221 370 + 60= 221 430
Lubie takie DDR.
A tak na poważnie S10 w budowie to na razie sztos na szosę ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#rowerowyrownik #
Lubie takie DDR.
A tak na poważnie S10 w budowie to na razie sztos na szosę ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#rowerowyrownik #
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
i-marszi Autor
5
@i-marszi:
Rycho2803
0
Koniecznie stwórz tam segment na stravie, jeżeli nikt inny tam nie jeździ to masz duże szanse na dożywotniego KOMa po oddaniu drogi do ruchu( ͡° ͜ʖ ͡°)
111 374 + 112 + 118 + 56 + 56 + 73 + 56 + 167 = 112 012
Dawno nic tu nie wrzucałem, ale żeby nie było, że porzuciłem rower.
Dodaję update, bo trochę się u mnie pozmieniało. Stan przedcukrzycowy i insulinooporność ostatecznie przeszły w #cukrzyca typu II. Jak widać, można od lat robić ponad 10 tys. km rocznie na rowerze i mimo to dorobić się insulinooporności, nadwagi oraz cukrzycy
Dawno nic tu nie wrzucałem, ale żeby nie było, że porzuciłem rower.
Dodaję update, bo trochę się u mnie pozmieniało. Stan przedcukrzycowy i insulinooporność ostatecznie przeszły w #cukrzyca typu II. Jak widać, można od lat robić ponad 10 tys. km rocznie na rowerze i mimo to dorobić się insulinooporności, nadwagi oraz cukrzycy
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@i-marszi: Dalej „mając geny” nie dostaniesz cukrzycy typu II jeśli pilnowałbyś tego co jesz i pijesz. Nadwaga się wzięła sama z siebie? IO jako następstwo tak samo? Pięknie pilnowałeś podaży kcal i wyszło samo z siebie? Przestań na siłę zakłamywać rzeczywistość tylko zaakceptuj błędy i teraz je systematycznie naprawiaj żeby odwrócić los i naprawić zdrowie
@i-marszi:
A no i nowy rower, jakby ktoś się zastanawiał czy BXT 155 EVO to dobra rama od Chińczyka to niech się nie zastanawia :) To dobra rama!
A no i nowy rower, jakby ktoś się zastanawiał czy BXT 155 EVO to dobra rama od Chińczyka to niech się nie zastanawia :) To dobra rama!
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze