Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Z wylosowanych zadań najbardziej przypadło mi do gustu nr 2. Co z tego wyszło? Relacja w komentarzach.
1. Zabierz swoją drugą połówkę, albo nawet całą rodzinę na niespodziewaną jesienną wyprawę do miejsca, które historycznie kojarzy się z jesienią (np. z powstaniem listopadowym)
2. Wykonaj samodzielnie jakiś nowy, jesienny przepis, np. zupa dyniowa, rozgrzewające leczo, kawę korzenną, ciasto ze śliwkami.
3. Wykonaj lampion z dyni.
#mirkowyzwanie #wege #wegetarianizm
1. Zabierz swoją drugą połówkę, albo nawet całą rodzinę na niespodziewaną jesienną wyprawę do miejsca, które historycznie kojarzy się z jesienią (np. z powstaniem listopadowym)
2. Wykonaj samodzielnie jakiś nowy, jesienny przepis, np. zupa dyniowa, rozgrzewające leczo, kawę korzenną, ciasto ze śliwkami.
3. Wykonaj lampion z dyni.
#mirkowyzwanie #wege #wegetarianizm
Trafiła się okazja pierwszy raz skorzystać z nowej książki kucharskiej. Nie jestem wege, ale próbowałem dań robionych z tej książki i stwierdziłem, że warto spróbować czegoś nowego.
źródło: comment_1636054464xJL3CIzgB9Z4dOExbXHuQB.jpg
PobierzEfekt końcowy. Ciasto wyszło pyszne, na pewno wrócę do tego przepisu. Normalnie bym pewnie nie ryzykował pieczenia z tego przepisu, na szczęście zostałem zmuszony do czegoś nowego :)
źródło: comment_1636054771pcdq9YmPXxBoHSACvgAcPG.jpg
Pobierz
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
Smalczyk to to nie jest, wiadomo, ale jako alternatywa dla innych smarowideł całkiem ok #jedzzwykopem #wege
źródło: comment_1635323104Eg5xftO7F2eeZ6llAIZndj.jpg
Pobierz
@Jabco: jest w pyte
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@Niegodnik: czemu beka? Równie dobrze mogą zwalić konia do twojego jedzenia xd beka z ciebie, bo tego nie sprawdzisz. A tak ogólnie to nie trzeba być wege, żeby jeść takie produkty. Ja na przykład zjadłem sobie ten smalczyk z serem i szynka.
Krótki wpis. Zrobiłem sobie dość notatkę z listy źródeł pokarmowych witaminy C. W formie roboczej, ale może się komuś przydać jako ściągawka, tak jak mnie.
-------------------------------------------------------------------------------
Witamina C - Lista Źródeł Pokarmowych
-------------------------------------------------------------------------------
#arth #arthdieta #arthmikro #witaminac #arthvitamins #arthwitaminy #arthmikroelementy #arthlista #arthlistabest #dieta #dietetyka #odzywianie #zywnosc
-------------------------------------------------------------------------------
Witamina C - Lista Źródeł Pokarmowych
-------------------------------------------------------------------------------
#arth #arthdieta #arthmikro #witaminac #arthvitamins #arthwitaminy #arthmikroelementy #arthlista #arthlistabest #dieta #dietetyka #odzywianie #zywnosc
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@karma-zyn jaki smalec, w moi sercu tylko MR
źródło: comment_1631296658U5xSqE9wNJ9CMranKw4KDO.jpg
Pobierz
#anonimowemirkowyznania
Skąd bierze się taka niechęć i polewka w stosunku do diety wegańskiej i wegetariańskiej skoro te diety uważane są za jedne z najzdrowszych? Najczęściej za krytyką stoją osoby na tych keto-wynalazkach, dietach Kwaśniewskiego i innych dietach niskowęglowodanowych, które przecież przez środowiska lekarskie nie są uważane za jakieś zdrowe, a często wręcz za szkodliwe (kiedyś pamiętam widziałem ranking zgodnie z którym dieta Dukana i keto były uważane za najmniej zdrowe).
