30 lat stuknęło i już się sypie. Bolą mnie strasznie stawy ehhh #zalesie #wykop30plus #zdrowie

Zamieniłem jedzenie słodyczy na maczugi keczupowe #silownia #dieta #zdrowie

Ale pulpecik, szyja prawie równo z głową w tułów wchodzi.
Ale żenada ;v
Maj/czerwiec 2024
Dobrze że zdjęcia tułowia na bieżąco przez kilka miesięcy na początku usuwałem bo jakby mi dzisiaj wyskoczyły to bym chyba zszedł xd
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna

#zdrowie #rehabilitacja #fizjoterapia

Witam
Osoba starsza, za chwilę 70 lat.
Ból nogi prawej, od kolana do pośladków (udo + kolano), bardziej przód niż tył.
Jakieś 2 tygodnie temu duży wysiłek - wyjście w góry.Pokaż całość

Ale i can't giw ap, a wiem że wy na to czekacie.
Hermano it's a trap, don't trast dem
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna

Mam tak zajechany układ nerwowy (￣෴￣) zapominam co przed chwilą robiłem albo nie mam pojęcia co gdzieś położyłem przed chwilą (・へ・)
To całe odchudzanie powinno się kończyć, za wiele tu bezkosztowo już nie zdziałam, ewentualne podtrzymywanie tak niskiego poziomu tkanki tłuszczowej również bezkosztowe nie jest. Powinno.....
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna

jaki lekarz potrafi zdiagnozować zespół ciasnoty powięziowej i odróżnić go od shin splints? czy będzie to ortopeda, albo naczyniowec?
#zdrowie #lekarz #ortopedia #fizjoterapia #sport #bieganie

Cześć,
Czy ktoś z Was miał zabiegi z tropokolagenem guna? Mam bilznę pooperacyjną na twarzy i staram się z nią coś zrobić, żeby była jak najmniej widoczna. Miałem już kilka zabiegów laserowych. Pani kosmetolog zaproponowała teraz wcześniej wspomniany zabieg. Miałby zniwelować wklęsły kształt. Sześć zabiegów kosztuje ponad 1400 zł i nie wiem czy się na to decydować.
#kosmetologia #zdrowie #medycyna #estetyka #bliznyPokaż całość

Ja pitole jak ja mogłem być takim bezbożnym grubasem. I to nie było otyłości, najlepsze że niby była lekka nadwaga.
Pamiętam że potrafiłem wziąć i zjeść pół kilo cukierków żelowych z biedry, to słodkie, neuroprzekaźniki grzeje. Schabowy to plus frytki z oleju, ketchup, słodkie picie.
Co ciekawe nie przeszkadzało mi to wtedy nawet w 20% jak bulwersuje to teraz.
Jak po tych zdjęciach widzę to taki wesoły podgrubasek, pamiętam nacukrowany to iPokaż całość

Ja pitole aż się przestraszyłem wyskoczyło mi powiadomienie o jakichś wspomnieniach że stare zdjęcia i se obejrzeć co mi tam wyskoczyło aż się przestraszyłem co to jest?????????
Ja tak niby wyglądałem?????????????? To rok temu przełom maja czerwca ociehvi co to jest????????
A najlepsze jest to że dziewczyny też się oglądały bo pamiętam to co one ślepe co to jest?????????
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #Pokaż całość

20 minut i pieczemy
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #gotujzwykopem #gotowanie #jedzenie #jedzzwykopem #zywnosc

co sądzicie odnośnie tzw. wewnętrznych dialogów #psychologia #religia

ale oparte na #mtbi

przykład dla #infj #zludzenie do #rzeczywistosc

naPokaż całość

Chłop może raka ma xd

Na razie miałem USG i prostata w granicznych wartościach. Jeszcze krew muszę sobie zrobić.

#zdrowie

TLDR Co sądzicie o takim materacu?

Chcemy kupić nowy materac bo partnerka boryka się z problemami z kręgosłupem. Obecnie śpimy na rozkładanej sofie o wymiarach użytkowych 123x196x7 i partnerka nie chce jej na razie wymieniać. Dla takich wymiarów użytkowych można tylko kupić materac 125x195 i upchać te dwa centymetry szerokości. Problem mam z grubością bo do 7 cm jest tylko topper a najciekszy materac na sprężynach ma 10 cm i mam wPokaż całość

Wczoraj jak sobie te parę metrów szłem w koszulce na ramiączkach to dojrzałem z tyłu laska jedzie z kolesiem na rowerach i wiadomo od razu wpatrzona koleś kątem oka dojrzałem że to zarejestrował minęli mnie i gdzieś jakieś 50 100 m dalej zaczął jakieś dziwne pozy robić do niej żeby mnie zdewaluować w jej oczach bo się czuł tak bardzo insecure xd
Taka żenada aż skręca
#dieta #sportPokaż całość

A wiecie co jest najlepsze że ja nie odczuwam wcale zimna z nosa leje się woda mimowolnie, jak rękawic nie mam założonych to nie że czuję zimno ręce widzę robią mi się tak jakby wiecie sine ale nie odczwam zimna tylko kurczą mi się palce ze względu na skurcze naczyń krwionośnych xd
Ale tak żeby czuć zimno wewnątrz jak normalnie się powinno odczuwać zimno to nic, oczywiście tak nie było cały czasPokaż całość

A jak wiesz a jak potrzebujesz szybkiego zastrzyku paliwa to se na przykład możesz zapodać takie coś i wtedy wiesz nie ma spadku energii i tak dalej nie
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna