Istnieje ostatnio moda na zwiększone spożycie soli. Zmagam się z lekkim zmęczeniem od kilku miesięcy, całe życie unikam soli jak tylko mogę. Jest tu ktoś, kto zaczyna dzień od szklanki wody z solą i czuje poprawę właśnie w zmęczeniu?
#suplementy #zdrowie #mirkokoksy
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kamson_San: chyba jedyną odczuwalnie pobudzającą substancją w każdej dostępnej przedtreningówce w Polsce jest kofeina więc dokup jeszcze cytruline dla pompy i masz normalną działającą przedtreningówkę ¯\_(ツ)_/¯
  • Odpowiedz
#ashwagandha #suplementy

Czy ashwaganda zaczyna działać dopiero po jakimś czasie zażywania? Bo czytam na necie, że ludzie czują ją natychmiast po wzięciu pierwszej tabletki heh. Wiem, że to mocno indywidualna sprawa, ale po tygodniu nie czuję kompletnie nic (a nawet gorzej śpię niż zwykle).
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ostatnio przeczytałem na wikipedii, że podobno niedobór kwasów omega 3 i witaminy a, może powodować zaburzenia depresyjne, jak wiadomo najtańszym i najlepszym jego źródłem jest tran. Uzupełniacie niedobory tych dwóch ważnych witamin? #depresja #suplementy
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@browaldo: Leki muszą mieć przeprowadzone badania potwierdzające skuteczność i przebadanie pod kątem ilości substancji w tabletce. Suplementy takich testów nie przechodzą (nie muszą)
  • Odpowiedz
@wudzitsu1991: wiesz co Ci powiem, ta strona wygląda scamersko. te supelementy są za drogie.
a z suplementami jak to z suplementami, różnie bywa. nie mają udowodnionego dzialania.

np. bacopa:
KFD: ma podany współczynnik DER, 125mg bakozydów w tabletce, 90 tab/17zł, (standaryzowane na 50% bakozydów)
19 groszy
  • Odpowiedz
Pamietacie afere z sfd i waleniem w jajo z iloscia cukrów prostych?
Oto wypowiedz osoby która opublikowała badania.

Cóż. Rozumiem dbanie o interesy firmy ale to, że musiał usunąć wszystkie badania to przesada.
Pluje na sfd/allnutrition wiekszą melą niż Jaś Mela.

#mikrokoksy #silownia #dieta #suplementy #afera
Estetykatopodstawa - Pamietacie afere z sfd i waleniem w jajo z iloscia cukrów prosty...

źródło: comment_UO0654xHy0RJW8moeiuuvwBsQqcDbm4U.jpg

Pobierz
  • 39
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Estetykatopodstawa: Ja p------e, normalna firma bierze coś takiego na klatę, przeprasza za błąd, poprawia produkcję, wyciąga wnioski, ewentualnie na swój koszt wymienia białko u poszkodowanych, a tutaj - jak jakaś gangsterka, jeszcze op skończy na dnie rzeki z ich z------m białkiem przywiązanym do nóg. Tfu.
  • Odpowiedz
mirasy, jak tran kupić? ktoś może 'uzywa' i poleca coś konkternego? nie znam się zupełnie na tym a zgaduję, że są zarówno te lepsze jak i gorsze jakościowo produkty
#suplementy #tran no i chyba #mikrokoksy
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Przedtreningówka jaka teraz ma najlepszy stosunek cena/jakoś? Bez kreatyny , brałem już sporo ale ponad rok żadnych supli, po całym dniu pracy kawa prz d treningiem słabo już mnie pobudza, więc chce niewielki wspomagacz nie za.miliony monet #mikrokoksy #silownia #suplementy
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach