@TreeLemon: zapisz się do klubu który ma pierwszy trening z trenerem

@TreeLemon: https://habaj.com.pl/ z pelna odpowiedzialnoscia polecam

@tamlinek: @Lewusx lub ja popatrz profile na wykopie lub instagrama i zobacz kto Ci bardziej pasuje bo raczej inne podejścia.

https://bf24gym.pl/
Łukasz spider

@Daro_ufo: "rzetelną wiedzę" nabędziesz sam rozwijając swój warsztat naukowy, tj. umiejętność czytania i interpretacji wyników badań, analizy danych itp. wystarczy pójść na jakiekolwiek "trudny" kierunek studiów na renomowanej uczelni. Chociaż jak jesteś ogarnięty, to nauczysz się sam, bo w zasadzie żadne studia na poziomie niżej doktoratu tego nie nauczą...

@Daro_ufo: Poluj na osoby/firmy, które to prowadzą w PL: https://www.strengthandconditioning.org/courses-accreditation/level-01

@TadzioNorek: w tej branży nikt nie pyta o jakieś kursy. Tak samo jak większość siłowni nie zatrudnia nikogo na etat.

Zazwyczaj otwiera się własną działalnosć gospodarczą a siłowni, to się płaci, aby móc tam trenować ludzi.

+ te wszystkie kursy naprawdę ogromne raczysko jeśli chodzi o poziom. Właściwie to juz lepiej się nie przyznawać, ze taki się kurs robiło niż chwalić. Bo to juz na poziomie mema

chciałbym zacząć właśnie w regulowanym zawodzie

źle zrozumiałeś, zawód trenera personalnego nie jest regulowany prawnie, czyli nie istnieją żadne uprawnienia/kursy wymagane żeby się nazywać trenerem i wykonywać takie usługi. To czy taki papierek będzie na plus to już zależy od managera siłowni do której pójdziesz.

oferują już jakieś tam w miarę zarobk

@TadzioNorek: nie liczyłbym na to. Raczej nikt umowy o pracę ci nie zaoferuje. W sieciówkach to są zazwyczajPokaż całość

@przegrywNL czemu do kobiety się ograniczasz

@przegrywNL ja tam mógłbym nie być trenerem personalnym do tego…( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Mysiekpysiek: nawet jeśliby się zesrała w gacie to co? zdarza się i nie ma co tego wyolbrzymiać bo to ludzka rzecz, tylko ściągasz legginsiki z tej przepoconej pupci i to wywachujesz wszysciusio buźka buźka

@kricalke to tylko drążek zwisy podciąganie

@kricalke: Zamiast trenera co cie skasuje cięzkie pieniadze za przeglądanie telefonu kiedy ty się męczysz zacznij sobie od robienia planków, facepulli, podciągania (ew sciagania drążka szeroko) i deadhang, a na kondycje na rowerku zone 2 cardio (mi ortopeda powiedział żeby najpierw obudować plecy mięśniami zanim zacznę biegać - też mam krzywe plecy)

Osobiscie brałem sobie personalne tylko by nauczyć się dobrze martwego i by popatrzył jak robię przysiady

Mi toPokaż całość

@mirko_anonim: ja bym na twoim miejscu obejrzal pare rzeczy na Y T a potem na silowni dopytal juz cwiczacych o lekka pomoc
wiekszosc pomoze bez problemu

@mirko_anonim: powinieneś wybrać sobie siłownię, iść i zagadać do tamtejszego trenera.

polskie cucki w formie (ʘ‿ʘ)

@przegrywNL z tego samego powodu do polscy dentysci, lekarze czy brokerzy robia uslugi tylko dla rodakow jak jacys Pakistanczycy.

@tadocrostu: piszesz komenty na wykopie przez Chat GPT?

@LadnyChlopczyk: no tylko idąc do fejma dostaniesz gotowca
Ja mam 70 ludzi i mam do tego zatrudnioną dodatkową osobę, bo sam z 40-50 max bym ogarnął
A taki kot ma pewnie 500+ xD wiec nie licz, że dostaniesz "nie gotowca" idąc do gwiazdki z YT/IG

@Qpa_misia: większość osób, która do czegoś doszła ma trenera online czy to w trójboju czy w kulturystyce a nie na miejscu. Na miejscu jesteś skazany na ogromne prawdpodobieństbo gorszego wyboru, aniżeli mając do dyspozycji cały świat.

Tutaj pod zawody prowadzę ja lub @Lewusx z czego oboje mamy nacisk troche na inne aspekty i doświadczenia.

@Qpa_misia: Od nauki pozowania warto mieć akurat oddzielnego trenera na miejscu - akurat to wąska specjalizacja i ciężko liczyć że znajdziesz b.dobrą osobą 1 w 10 (wtedy zazwyczaj będzie we wszystkim kijowa).

Anna Karcz xD

@Mareczuczek: prawie kazde, inaczej bedzie ciut bez sensu:
- Jak szybko wasz trener odpisuje na wasze raporty oraz zwykłe pytania?
- Tak

@mirko_anonim: Trener online git, ale jak ci ułoży dietę i trening w notatniku to uciekaj.

@milil: miałem 30 treningów w pakietach po 10 (dwa razy w tygodniu to wychodzi 15 tygodni czyli ponad 3 miesiace). Na koniec dostałem jeszcze plan żeby samemu ćwiczyć.

@milil: ja na pierwszym spotkaniu zostałem zmierzony, zważony i obejrzany półnago

@jannekk: Jeżeli chodzi o badania to udaj się na krew u siebie w mieście (np. Tarczyca) (ʘ‿ʘ) a jak chodzi o analizę składu ciała to w to nie wierz ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@jannekk: @Darksed

@QtasPan: czyli jednak zbroja obsrana