Wszystko
Najnowsze
Archiwum
836 701 + 50 = 836 751
Zbieranie kwadratów wzdłuż autostrady A2 w Lubuskim. O ile okoliczne miasta są paskudne i widać uciekającą ludność do niemiec, to okoliczne lasy są piękne ʕ•ᴥ•ʔ mnóstwo szuterków, jezior i asfaltów w złym stanie. Znacznie ciekawiej niż piaszczyste okolice Poznania.
+obowiązkowe przejście przez chybotliwą drabinkę nad siatką
#rowerowyrownik #kwadraty #szosa #rower #ridley #gravel
Zbieranie kwadratów wzdłuż autostrady A2 w Lubuskim. O ile okoliczne miasta są paskudne i widać uciekającą ludność do niemiec, to okoliczne lasy są piękne ʕ•ᴥ•ʔ mnóstwo szuterków, jezior i asfaltów w złym stanie. Znacznie ciekawiej niż piaszczyste okolice Poznania.
+obowiązkowe przejście przez chybotliwą drabinkę nad siatką
#rowerowyrownik #kwadraty #szosa #rower #ridley #gravel
źródło: comment_1664223634OxB2QuaakTRR0HtZFd9Fp5.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
- 6
- 1
@peanut_whu: Start w Sulęcinie gdzie obecnie koczuje. Planuje połączyć zielonymi z Poznania i myśle czy łączyć to jadąc wzdłuż autostrady czy przez miedzychod gdzie miałbym trochę bliżej z kwadratami
- 18
214 739 + 43 = 214 782
Koniec luźnego tygodnia, czas na ponowne walenie w Zwifta. PIerwszy raz chyba cisnąłem na takiej mocy.
#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift
Koniec luźnego tygodnia, czas na ponowne walenie w Zwifta. PIerwszy raz chyba cisnąłem na takiej mocy.
#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift
źródło: comment_1664219524DSGZPsgZtQBC0aYTUgEdP4.jpg
Pobierz- 2
@Wyrewolwerowanyrewolwer: 173w/2.2w na kg, licho, ale cisnę zawzięcie póki co, 76kg wazę, a będę próbował zbić do 70, nie wiem czy się uda ale próbować warto
dziena
dziena
@veracholera: do 190bpm nawet blisko nie bylo to zapas mocy pewno jeszcze duży XD
- 14
214 704 + 25 + 5 + 5 = 214 739
Podwyzszylem sobie troszeczke ftp zeby lekko cięższe te treningi były i dzisiaj to jak mam włączony ten pain effect, to prawie mi ten 'telewizor' zgasł xD Moze sie uda do nastepnego sezonu wbic 300ftp
#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift
Podwyzszylem sobie troszeczke ftp zeby lekko cięższe te treningi były i dzisiaj to jak mam włączony ten pain effect, to prawie mi ten 'telewizor' zgasł xD Moze sie uda do nastepnego sezonu wbic 300ftp
#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift
źródło: comment_1664218976QhvdQujLu3sjWjELzFFh4r.jpg
Pobierz- 1
- 4
@Rules: Ale po co zmieniać Rubino, jak zadowolony jesteś? Masz w zestawie z dętkami ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://www.sportpoint.pl/pl/opony-szosowe/33824-zestaw-twin-pack-opony-vittoria-rubino-pro-g20-700x28c-detki-700-x-25-28c-presta-48mm-rvc-11p00045-8022530025539.html
https://www.sportpoint.pl/pl/opony-szosowe/33824-zestaw-twin-pack-opony-vittoria-rubino-pro-g20-700x28c-detki-700-x-25-28c-presta-48mm-rvc-11p00045-8022530025539.html
- 2
@wspodnicynamtb chyba właśnie kupię gumwalle z linku wyżej
@Max_Verstappen: szkoda nerwów, Rouvy na 6 miesięcy kosztuje 130zl to jest chyba akceptowalna cena za spokój i stabilność ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 5
@Max_Verstappen: może nie darmowa, ale za to bez abonamentu - GTA V
- 12
Mocno spóźnione rozpoczęcie mojego pierwszego sezonu na szosie, bo na początku lipca.. Pierwsze 800km przejechane samemu, w męczarniach... W męczarniach które pokochałem od pierwszej jazdy! :) Pierwsze maratony, jazdy w peletonach, poznane nowe osoby, pierwsze modyfikacje rowerowe, gadżety, ciuchy i ogromne plany na przyszłość! I tak wczoraj udało się osiągnąć w niecałe 4 miesiące pierwszą średnia powyżej 30km/h!
