#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #sterydy #suplementy Se poszedłem poćwiczyć na siłke, i zauważyłem laseczkę, blondi o sympatycznej buzi, ale taka fajna, ogólnie delikatne wrażenie sprawiała, ale sylwete to miała tak zbudowaną że ja nie mogę, ładnie zaokraglone bicepsy i wrecz mozna powiedziec ze masywna, ale taka z umiarem, ładne proporcje, ale kurde miałem wrazenie ze miesnie to miala wieksze odemnie.. potem zobaczylem jak
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Istnieje ostatnio moda na zwiększone spożycie soli. Zmagam się z lekkim zmęczeniem od kilku miesięcy, całe życie unikam soli jak tylko mogę. Jest tu ktoś, kto zaczyna dzień od szklanki wody z solą i czuje poprawę właśnie w zmęczeniu?
#suplementy #zdrowie #mirkokoksy
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kamson_San: chyba jedyną odczuwalnie pobudzającą substancją w każdej dostępnej przedtreningówce w Polsce jest kofeina więc dokup jeszcze cytruline dla pompy i masz normalną działającą przedtreningówkę ¯\_(ツ)_/¯
  • Odpowiedz
#ashwagandha #suplementy

Czy ashwaganda zaczyna działać dopiero po jakimś czasie zażywania? Bo czytam na necie, że ludzie czują ją natychmiast po wzięciu pierwszej tabletki heh. Wiem, że to mocno indywidualna sprawa, ale po tygodniu nie czuję kompletnie nic (a nawet gorzej śpię niż zwykle).
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ostatnio przeczytałem na wikipedii, że podobno niedobór kwasów omega 3 i witaminy a, może powodować zaburzenia depresyjne, jak wiadomo najtańszym i najlepszym jego źródłem jest tran. Uzupełniacie niedobory tych dwóch ważnych witamin? #depresja #suplementy
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@browaldo: Leki muszą mieć przeprowadzone badania potwierdzające skuteczność i przebadanie pod kątem ilości substancji w tabletce. Suplementy takich testów nie przechodzą (nie muszą)
  • Odpowiedz