Skąd bierze się taka niechęć i polewka w stosunku do diety wegańskiej i wegetariańskiej skoro te diety uważane są za jedne z najzdrowszych? Najczęściej za krytyką stoją osoby na tych keto-wynalazkach, dietach Kwaśniewskiego i innych dietach niskowęglowodanowych, które przecież przez środowiska lekarskie nie są uważane za jakieś zdrowe, a często wręcz za szkodliwe (kiedyś pamiętam widziałem ranking zgodnie z którym dieta Dukana i keto były uważane za najmniej zdrowe).
@AnonimoweMirkoWyznania: Każde odstępstwo od normy jest wytykane. Dlaczego? Nie wiem, bo ludzie są wredni i boja się wszystkiego co nieznane. NAJLEPIEJ NIECH KAŻDY JE CO CHCE.
@AnonimoweMirkoWyznania: Dieta bez miesa nie jest zdrowa.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
to zęby ludzi są typowo przystosowane do diety roślinnej.
@fallout152: mamy mniejsze zęby i siłę zgryzu niż nasi przodkowie, oraz inne zęby niż typowi mięsożercy, bo nauczyliśmy się ciąć, piec i gotować mięso: https://www.nature.com/articles/nature16990 , https://www.nature.com/scitable/knowledge/library/evidence-for-meat-eating-by-early-humans-103874273/ . ewidentnie widać przystosowanie do jedzenia mięsa przez byłego roślinożercę po szczękach homo habilis i potem homo erectus.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Jakie możecie polecić przepisy na #wege placki do burgerów? Próbowałem kilka polecanych z neta i albo się rozpadały albo były zupełnie bez smaku. Najczęściej to pierwsze. #wegetarianizm #weganizm #przepisy #burger
@PanLenart: wg mnie te z jadlomonii z kasza jaglana sa mega dobre:
https://www.jadlonomia.com/przepisy/najlepsze-wegeburgery-na-swiecie/
https://www.jadlonomia.com/przepisy/najlepsze-wegeburgery-na-swiecie/
jedliście już burgera "wołowego" w Max Burgerze? Jak nie to polecam z całego serca bo Król wśród wege burgerów. Ps."kurczakowy" też jest spoko ale zbyt suchy jak na kurczaka. Trochę wiórki. Natomiast przy pierwszym kęsie "wołowego" przychodzi myśl: "czy to aby na pewno nie jest z mięsa?" XD
#wege
#wege
@SilentMouse_: nie wiem jak oni go robią tego "wolowego" ale jak dla mnie to jeśli chodzi o konsystencję i smak to myślę, że mięsożerca nie zorientowałby się, że je produkt roślinny. Za pierwszym razem miałem potężne zdezo czy to aby nie mięso
@Andrzejzzz: trzeba było zmielić razem parówki z bułką i maiłbyś burgera
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@SVETER: Kiedyś latało na tagu zdjęcie Kosmosa z młodości, taki nawet chadlite był
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@AnonimoweMirkoWyznania: no najzdrowszą opcją byłoby zwiększenie ilości kalorii bez zwiększania za bardzo węglowodanów i tłuszczy plus trening siłowy, pozwoli to na zbudowanie większej ilości mięśni i nawet z niskim poziomem tkanki tłuszczowej będziesz miał więcej masy. Jeśli chcesz tylko zwiększyć masę tluszczową to nauka jest prosta, musisz zjadać więcej kalorii niż zużywasz, jeśli nie masz czasu na jedzenie/nie chce ci się jeść to najprościej zjadać dużo węglowodanów prostych, które mają
Halo Poznań,
ktoś poleci jakąś dobrą restauracje z wege jedzonkiem?
#wegetarianizm #wege #jedzenie #poznan
ktoś poleci jakąś dobrą restauracje z wege jedzonkiem?
#wegetarianizm #wege #jedzenie #poznan
@madseason: Falla
@Damasweger: Praktycznie od początku ich powstania tam jadam (bo to w sumie jedyna wegańska knajpa na piątkowie) i najgorsze co mnie spotkało to raz miałem przesolone żarcie, a poza tym to zawsze super.
