Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Arths
  • 7
"LEWOSKRĘTNA WITAMINA C" - CZYLI JAK SPRZEDAWAĆ SUPLEMENTY wg ZIĘBY

Środowisko... hm, naturopatyczne? alt-medowe? - zwał jak zwał - forsuje od dłuższego czasu teorie na temat tego, iż jedyną, naturalną, przyswajalną i użyteczną dla organizmu formą witaminy C jest tzw. "lewoskrętny kwas l-askorbinowy". Dalej, dowiadujemy się że w aptece sprzedaje się nam zupełnie bezużyteczną formę prawoskrętną, której organizm nie potrafi efektywnie przyswoić i wykorzystać, a nawet forma taka jest dla nas
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kuba1307
kuba1307
  • 1
@FulTun:

W sumie to ciężko mi sobie przypomnieć co wczoraj robiłem. Często zapominam gdzie zaparkowałem samochód czy go zamknąłem. Staram się coś zapamiętać tak by pamiętać to na drugi dzień i gdy nie wpisze sobie tego w kalendarz czy nie zostawię na widoku to nie ma szans bym coś zabrał czy zrobił.
  • Odpowiedz
kuba1307
kuba1307
  • 1
@FulTun:
Nie widze tego obiektu ale go pamiętam. Natomiast napisałeś mi kilka kroków które musze wykonać i szczerze wracałem do komputera z 5 razy bo nie pamiętałem co miałem zrobić pamiętałem tylko o mruganiu :D
  • Odpowiedz
Darksed
  • 2
@KrwawyPacyfista: Tak
@Mattael: Ta wersja co ja mam, tak ale obstawiam że nie jest równo rozłożone w tych tabsach bo jeden tabs fajnie czuć a drugiego w ogóle xD
@ChoNoTu: Dużo lepsze skupienie na treningu i mniejsze uczucie zmęczenia podczas serii, przynajmniej u mnie tak jest
  • Odpowiedz
Arths
  • 49
IBS / SIBO - KTÓRE SUPLEMENTY POMAGAJĄ?

【❗️】UWAGA! Przed zastosowaniem jakiegokolwiek leczenia należy poradzić się swojego lekarza. Informacje zawarte w poradniku nie stanowią porady lekarskiej ani jej nie zastępują.


=====================================================================================
█│
  • 115
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Arths
  • 4
Wygląda na to, że przekroczyłem limit znaków, więc musiałem uciąć końcówkę. Wklejam w komentarzu:

======================================================================
█│WARTE ROZWAŻENIA
======================================================================

║►│
  • Odpowiedz
Arths
  • 2
@luukasz1905: No widzisz, a w moim przypadku (SIBO), ziarna słonecznika są jak najbardziej bezpieczne - zawierają niewiele błonnika jak na ziarna, niskie w FODMAP. Wiórki kokosowe są szczególnie polecane, bo zawierają przeważającą część kwasów MCT (lekkostrawne, nie wymagają żółci do trawienia) + kwas laurynowy o właściwościach bakteriostatycznych. Ale każdy reaguje inaczej, a błonnik jest często problematyczny (szczególnie przy zapaleniach jelit). W przypadku zapaleń jelit proponuję właśnie dietę niskobłonnikową, szczególnie świetnie
  • Odpowiedz
krootki
  • 0
@Karakatamakatula: Ja kiedyś kupowałem po prostu jakiś najtańszy lek, wysypywałem i wsypywałem swoją zawartość. Ale to było 20 lat temu, nawet nie wiedziałem, że można teraz kupić puste kapsułki ;)
  • Odpowiedz
SkrytyZolw
  • 51
Byłam dzisiaj na bardzo ciekawym wykładzie o wit. D (gwoli ścisłości, nie witaminie tylko hormonie).

Ponad 70% Polaków cierpi na niedobór wit. D, czyli mają stężenie wit. D we krwi poniżej 20ng/ml, a norma to 30-50ng/ml. W rzeczywistości ciężko jest osiągnąć normę. Pani profesor w ciągu 5 lat miała tylko kilku pacjentów, u których to się udało. Wit. D wpływa na ok. 20 narządów, dlatego ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia.

Jeżeli
  • 55
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KFD_pl
  • 2
@Ceglak4: ile to my się nie naczytaliśmy komentarzy o tym, że ktoś, gdzieś kiedyś widział badania,
że lekarz mu powiedział albo zaprzyjaźniony dietetyk odradzał...
Dziwnym trafem tego typu opinie często pochodzą od ludzi związanych z konkurencją (co to ich siedziby
nikt nigdy nie widział - taka suplementacyjna Atlantyda) lub od właścicieli sklepów stacjonarnych,
którzy nie mogą znieść faktu, że są pomijani w łańcuchu dystrybucji, dzięki czemu jesteśmy w stanie
zaoferować naszym klientom wysokiej jakości produkt
  • Odpowiedz
KFD_pl
  • 2
@powszechnielubianynick: Czy wiesz na czym polega te rakowisko zwane black friday? Na tym, że wyprzedaje się złogi magazynowe w postaci syfu lub totalnego niewypału, który i tak jest na ogromnej marży, której część można poświęcić, aby się tylko tego pozbyć.
U nas nie ma ani złogów (wszystko schodzi na przysłowiowym pniu, stąd brak smaków czy produktów) ani wysokich marż. Dajemy tyle ile możemy, ale dla klientów i tak to będzie
KFD_pl - @powszechnielubianynick: Czy wiesz na czym polega te rakowisko zwane black f...

źródło: comment_6STRlNtnM4EyJlRvFCuE6L9zLaHIgaSN.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
KoldiuszCaesar
  • 1
@bst z tego co czytałem kapsaicyna powoduje właśnie wzrost temperatury ciała, pozostałe ekstrakty nie wiem ale bez powodu się tam nie pojawiły.

@salvador5000 130 PLN, 120 kapsułek, więc teoretycznie na 60dni ma starczyć. Pozostałe zmienne takie jak dieta czy trening są spełnione, deficyt kaloryczny oraz trening siłowy 3-4 razy w tygodniu
  • Odpowiedz
Niebieski_kuc_przeznaczenia
  • 0
Cześć #mirkokoksy
Jakiś już czas chodzę regularnie (3 dni w tygodniu) na siłownie, ale póki co nie mam zamiaru przechodzić na żadną konkretną dietę z liczeniem kalorii itp.. Po prostu jem 5 posiłków dziennie, unikam słodyczy, fast-foodów i tłustych dań oraz dbam o to aby te posiłki były pełnowartościowe.
Dzisiaj zacząłem się zastanawiać nad kupnem jakieś odżywki białkowej i kreatyny, więc chciałem was zapytać czy ma to jakiś sens i
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KrwawyPacyfista
KrwawyPacyfista
via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
@Niebieski_kuc_przeznaczenia: Pewnie że jest sens. Nie mając diety nie będziesz wiedział ile tego białka sypać, ale zawsze sobie tego białka dobijesz. Kreatyna 5g dziennie obojętnie kiedy. Obserwuj się na wadze i w lustrze a jak uznasz że jesteś gotów by bawić się w liczenie to zaczniesz sobie liczyć. Pozdro
  • Odpowiedz
arkadiusz-dudzik
  • 1
nie będzie, bo teza o działaniu witaminy k nie ma potwierdzenia w badaniach klinicznych


@blablabla69: Które badanie potwierdziło, że witamina k nie działa? W jaki sposób badania potwierdzają "niedziałanie"? Menachinon jest witaminą warunkową syntetyzowaną częściowo w organizmie jako niezbędny związek. Istnieją dowody na temat korzystnego wpływu tego związku m.in. w odniesieniu do zdrowia układu kostnego. Mam Ci wklejać całą listę literatury na temat podstaw właściwości biochemicznych związków chinonowych?
  • Odpowiedz
arkadiusz-dudzik
  • 1
@blablabla69:

nie będzie, bo teza o działaniu witaminy k nie ma potwierdzenia w badaniach klinicznych


Ma potwierdzone działanie, a to chyba jasne że jeśli nie posiada się niedoborów niezbędnych związków mineralnych to ich suplementacja zwykle nie przynosi dodatkowych korzyści.
To tak jakbyś napisał, że teza o korzyściach z picia wody nie ma potwierdzenia, zakładając sytuację wystarczającego nawodnienia organizmu. Wiadomo, że każda substancja ma określone parametry farmakodynamiczne i wszystko zależy od
  • Odpowiedz

Powiązane tagi