via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
#triathlon
No to teraz będzie się działo
Kto wygra brownie, sanders czy ktoś inny?
Będzie mniej niż 3h?
  • 26
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
Połowa roweru na Daytonie za kobietami
Agnieszka Jerzyk gdzieś na końcu spadała z 26 miejsca po wyjściu z wody na 33 później na 36 i dalej już nie wiem.
Amelia odrabia z 16 dobiła do 11 i tam z Haug przeskakuje się co chwilę.

#triathlon
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@uhauha: Wyścig pro na torze Daytona (20 4km owalnych okrążeń na rowerze między innymi :D)
Start jakoś jutro/dzisiaj o 21 o ile dobrze pamiętam (naszego czasu).
Lista startowa fajna - bracia Brownlee, KIenle, Lionel, Hanson i wiele innych.
U kobiet też ciekawie - Amelia, Agnieszka Jerzyk, Sara Crowley zdaje się też będzie.

Lista bez Frodeno i bez Ryf ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
#triathlon
Ironman w Gdyni, to fajna sprawa, ale dzisiaj przybył konkretny przeciwnik dla 70.3 Warszawa.
Nawet w podobnym terminie 19-20 czerwiec 2021.

W ramach Challenge Gdańsk rozegrane zostaną wyścigi na dwóch dystansach – dystans średni (1,9 km – 90 km – 21,1 km) z udziałem maksymalnie 1000 zawodników oraz Sprint (0,75 km – 20 km – 5 km) z udziałem maksymalnie 750 zawodników.

Myślałem
futrzakos - #triathlon 
Ironman w Gdyni, to fajna sprawa, ale dzisiaj przybył konkret...

źródło: comment_1606927336Hd9UO6QC053WQC43lXyNXz.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jak oceniasz Triathlon Gdańsk bo wiem, że startowałeś w 2019 roku ( ͡° ͜ʖ ͡°)


@futrzakos: to pewnie wiesz też że to mój debiut był ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Pływanie jak to pływanie w morzu - zaczynasz z jednej strony molo w Brzeźnie, kończysz z drugiej strony. Prund ściąga cały czas, trzeba się pilnować.
Jakiś czas przed zawodami były organizowane treningi pływackie za jakieś symboliczne kwoty -
  • Odpowiedz
pytanko do wykopowych zapalencow triathlonowych. Jak uwazacie i co doradzicie: Gdzie lepiej zadebiutowac na dlugim dystansie w przyszlym roku? Gdynia czy Malbork?

Wiem, ze gdynia "troche" jednak bardziej wymagajaca ze wzgledu na przewyzszenia i sierpien (a nie wrzesien jak Malbo), ale jednak szyld IMa kusi mnie cholernie.Czasowo na nic sie nie nastawiam, kwestia ukonczenia i nie zdechniecia na mecie lub przed :D.

#triathlon
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@futrzakos: jak wyjezdzalem na rower, to byla koncowka deszczu. tylko godzinke trzeba bylo sie troche hamowac zeby nie skonczyc na asfalcie, takze luksus :D.

Dzieki za graty, i rowniez gratuluje :)

Kiedy nastepny - no nie wiem, czy w ogole :D. sporo czasu jednak na tego IMa trzeba poswiecic, a zeby robic nastepny start to tylko z mysla o dobrej/duzej poprawie wyniku jednak, wiec moze moze za jakis dluzszy czas
  • Odpowiedz
@quigoon: w tym roku pozostały mi tylko zawody w wrześniu:
- 1/2 w Malborku
- 1/4 w Poznaniu SLT.
Na następny rok czaję się na pełniaka, ale mam obawy, że znowu zamkną baseny i nici z porządnych przygotowań do zawodów. Na tą chwilę chce dociągnąć sezon do końca i na jesieni będę myślał co dalej z tym fantem począć.
  • Odpowiedz
Ostatni kolega @Wyrewolwerowanyrewolwer wrzucał jakieś Scotty Plazmy. Wszyscy wiemy, że to jednak Canyon Speedmax CFR Disc jest królem #tt , tak jak lew jest królem dżungli. Imo zjada wyglądem P5x, który wygląda lekko dziwacznie, bez sztycy pod siodłowej.

Recenzja Sandera
Składanie dla Frodeno

Jakby ktoś chciał coś więcej poczytać:
futrzakos - Ostatni kolega @Wyrewolwerowanyrewolwer wrzucał jakieś Scotty Plazmy. Wsz...

źródło: comment_1606035956h3hdSyE6vGSLz7e2y27a4z.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mireczki z tagów #triathlon #elite #rower #szosa mam pewien problem mianowicie kupiłem kilka dni temu nowy trenażer ELITE SUITO i za jasną holerę nie mogę go połączyć z swoim zegarkiem Garmin Forerinner 920 XT. Dystrybutor u którego kupowałem jutro zamknięty i dopiero w Czwartek fizycznie będę się z nimi kontaktował. Resetowałem zegarek i trenażer, dioda czerwona się świeci ale niebieska i zielona od połączenia
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy jestescie w stanie mi powiedziec w jaki sposob ukladac plan treningowy pod kolarstwo/triathlon/bieganie dla normika?
Czy to sie sprowadza do samego jezdzenia/biegania/plywania i stopniowego zwiekszania tempa/dystansu, czy to trzeba bardziej przemyslec?
Dostepu do basenu to teraz nie mam, wiec raczej tutaj nic nie zrobie, ale z rowerem/bieganie raczej nie ma przeszkod (no chyba, ze nas zamkna xd)

#rower #bieganie #triathlon #plywanie
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Moim zdaniem dużo lepsza pozycja to: "Fast-Track Triathlete: Balancing a Big Life with Big Performance in Long-Course Triathlon" niż Triathlon Biblia Treningu. Jest w niej dużo informacji dla amatorów którzy mają pracę i życie rodzinne. Poza tym polecam "The Purple Patch Podcast" tego samego autora.
  • Odpowiedz
@Wyrewolwerowanyrewolwer: Po ostatniej połówce w Gdyni to tak średnio to widzę robienie pełniaka na tych kaszubskich górkach. Wykonalne, ale jakim kosztem. Bieganie też tak średnio, jak upał walnie w sierpniu to ładna patelnia na Świętojańskiej będzie. Nikt nie mówił, że będzie lekko. Teraz mam zgryz gdzie robić pełniaka, ale to na spokojnie trzeba usiąść ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Ta połówka w WWA brzmi kusząco na 2022
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@Wyrewolwerowanyrewolwer: Moja mama jest terapeutą. Ja się z takimi ludźmi wychowałem i mówię. Jedni są można by rzec normalni, albo nawet i uzdolnieni,tak jak Bartek który potrafi naprawić każde AGD, a jest np. Agatka która uczęszcza od 20 lat na zajęcia i max co robi to rysuje różnokolorowe pionowe linie na stickitach.
  • Odpowiedz