Wszystko

Najnowsze

Archiwum

19chk92
19chk92
  • 7
#pokemon #kiedystobylo #sport #lata90 #chipsy #gry #grybezpradu #staregry #kolekcja #nostalgia #wspomnienia #vintage #ciekawostki #historia #historiajednejfotografii #retrogaming #sport #pilkanozna #footballmanager #samochody #motoryzacja #ekstraklasaboners #reprezentacja #zbieramnatesle
19chk92 - #pokemon #kiedystobylo #sport #lata90 #chipsy #gry #grybezpradu #staregry #...

źródło: Screenshot_2023-10-29-01-39-41-456_com.android.chrome-edit

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Sportacus
  • 3
Trzy razy na spokojnie obejrzałem Fury Ngannou i punktowałem runda po rundzie. Nie ma tu mowy o wałku jak wykopki niektóre piszą. Tak to u mnie wygląda:
Fury - Ngannou
1. 10:9 (kontrola Furego)
2. 10:9 (najtrudniejsza do oceny, Fury bardziej kontrolował, ale pojawiły się też mocne ciosy pierwsze ze strony Francuska)
3. 8:10 (nokdaun nie wymaga większego komentarza)
4. 9:10 (moc ciosów Franciszka bardziej odczuwalna)
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
RobieZdrowaZupke
  • 3
@Sportacus: Oceniłem dokładnie tak samo jeszcze przed werdyktem, zakładając, że wygrana Ngannou by mnie nie zdziwiła (wiadomo jak to jest z sędziami w boksie). Krytyka oceny 96-93 też mnie dziwi, bo jakby nie spojrzeć różni się tylko jedną rundą od moim zdaniem słusznej punktacji (choć ciężko moim zdaniem którąś z tych 4 rund wygranych przez Ngannou przyznać dla Tysona, może 4). Sędziowie też dziwnie oceniali poszczególne rundy. Aż 2 przyznało
RobieZdrowaZupke - @Sportacus: Oceniłem dokładnie tak samo jeszcze przed werdyktem, z...

źródło: fury-ngannou-scorecard

Pobierz
  • Odpowiedz
Lawsuit
  • 2
Jak treningi uwielbiam tak jesc nienawidze.
Moglbym spokojnie jesc dwa male posilki albo jeden duzy dziennie.
Do 15stej moge spokojnie nic nie jesc bo wtedy sie lekko czuje i moge skupic na rzeczach ktore mam zrobic a jak jestem przejedzony to nic sie nie chce i czuje jak to trawie z dwie godziny minimum.

#silownia #sport #mirkokoksy #zalesie
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
syrob95
  • 23
@dotankowany_noca: Już nie będzie Adama Małysza na następnych Mistrzostwach Świata. Pożegnanie Adama Małysza z Mistrzostwami Świata… Sześć medali: cztery złote, jeden srebrny, jeden brązowy, tu zdobyty jeszcze. Kilkanaście lat startów. Fenomen sportowy. Powtarzalność sukcesów przez lata, przez dekadę, a przecież pierwsze zwycięstwo w Holmenkollen odniósł tu, na tej skoczni jako osiemnastolatek i było to przecież piętnaście lat temu. Coś niewiarygodnego! Co tydzień siadaliśmy, jak do telenoweli, żeby właśnie oglądać tę
syrob95 - @dotankowany_noca: Już nie będzie Adama Małysza na następnych Mistrzostwach...
  • Odpowiedz
Jorguss
Jorguss
  • 1
@TiREX: Dzięki zastanawiam się gdzie dołączyć. Znalazłem jeszcze fundację Yacht Club "Mistral Team". Tak z kolei w abonament wliczona jest już składka
"opłata miesięczna za fit and more no limit to 128 zł (w tym składka członkowska), w pierwszym miesiącu trzeba doliczyć 30 zł wpisowego"
Jorguss - @TiREX: Dzięki zastanawiam się gdzie dołączyć. Znalazłem jeszcze fundację Y...

źródło: image

Pobierz
  • Odpowiedz
shusty
  • 0
Mirki macie może doświadczenia z elektrostymulatorami albo może polecić wartościowe źródło wiedzy? Zerwałem ACLa i aby przeciwdziałać zanikom 'czwórki' kupiłem elektrostymulator, ale nie jestem pewien jak z niego korzystać - jak długie sesje, ile sesji w ciągu dnia. Wiem jedynie żeby używać programu EMS, a w instrukcji tego urządzenia i innych takich urządzeń oprócz technicznej instrukcji nie ma sensownej wiedzy.

Najlepsze co udało mi się znaleźć to gdzie umieszczać elektrody: https://medyczny-blog.pl/umiejscowienie-elektrod-w-elektrostymulacji-ems/

#
shusty - Mirki macie może doświadczenia z elektrostymulatorami albo może polecić wart...

źródło: da0ccf96-6c27-4f40-ab07-9dc4f1247544_i-tens-elektrostymulator-miesni-i-nerwow-as979

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
shusty
  • 0
@Poemat: Mam uszkodzoną łąkotkę i częściowo zerwany MCL, LCL. Ograniczona ruchomość i ból uniemożliwiają ćwiczenia. Jedynie unoszenie wyprostowanej nogi daje radę zrobić, ale to strasznie zapieka zginacze biodra, które i tak mam już mocno po napinane. Jak minie stan ostry z obrzękiem na pewno będę mógł więcej ćwiczyć, ale obecnie patrzę jak mięśnie zanikają. W tydzień taka atrofia że swojej nogi nie poznaję.
  • Odpowiedz
Poemat
  • 1
@shusty: I tak będzie niestety, a elektrostymulacja nic na to nie pomoże. Pracuje na co dzień z takimi pacjentami. Wczoraj jak Ci odpisywałem to właśnie byłem po treningu z taką osobą. Mimo zerwanego ACLa, pobocznych i pękniętej łąkotki - zacznij ćwiczyć tak mocno jak pozwala Ci stabilizacja kończyny, zakres ruchu i ból jako trzeci w kolejności ogranicznik. Łatwiej będzie Ci potem wrócić po operacji. Zaufaj mi ;)

Tutaj jak sobie
  • Odpowiedz
mateo9311
  • 0
Witam mam pytanie bo w wieku 12 lat miałem operację przepuklinę rozworu przełykowego żołądkowego fundoaplikacja Nissena refluks i a aktualnie mam 29 lat i chciałbym pójśćna siłownie czy jak w takie problemy miałem i operację to mogę ćwiczyć siłowo z hantlami na maszynach itd.?? aktualnie tylko problem mam z refluksem niby lekarz mówił kiedyś o jakiejś klapce zamyka się i otwiera i był z tym problem i dlatego zabieg miałem na przepukline.

Mogę chodzić??

  • Tak 52.9% (9)
  • Nie 47.1% (8)

Oddanych głosów: 17

  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
M.....7
  • 8
[77/365] Tenisowa ciekawostka dnia:

Jedną z niesamowitych statystyk u Rogera Federera jest fakt, że nigdy przez swoją karierę nie skreczował w trakcie spotkania. Zdecydowanie to Roger przez swoją karierę miał najlepsze zdrowie z Big 4. (krecz to poddanie spotkania w trakcie meczu, walkower przed rozpoczęciem spotkania)

Roger jest drugim najstarszym mistrzem szlema (Roger wygrał AO 2018 w wieku 36 lat i 173 dni), rekord należy do Kena Rosewalla (AO 1972 37 lat i 62
M.....7 - [77/365] Tenisowa ciekawostka dnia: Jedną z niesamowitych statystyk u Roge...

źródło: RogerFederer2019-655

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi