Jaka jest wasza ulubiona zupa z warzyw sezonowych? Najlepiej krem, ale nie jest to konieczne. Szukam nowych, acz prostych i zdrowych smaków. Byłbym też wdzięczny za konkretne przepisy albo linki. Bo np. zupa z batata - jest tyle jej wariantów, że nazwa sama w sobie niewiele mówi. Szukam czegoś wegetariańskiego (wegańskie też oczywiście mogą być), więc bez mięska. Ciekawe smaki, ale bez konieczności stania dwa dni w garach :D

#kuchniaPokaż całość

#wegetarianizm #weganizm #wege #plantbased #dietaroslinna #gotujzwykopem

Macie jakieś ciekawe wegańskie/wegetariańskie przepisy świąteczne? Np. jakieś pasztety czy coś? Spróbowałabym czegoś nowego.

Kto oczy ma czerwone jak kobra i patrzy na filmiki (z egzotyczną muzyczką rikki tiki tiki łajkiki) o mini-przekąskach na party normickiee? XDe
Przed chwilą leciały jakieś wegańskie #wege przekąski, ale ten filmik jeńców nie bierze i o preferencje nie pyta :XDDD

#gownowpis #wykopjointclub #przekaski #wesolamuzyczka

w dzisiejszym odccinku #wegetesty cos co luubie najbardziej czyli #bekon orraz jakas owsianka

zacczne od boczku ktory w ogole nie przypomina smaaku boczku z zadnej strony, jakby ktos mi daal ten produkt bez opakowania to bym w zyciu nie wpadl ze to smakiem mialo przypominac boczek (cale szczescie unia zabroni poslugiwania sie takimi pseudo nazwami) raczejj w smaku jets to cos gumowatego i mocno spraasowanego. o smaaaku trudnoPokaż całość

Czy ktoś mi wyjasni czemu mało kto stosuje kotlety sojowe jako źródło białka? Wszyscy tylko jedzą mięso i uważają je za jedyne słuszne źródło białka. A za kotletami sojowymi przemawia:

1. Jest więcej białka na 100g - 46g, w kurczaku tylko 31
2. Cena - za kg to ok 28,5zl, za kurczaka (cena z frisco, nie kupuję kurczaków to nie wiem ile mogą kosztować) - 34zl, dodatkowo kotletów sojowych można użyć mniej.
3. Smak - a właściwie brak smaku - mozna sobie po swojemu przyprawić
4. Mozna kupić w formie kotletów, ale także granulatu lub kostek - więc z powodzeniem mozna wrzucic do np. Sosu bolońskiego jako mięso mielonePokaż całość

Mam pytanko dyskusyjne xD ponieważ jest trend, który w celu odciążenia planety chce ograniczyć spożywanie mleka a raczej wręcz je wyeliminować, aka wgl wyeliminować krowy itp- twierdząc, że mleka i tak nie trawimy- a co w takim razie z kefirem? Maślanką? Jogurtami? Trawimy je i są wręcz mega zdrowe!
Czemu zawsze ta batalia to tylko słyszę "mleka i tak nie tracisz" a zapomina się o całej reszcie? Już pomijam lody! Bez śmietankiPokaż całość

( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・ﾟWŁOSKI SOS ALFREDO
Tag do obserwowania: #kuchniamalgorzaty

3 składniki-bardzo prosty-bardzo szybki

Jak Mireczek się wpakuje w kredyt, żebyPokaż całość

#szczecin #mikrokoksy #wege
Poleci ktoś jakiegoś kumatego trenera personalnego ? Kulturystyka/ trójbój ??