@madseason: Poza wyżej wymienionymi to Wypas, Przyjemność, Byczyn, Cudo Sushi, Geranium, Bronx (kolejność losowa). To tak z biegu mi przychodzi do głowy.
@madseason: Poza wyżej wymienionymi to Wypas, Przyjemność, Byczyn, Cudo Sushi, Geranium, Bronx (kolejność losowa). To tak z biegu mi przychodzi do głowy.
Ej człowieki #wegetarianizm #weganizm #wege, co mogę taniego kupić w pospolitych marketach i dyskontach z produktów typowo wege/wegan (nie że same warzywa ale jakieś substytuty mięsa itd) co będzie w miarę ok w smaku? Konkretne produkty (marki) najlepiej. Z góry dzięki.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@oslet: najlepsze co jadłem to qurczak z Allegro. Ale tanio nie jest. Niemniej warto
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
█│LISTA ODŻYWEK BIAŁKOWYCH I BOGATYCH ŹRÓDEŁ (SHELF STABLE)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Kolejna lista rodzajów odżywek białkowych i produktów o wysokiej gęstości proteinowej, trwałe na długie przechowywanie w warunkach temperatury pokojowej.
➨ Oszacowane pod kątem ekwiwalentu białka wzorcowego na podstawie profilu aminokwasowego i średniej
█│LISTA ODŻYWEK BIAŁKOWYCH I BOGATYCH ŹRÓDEŁ (SHELF STABLE)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Kolejna lista rodzajów odżywek białkowych i produktów o wysokiej gęstości proteinowej, trwałe na długie przechowywanie w warunkach temperatury pokojowej.
➨ Oszacowane pod kątem ekwiwalentu białka wzorcowego na podstawie profilu aminokwasowego i średniej
#wegetarianizm #wege #vege #weganizm z czym je się te soczewicę czy inne ciecierzycę? Jak to smakuje?
@maszy666: możesz zrobić z niej brownie albo burgery lub hummus, ja dodaje ją często do warzywnego gulaszu. Można też zrobić wegańskie curry z ciecierzycą, wpisz w wyszukiwarce kwestii smaku „ciecierzyca” lub „soczewica” i zobaczysz bogactwo przepisów :)
@maszy666 całkiem inaczej. Moczysz w wodzie (najlepiej całą noc) a potem gotujesz min. godzinę. Najlepiej, żeby była " al dente" ale są tacy, którzy wolą rozgotowaną ¯_(ツ)_/¯
=====================================
█│RANKING SŁODZIKÓW
pod względem diet LCHF (keto)
=====================================
Nie mam czasu i siły edytować tego ponownie do postu na wykopie. To wstępny szkic pod może w przyszłości szerszy opis tematu
█│RANKING SŁODZIKÓW
pod względem diet LCHF (keto)
=====================================
Nie mam czasu i siły edytować tego ponownie do postu na wykopie. To wstępny szkic pod może w przyszłości szerszy opis tematu
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
=====================================
RANKING OMEGA 3/6
analiza źródeł pokarmowych
=====================================
Analiza źródeł pokarmowych kwasów omega 3/6, w tym ocena tłuszczów pod względem smażenia oraz ogólnej obróbki termicznej.
RANKING OMEGA 3/6
analiza źródeł pokarmowych
=====================================
Analiza źródeł pokarmowych kwasów omega 3/6, w tym ocena tłuszczów pod względem smażenia oraz ogólnej obróbki termicznej.
- Jaki wynik B12 widzieliście maksymalnie u osoby suplementującej witaminę oralnie (i przy jakiej dawce suplementu) (lub osobiście jaki wynik mieliście przy jakiej dawce)
- Jaki wynik B12 widzieliście maksymalnie u osoby suplementujacej witamine w iniekcjach (i przy jakiej dawce) (lub osobiście jaki wynik mieliście przy jakiej dawce)
Z góry dzięki
Komentarz usunięty przez autora