@Bigosowy_baron:

Citizen ale w pierwszej kolejności mają wejście karnetowcy, którym przepadły zapłacone miesiące

Basen w Kurniku ale limit osób

Basen Swarzędz też limit osób i 4 x w ciągu dnia jest 45 minut na dezynfekcje szatni na torach podczas pływania może być tylko po 4 os czyli 24 osoby na basenie sportowym czynne od 6:30 do 22:00
  • Odpowiedz
Siema trajlony! Szukam dla siebie lemondki, na rynku dominują raczej takie proste bez wodotrysków.
Co chciałbym żeby miała:
- ugięcie co najmniej te 15 stopni, ale też bez przesady, może zchodzić się do środka jeżeli są na stałe przymocowane bary.
- pady fajnie gdyby miały wyższą barierkę po zewnętrznych stronach i były dłuższe niż szersze (coś w stylu położonej litery L, żebym nie musiał angażować mięśni do utrzymania się w niej)
- mocowanie na baranku
- waga
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@stateknaniebie to i tak lepiej, niż to co się dzieje/dzialo przy GF Gdynia. Parafrazujac klasyka "nasze koszty są większe niż wasze". Również ten sam słynny organizator. Jeśli miałeś opłacony start na sprincie w Gdynie, to jedyną sensowną opcją było przeniesienie stolicy na 2021.

Dla mnie też bez szału z tym przekladaniem na nastepny rok, bo myślałem, żeby zrobić 5150 w 2021 roku, ehhh teraz zastanawiam się nad maratonem na jesieni bo
  • Odpowiedz
Jak tam forma sportowa i psychiczna wobec braku sezonu na tagu #triathlon ?

Po sobie odnoszę wrażenie, że w momencie gdy chodziłem do roboty klepałem tygodniowo z te 10-14h treningu, czułem się lepiej niż teraz. Wracałem z basenu, lekki odpoczynek i jeszcze robiłem jeden trening. Od jakiegoś czasu zmuszam się do zamknięcia tygodnia na poziomie ~10h w całości. Teoretycznie powinno być prościej, bo brak jest siłowania się z basenem, do
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@futrzakos U mnie chyba ta przerwa wyjdzie tylko na dobre (no może poza pływaniem). Wreszcie zacząłem biegać po lesie po górkach, bo nie trzeba nosić maski i znajduje czas na wzmacnianie brzucha, rolowanie i rozciąganie. Zastanawiam się tylko, co dalej z treningiem. Czy cisnąć dalej rozbudowę i specjalizacje i zrobić sobie prywatny triathlon, czy cofnąć się i robić dobrą bazę na przyszły sezon.
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
#kolarstwo #rower #bieganie #triathlon
Hej.
Układam za darmo w celach testowy plany treningowe.
Jak ktoś chętny to pisać, nie więcej niż 10 osób na początek bo nie wiem czy wyrobię ;)
Triathlon bez pływania.
Do planów potrzeba zegarka z GPS i pulsometr.
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#triathlon co jak co, ale szacun za możliwość zwrotu pełnej kasy przez TriTour za Sieraków. Po takich cyrkach, jakie byly z bojkami i medalami, zdziwiła mnie opcja oddania pełnego wpisowego za zawody. Szacuken ( ͡º ͜ʖ͡º)

@quiksilver to piwko w Sierakowie w 2021?
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@futrzakos No i co masakra jakaś.... SLT w Poznaniu i Bydgoszcz odwołane :( zostały mi już tylko Mistrzostwa Polski na pełnym dystansie IM w Malborku we Wrześniu... nadzieja matką głupich!
  • Odpowiedz
Jakby ktoś nie mógł wytrzymać, tak jak ja ( ͡° ͜ʖ ͡°) i chciałby wskoczyć do wody już teraz, to mamy wyprzedaż na wszystkie produkty -25%, a na pianki, które przydają się w tym trudnym czasie, aż -50%! W najbliższych dniach możecie się spodziewać postu z zdjęciem z mojego wypadu, w takiej piance, o ile pogoda pozwoli ( )

Jeśli byłby problem,czy
hubi900 - Jakby ktoś nie mógł wytrzymać, tak jak ja ( ͡° ͜ʖ ͡°) i chciałby wskoczyć d...

źródło: comment_1587988048boDaKcleTEKZBQS5OjEYqf.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@bullets do tri 735. va3 jest trochę nowszy ale z treningowego punktu widzenia gorszy i nie ma natywnie multisportu oraz pływania open water.
  • Odpowiedz
  • 4
Dzisiaj niejaki Jan Frodeno robi ironmana w domu, po to aby wesprzeć walkę z koronawirusem. Wariat ¯_(ツ)_/¯
#triathlon
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
#triathlon #ironman
Panowie i Panie ćwiczcie coś? Bo ja +6 kg i od 10.03 nic nie robię poza dwoma lekkimi jazdami MTB. Zero motywacji przez odwołane zawody.
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@uhauha: ćwiczymy nie ma to tamto, jest plan, jakoś go się realizuje z lekkimi zmianami. Pływanie zastąpiłem gumami oporowymi, nie jest to może idealne odwzorowanie pływania, ale lepsze to niż nic nie robienie w tym temacie. Wagowo zbliżamy się tam, gdzie powinno być w sezonie startowym. Aktualnie 78,5 kg/185 cm, lecz jest jeszcze co działać w tym temacie ( ͡° ͜ʖ ͡°) Kwestia wciśnięcia cukier detoxu
  • Odpowiedz