kontuzja kolana, zaś nie mogę biegać, mam przerwę od dwóch tygodni, jutro testowy bieg
PS:
Po powrocie z Krakowa, szlif rowerkiem. Wczoraj deacze, dzisiaj pięknie i cieplo, delikatny wiatr.
Wkurza mnie kontuzja kolana, zaś nie mogę biegać, mam przerwę od dwóch tygodni, jutro testowy bieg
PS:
źródło: 1000043566
Pobierz- 3
źródło: 1000043559
Pobierz- 3
źródło: 1000043558
Pobierz- 12
78 211 + 60 = 78 271
Piękna pogoda.
W tym roku coś feralny ten rower. Najpierw trzy razy guma potem raz szprycha, a teraz znowu szprycha podczas trasy.
Jak
Piękna pogoda.
W tym roku coś feralny ten rower. Najpierw trzy razy guma potem raz szprycha, a teraz znowu szprycha podczas trasy.
Jak
źródło: Screenshot_20260510_135640_MapMyRun
Pobierz- 0
- 0
@palomin_o: Aktualnie jeżdżę na triban rc100. Pomyślałem, że mógłbym go sprzedać i dołożyć do czegoś lepszego, ale właśnie nie wiem czy jest sens iść w u----i, jeśli się nie znam, czy lepiej się wstrzymać i uzbierać te 2-2,5k do czegoś nowego
@gizel: może coś w tym kierunku?
https://www.centrumrowerowe.pl/rower-szosowy-felt-vr-60-claris-pd45758/
Za około 2k powinno się też udać złapać używanego Rometa.
https://allegro.pl/oferta/romet-boreas-1-lite-bordowo-grafitowy-m-54-cm-sram-apex-1x10-spd-18217573763
https://www.centrumrowerowe.pl/rower-szosowy-felt-vr-60-claris-pd45758/
Za około 2k powinno się też udać złapać używanego Rometa.
https://allegro.pl/oferta/romet-boreas-1-lite-bordowo-grafitowy-m-54-cm-sram-apex-1x10-spd-18217573763
- 0
czy się zmieszczą na oryginalnych obręczach
@dfg1: a czemu mają się nie zmieścić? Na 19c to jeszcze 15 lat temu opony 2.2 w mtb siedziały i nikomu się krzywda nie stała, przyszli grawelarze i nagle 30mm wew potrzebne.

- 0
800zł ponad zakładany budżet są fajne nowe rowery z 2025r:
https://szybkierowery.pl/produkt/sensa-emilia-disc-105-2025/
https://szybkierowery.pl/produkt/sensa-romagna-disc-sle-105-2x12-2025/
Tu masz Tiagrę 2x10 ale hydraulika:
https://szybkierowery.pl/produkt/sensa-emilia-disc-105-2025/
https://szybkierowery.pl/produkt/sensa-romagna-disc-sle-105-2x12-2025/
Tu masz Tiagrę 2x10 ale hydraulika:
@Kerammar: no zdecydowanie jak jestes w stanie to dorzuc te 8 stowek i kup sense
- 0
Ej mam pytanko
https://www.decathlon.pl/p/rower-gravelowy-triban-grvl-grx-af-2x12/_/R-p-343001?mc=8766972&c=Czarny&snrai_campaign=XbkGsUnEbGSn&snrai_id=7cfffc59-13ef-4dc9-80e0-5226996b2ee6
Jakie pedały przychodzą z tym rowerem?
Chcę jeździć na platformach, ale jak przychodzą z plastikowym syfem to chcę sobie coś kupić zanim rower do mnie dotrze.
Podpowiecie?
#rowery #decathlon #triban
https://www.decathlon.pl/p/rower-gravelowy-triban-grvl-grx-af-2x12/_/R-p-343001?mc=8766972&c=Czarny&snrai_campaign=XbkGsUnEbGSn&snrai_id=7cfffc59-13ef-4dc9-80e0-5226996b2ee6
Jakie pedały przychodzą z tym rowerem?
Chcę jeździć na platformach, ale jak przychodzą z plastikowym syfem to chcę sobie coś kupić zanim rower do mnie dotrze.
Podpowiecie?
#rowery #decathlon #triban
@Finesta wiele bym sie po nich nie spodziewał.
źródło: temp_file420487318491915760
PobierzEj, w 2020 kupiłem sobie Tribana RC120, potem buty i pedały SPD. W sumie zrobiłem na nim z 8k km. Ostatnio mniej, bo dzieci małe, czasu mniej. No ale wracam i znów wstaję dwie godziny przed pracą, robię 25-30 km wkoło komina, w weekend czasem więcej. Jeździ mi się zajebiście dobrze, zmieniłem owijkę, łańcuch na nowy, opony z 28 na 25. Pytanie brzmi - zmieniać to? No bo kupiłbym sobie coś na
Przecież jeździ się na tym dobrze, nie?
@artOFkurier: jak ci się jeździ dobrze, to nie zmieniaj, szkoda pieniędzy. Zrób porządny serwis i ciesz się rowerem.
@artOFkurier: o, wiem w co możesz zainwestować. W lepsze oponki. Coś pokroju GP5000 albo p zero race. I nie zmieniałbym jednak na te 25, na 28 nie odczujesz różnicy a minimalnie więcej przyczepności będziesz mieć. No i niższe ciśnienie = większy komfort.
- 0
- 0
#rowe #triban #kolarstwo
Mam Tribana RC500 z tyłu przerzutka sora z przodu 105. Wymieniłem oryginalny łańcuch bo po przyłożeniu przymiaru pokazywał że jest już rozciągnięty. Kupiłem łańcuch Shimano CNHG93 i po jego skróceniu i założeniu przy mocniejszym naciśnięciu na pedał przeskakuje. Czym to może być spowodowane? Kaseta nie wygląda na zużytą jak na moje oko. Ogólnie rower ma przejechane jakieś 2500km.
Mam Tribana RC500 z tyłu przerzutka sora z przodu 105. Wymieniłem oryginalny łańcuch bo po przyłożeniu przymiaru pokazywał że jest już rozciągnięty. Kupiłem łańcuch Shimano CNHG93 i po jego skróceniu i założeniu przy mocniejszym naciśnięciu na pedał przeskakuje. Czym to może być spowodowane? Kaseta nie wygląda na zużytą jak na moje oko. Ogólnie rower ma przejechane jakieś 2500km.
źródło: Zdjęcie z aparatu
Pobierz- 1
@razor172 tak wygląda ustawienie na największych zębatkach.
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz@razor172 a miarka wyciągnięcia łańcucha co mówi? Ja właśnie kupiłem nową korbę 105 ale 11 rzędową i z tyłu w------m kasetę ultegra 9 rzędową i jestem ciekaw ile nowy łańcuch wytrzyma 😅
- 11
168 796 + 46 = 168 842
Po pracy na nerwa najlepsza przejażdżka rowerem
A przy okazji, poszła mi szprycha. Zresztą, łańcuch po 8 k też już do wymiany xd wiec serwis się kłania.
#
Po pracy na nerwa najlepsza przejażdżka rowerem
A przy okazji, poszła mi szprycha. Zresztą, łańcuch po 8 k też już do wymiany xd wiec serwis się kłania.
#
źródło: Screenshot_20250618_182319_MapMyRun
Pobierz168 023 + 35 = 168 058
Po robocie obiad, kawa, kilka ciastkow i teraz trzeba chociaz trochę tego spalić
#rowerowyrownik #gravel #triban #decathlon
Skrypt | Statystyki
Po robocie obiad, kawa, kilka ciastkow i teraz trzeba chociaz trochę tego spalić
#rowerowyrownik #gravel #triban #decathlon
Skrypt | Statystyki
źródło: Screenshot_20250617_185016_MapMyRun
Pobierz
konto usunięte via Wykop
- 0
@Funky__Koval: Ważysz 150 kg, że ci pokazało 1,4 kcal spalone? :) Połowa tego raczej.
- 0
@kasin 95 - 100 kg. Dane z tej aplikacji traktuje z przymrużeniem oka. Dystans, czas i mapa mnie jedynie interesują.
160 063 + 50 = 160 113
Poranna wycieczka, przerodziła się w mocne podjazdy
#rowerowyrownik #gravel #triban #decathlon
Skrypt | Statystyki
Poranna wycieczka, przerodziła się w mocne podjazdy
#rowerowyrownik #gravel #triban #decathlon
Skrypt | Statystyki
źródło: 20250615_101034
Pobierz- 2
źródło: temp_file4184075107775763559
Pobierz- 1
źródło: temp_file5731287664461735169
Pobierz