#anonimowemirkowyznania
Siema mądre Mireczki z tagów #dieta #dietetyk #medycyna #zdrowie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #jedzenie #wegetarianizm #weganizm :D

Więc generalnie, jestem #wege. Raczej unikam także nabiału, ale raz na jakiś czas serek Gorgonzola czy Camembert wleci, do tego domowej roboty sosiki. Staram się żyć mega zdrowo. Ale wiecie, nie jestem niestety dietetykiem, a biedastudent co zarobi to przeżre xD Więc mam dwa pytania odnośnie tego, czy wg ogólnie pojętych zasad zdrowego stylu życia mój w istocie taki jest.
Na tapet wezmę, po primo: Jedzonko.
Typowe śniadanie: jajko (czasem może dwa, ale rzadko), pełnoziarnista bułeczka z wegańską pastą warzywną (dobrej jakości, nie jakieś gunwo), kawa albo soczek. Jak nie mam ochoty na jajka, to quinoa z oliwą z oliwek (komosa ryżowa inaczej) najczęściej zPokaż całość

Od jakiegoś czasu testuje produkty #wege chociaż nie jestem #wegetarianizm dla sprawdzenia smaku czy coś mi odpowiada. Powiem Wam że takiego paskudnego pasztetu to jeszcze nie jadłem. Bezsmakowy, twardy, pozostawia posmak kartonu i kosztuje 37zl/kg trzeba mocno kochać zwierzęta żeby go jesc. Ocena 3/10 #wegetesty #gotujzwykopem

#jedzzwykopem #tagliatelle #kurczak #wege #wegetarianizm #soja #szamamm #planthunter

Jest tu ktoś #keto i #wege?

#jedzzwykopem #spaghettibolognese #spaghettijakbolognese #bolognese #wegetarianizm #wege #planthunter

Za dużo rukoli ale co tam( ͡° ͜ʖ ͡°)

#jedzzwykopem #gotujzwykopem #wege

#anonimowemirkowyznania
Mirki, mam taki dość bezsensowny problem. Mój #rozowypasek jest wege i nie je mięsa, stara się nie robić problemu ani sensacji, a mi to też nie sprawia kłopotu. Natomiast moim rodzicom tak, w zasadzie za każdym razem jak ich odwiedzamy to są jakieś docinki w tym temacie, mimo że w ogóle nie zaczynamy tematu ani nie każemy gotować dla siebie. Dorośli ludzie, wykształceni, a zachowują się jak janusze - oczywiście pytani, czy mają jakiś problem udają, że nie i że to przecież wszystko żarty. Ciągle pytają, czy nie ma niedoborów (mimo że mówiliśmy, że nie) czy na pewno nie zje ryby (dobrze wiedzą, że nie). Generalnie takie drobne, ale uciążliwe złośliwości, których nie rozumiem. Oczywiście wprost problemu nie potrafią zakomunikować i nie wiem, czy mają jakieś żale do dziewczyny, czy o co chodzi. Czy da się to jakoś pokonać, skoro w ogóle nie umieją nawet rozmawiać na ten temat?

#rodzice #rozowepaski #wegetarianizm #wege #dieta #psychologia

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowoPokaż całość

Mirki, jest ktoś ciekaw jak smakuje i wygląda #dietapudelkowa od #smacznadieta w #szczecin bo dostałem na 3 dni do spróbowania w wersji #wege

Istnieje cos takiego jak pół-wegetarianizm? Tak sie zastanawiam bo sam mięso lubie ale jadam tylko przy jakis okazjach typu grill z rodzina.
#wege
#wegetarianizm

Nie jestem wege ale lubię i doceniam dania tej kuchni.
Czasem chcę zrobić coś dobrego dla wege znajomych ale brakuje mi pomysłów. Najłatwiej gotuje mi się dania, które dobrze znam, więc jak już muszę zrobić coś zupełnie nowego to potrzebuję naprawdę dobrego przepisu, a nie jak te od Lidla, co leją się jak sraka #pdk

Jakie stronki/konta/kanały mi polecicie? Zarówno wegetariańskie jak i wegańskie.

#gotujzwykopem #wegetarianizmPokaż całość

Fajna knajpa, gdzie można zjeść #wege obiad w #gdansk to:
#pytanie

#keto #wege #lowcarb #gotujzwykopem #gotowanie

Co ciekawegona słono jecie na śniadanie? Przygotowujecie coś na kilka dni?
Może być z mięsem ale nie musi (byleby dominowały warzywa bo jem ich za mało nie muszę wmuszać), Wymogiem jest żeby było jak najmniej węgli i żeby nie były to podstawy typu szakszuka, jaja w sosie serowym albo sałatka xD

Byłoby też miło gdyby przepis niePokaż całość