#kalistenika #streetworkout #silownia #mikrokoksy i #jazonworkout do czarnolistowania
Na koniec treningu jeszcze cardio w postaci maxa muscle upów. W studio gdzie pracuję nie bardzo mam warunki żeby je w ogóle robić, bo sufit za nisko xd
15 z taką kulawą techniką (eksplozywność już nie ta co kiedyś, plus przez freestyle się nabawiłem nawyku gimnastycznego wejścia nad drążek xd)
Na koniec treningu jeszcze cardio w postaci maxa muscle upów. W studio gdzie pracuję nie bardzo mam warunki żeby je w ogóle robić, bo sufit za nisko xd
15 z taką kulawą techniką (eksplozywność już nie ta co kiedyś, plus przez freestyle się nabawiłem nawyku gimnastycznego wejścia nad drążek xd)












































#deweloperka #mieszkanie #nieruchomosci
źródło: image_picker_25CFBE3A-E717-4840-A8E2-C28C80AF3D53-17514-00000D1D4E20129D
Pobierz