Jakby ktoś był chętny zapraszam na moją strave do obserwowania wyników! I osobistych rekordów!
Jakby ktoś był chętny zapraszam na moją strave do obserwowania wyników! I osobistych rekordów!
- 2
Drodzy cykliści, zwracam się do Was z zapytaniem, które pewnie pada często na tagu i was denerwuje, ale nie znalazłem na nie odpowiedzi.
Jaki rower?
Jestem totalnym amatorem, który keidyś dużo jeździł na "byle czym". Jestem fanem jazdy po asfalcie (trasy 0-80 km), ale nie stać mnie na dwa rowery, stąd potrzebuję czegoś czym będę mógł pojeździć po lesie z żoną. Myślałem o:
- Gravel: obecnie bardzo popularny jako rower "do wszystkiego". Zainteresowanie winduje cenę
Jaki rower?
Jestem totalnym amatorem, który keidyś dużo jeździł na "byle czym". Jestem fanem jazdy po asfalcie (trasy 0-80 km), ale nie stać mnie na dwa rowery, stąd potrzebuję czegoś czym będę mógł pojeździć po lesie z żoną. Myślałem o:
- Gravel: obecnie bardzo popularny jako rower "do wszystkiego". Zainteresowanie winduje cenę
@pokey: typowy rower cx nie bedzie dobrym wyborem na pierwszy rower. Jest to typowy rower do scigania, ktore w dodatku trwa max godzinę. Z zalozenia jego konstrukcja ma byc blotoodporna, wyzej zawieszony sport, umozliwiajaca latwe bieganie z nim na plecach
jest niekoniecznie wygodny, Do tego malo popularny. W decathlonie ich nie spotkasz. Przykladowe tansze modele to vento cx czy coś od accenta. Przelaje dają duzo frajdy w terenie, ale na
jest niekoniecznie wygodny, Do tego malo popularny. W decathlonie ich nie spotkasz. Przykladowe tansze modele to vento cx czy coś od accenta. Przelaje dają duzo frajdy w terenie, ale na
@pokey: pierwszy rower i tak pewnie będzie kupiony na pale i nietrafiony, dopiero z następnym będziesz wiedział gdzie lubisz jeździć i czego potrzebujesz
konto usunięte via Rowerowy Równik Skrypt
- 46
844 733 + 110 + 38 + 104 + 57 + 43 + 61 + 20 = 845 166
Krzysiu, co, jem, co, zupę xD. #mielno (tak wiem, to nie to Mielno)
Zaległe rowerowe spowiadanie się.
Szosa siadła i to zajebiście, kręci się coraz lepiej i coraz przyjemniej. Mam nadzieję dokręcić jeszcze trochę przed mokrą i zimną jesienią, potem wróci Gravel i pewnie trenażer.
#
Krzysiu, co, jem, co, zupę xD. #mielno (tak wiem, to nie to Mielno)
Zaległe rowerowe spowiadanie się.
Szosa siadła i to zajebiście, kręci się coraz lepiej i coraz przyjemniej. Mam nadzieję dokręcić jeszcze trochę przed mokrą i zimną jesienią, potem wróci Gravel i pewnie trenażer.
#
źródło: comment_16641929476S3RKKDRbSy6MmBernKZCZ.jpg
Pobierz843 834 + 59 + 47 + 67 + 40 + 55 + 26 + 116 = 844 244
Mocno średni sezon rowerowy, ale chociaż niebieski dociągnąłem do 32x32. Wczorajsze kwadraty i jakaś drobnica km.
Przy okazji Gravel dostał nowe kółka od Vinci, wjechały też dętki TPU od majfrendów (RideNow - jak narazie, na 2.5BAR i ostrym bruku bez problemu :)), nową kierownicę PRO oraz owijkę. W kolejce czeka jeszcze nowa korba 105 +
Mocno średni sezon rowerowy, ale chociaż niebieski dociągnąłem do 32x32. Wczorajsze kwadraty i jakaś drobnica km.
Przy okazji Gravel dostał nowe kółka od Vinci, wjechały też dętki TPU od majfrendów (RideNow - jak narazie, na 2.5BAR i ostrym bruku bez problemu :)), nową kierownicę PRO oraz owijkę. W kolejce czeka jeszcze nowa korba 105 +
źródło: comment_1664181698Z8ukba2fvbJGXl4QmW2Lis.jpg
Pobierz@uysy: co to za kiera? linknij gdzies
- 1
@cestlavie92: Góra jest wypłaszczona, przez co jest mega wygodnie :). Tylko trzeba dokładnie zwracać uwagę na nazwę modelu "PLT Compact Ergo" Musi być Compact oraz Ergo, bo jest też wersja Compact (bez ergo).
https://www.pro-bikegear.com/pl/road/handlebars/plt-compact-ergo-handlebar
https://www.pro-bikegear.com/pl/road/handlebars/plt-compact-ergo-handlebar
#szosa
Elo jeździliście szosą po szutrach? Ostatnio strava dziwną trase mi wyznaczyła, i sie asfalt skonczyl i kilometr jechalem szutrem, ale zawrocilem bo sie nie dalo myslalem ze zaraz opone przebije, bo male kamienie doslownie wystrzeliwały spod opony na boki jak z procy. Chyba tak nie mozna jezdzic opony 25mm 100 psi.
Elo jeździliście szosą po szutrach? Ostatnio strava dziwną trase mi wyznaczyła, i sie asfalt skonczyl i kilometr jechalem szutrem, ale zawrocilem bo sie nie dalo myslalem ze zaraz opone przebije, bo male kamienie doslownie wystrzeliwały spod opony na boki jak z procy. Chyba tak nie mozna jezdzic opony 25mm 100 psi.
konto usunięte via iOS
- 5
@caballo-blanco: Jeszcze jak #kwadraty same się nie zrobią. 28c gładka jakoś idzie. Wiadomo że nie tak szybko i nie tak komfortowo jak szeroki kapeć gravelowy, ale da się
@caballo-blanco W szutry wjeżdżam nieraz z prędkością 30 km/h i jest zajebiście xD Szosa jest bardziej uniwersalba, niż się niektórym wydaje, to nie jest już era szytek 23c bitych na 11 barów gdzie każda nierówność groziła kapciem. Dobre opony i koła i nic się nie stanie, szutry leśne błoto, korzenie, kamienie u mnie się trafiają i żadnego kapcia nie złapałem, ale wiadomo że na takich kamieniach trzeba uważać i mocno zwolnić
@1964: Hmm
źródło: comment_16641890806YODfbK4Nj9P5kDkTUNuvb.jpg
Pobierz- 0
@veracholera: poszło PW
- 0
- 3
Jakby ktoś jeszcze nie wierzył że da się zrobić rowerem 100 000km w rok to polecam profil https://www.strava.com/athletes/1419435
2017 rok:
Activities 407
Distance 104,922.0 km
Elev Gain 415,389 m
2017 rok:
Activities 407
Distance 104,922.0 km
Elev Gain 415,389 m
- 3
to ktoś jeździ więcej niż @metaxy ? nie wierze ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@damian_co_dalej: jest sporo więcej osób, które robi więcej. Szczególnie teraz, gdy #kwadraty to mnóstwo czasu zmarnowanego w pociągach, dużo gruzowania więc powoli itd. Ale ja tam z dystansu rocznego już się wyleczyłem. Teraz w moim serduszku tylko #exploremore na #kwadraty.
Komentarz usunięty przez autora
- 13
- 1
833 066 + 139 = 833 205
Znalazłem świetne 5km drogi na komoot
#rowerowyrownik #szosa
Skrypt | Statystyki
Znalazłem świetne 5km drogi na komoot
#rowerowyrownik #szosa
Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1664135904Dotf6coERkfUlxqzZ4EDaN.jpg
Pobierz832 268 + 201 + 49 + 32 + 73 + 33 + 20 + 97 + 51 + 73 + 51 = 832 948
Po kilku latach biegania przerzuciłem się na szosę, co w zasadzie było moim marzeniem z dzieciństwa. Nawet nie spodziewałem się, że po dwóch miesiącach uda mi się zrobić 200km przy średnie prędkości 30km/h (o ile dobrze to zlicza). Kocham ten sport i uwielbiam ludzi, jakich od kilku
Po kilku latach biegania przerzuciłem się na szosę, co w zasadzie było moim marzeniem z dzieciństwa. Nawet nie spodziewałem się, że po dwóch miesiącach uda mi się zrobić 200km przy średnie prędkości 30km/h (o ile dobrze to zlicza). Kocham ten sport i uwielbiam ludzi, jakich od kilku
- 5
@rz3zni4: ehh ta płaskopolska :)
źródło: comment_1664132905KuKYCyNEb9KAgJH6veKYj6.jpg
Pobierz@rz3zni4: w grupie się nie liczy :D


























Po jeżdżeniu na rowerku czuję się jak na załączonym obrazku ʕ•ᴥ•ʔ
#stacjonarnyrownik #szosa #rower
źródło: comment_1664224579D1eNbNU0KLwkWTRniH3YBg.jpg
Pobierz