Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Ekipa TVP niewpuszczona do PKOl. Wywiad odwołany w ostatniej chwili
Kiepska kondycja polskiego sportu była tematem Niebezpiecznych związków. Jednym z gości programu miał być w siedzibie
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
źródło: temp_file8006925954876751759
Pobierz
jakies 3 tygodnie temu mialem 10km bieg po górach i po nim mam problem z lewą nogą. z tyłu, od kolana w dół do kostki mam wrażenie tak jakby ta noga była bardzo słaba, nie moge na przykład stanąć pełnym ciężarem ciała na niej, bieganie totalnie odpada, po kilku km spacerowania ból się nasila.
byłem u fizjo, pomasował łydke, ale niezbyt pomogło. teraz
Szukam poręcznego i łatwego do umycia blendera ręcznego, ile warto wydać na to urządzenie? Bo sa takie za 30zł i za 200zł
Głównie bym chciał do mieszania wody, mleka z białkiem i dodatkami, a może czasami jakis dodatek do owsianki, jogurtu
A może kupic takie wielofunkcyjne cholerstwo do wszystkiego w kuchni
Co do mycia większość pojemnikow ma wzmocnienia na ściankach i tam się bialko lubi przylepić. Ważne żeby nie dopuścić do zaschnięcia. A 90% mycia załatwi zalanie woda, dodanie kropli płynu, łyżeczki ryzu i włączenie na kilka s. Potem kilka ruchów szczoteczka do zębów i czysty.
Czy ktoś poleci mi jakis artykuł, post podsumowujacy wiedze na temat szejkerów, shakerów, tego kubka do mieszania białka
Albo konkretny model?
1. Lepszy jest plastik czy szkło ?
2. Czym to myjecie, żeby nie j----o - odrazu po użyciu przelałem wrzatkiem, potem płyn do naczyn i dalej j**ie
"Co ten facet wyprawia?! Myśli, że jest na Żylecie?". Legenda Legii grzmi
- To nie jest gra, która cieszy oko. Trzeba to oglądać na wesoło, bo na poważnie się nie da - - mówi nam o Legii były zawodnik Wojskowych Jacek Kazimierski. Przed stołecznym zespołem dwumecz w eliminacjach Ligi Konferencji Europy z Dritą Gnjilane.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Polki zaczynają walkę w ME 3x3
Może ktoś z Was chce obejrzeć - transmisja online TVP Sport. Piątek, 23.08: Godz. 16:15, Polska vs Rumunia Godz. 21:55, Niemcy vs Polska Skład: Klaudia Gertchen (AZS Gorzów), Anna Pawłowska (SKK Polonia Warszawa), Weronika Telenga (UNI GYŐR) i Aleksandra Zięmborska (Magnolia Basket)
z- 2
- #
- #
- #
Inwestycja w nieruchomości to nowy plan srebrnej medalistki z Paryża
Inwestowanie w nieruchomości to polski sport narodowy. Nic dziwnego, że Julia Szeremeta wygraną wyda na inwestycję na rynku nieruchomości. Oprócz tego, otrzyma nowe mieszkanie od dewelopera.
z- Wykop Poleca
- Reklama
- 14
- #
- #
- #
Nie tylko żona, ale i on był związany z Pekao. Szef PKOl w radzie nadzorczej
Pekao Towarzystwo Funduszy Inwestyctyjnych powołało w sierpniu 2022 roku obecnego szefa Polskiego Komitetu Olimpijskiego Radosława Piesiewicza do rady nadzorczej - wynika z dokumentu, do którego dotarł portal tvn24.pl. Intratne stanowisko w banku Pekao swego czasu piastowała także jego żona.
z- 62
- #
- #
- #
- #
Basen korony nieczynny co najmniej do 2027 roku
Basen Korona będzie nieczynny przez co najmniej trzy lata. w 2023 przeszedł remont....
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Piłka nożna ⚽
//Liga Europy, IV runda eliminacji//
19:00 - FC Viktoria Pilzno (Cze) - Hearts (Sco)
źródło: 22.08.2024
PobierzNajciekawszy z dzisiejszych meczów to:
- Jagiellonia Białystok - Ajax 62.6% (77)
- Wisła Kraków - Cercle Brugge 17.1% (21)
- Legia Warszawa - Drita 20.3% (25)
W lidze filipińskiej rzucają za ...4 punkty.
Chris Banchero jako pierwszy zawodnik na świecie trafił do kosza za... cztery punkty. Co trzeba zrobić, aby cieszyć się z tak cennego trafienia? Wystarczy rzucić zza dodatkowej linii czterech punktów, która oddalona jest od kosza o 8,22 m. Czy pomysł przyjmie się w innych ligach?
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Japonka w wieku 116 lat zostanie najstarszą osobą na świecie
116-letnia Tomiko Itooka, była alpinistka z Japonii, zostanie uznana za najstarszą osobę na świecie przez Księgę Rekordów Guinnessa
z- 7
- #
- #
- #
- #
źródło: 22_1721747402_249331
Pobierz
61-latek wisiał na drążku 69 minut
Jest już po 60, ale kondycji może mu pozazdrościć przeciętny 20-latek. Pan Józef Panuś niedawno ustanowił nowy rekord Polski w zwisie na drążku wisiał 69 minut. Człowiek wielu talentów, przede wszystkim jednak pasjonat życia na 100%
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
@twardy-zawodnik: Redukcji robić nie mogę :) Niekorzystnie by to wpłynęło na wyniki, nie wspominając o zwiększonym ryzyku kontuzji. Powoli rekomp się robi i tyle. Z czasem będzie coraz więcej mięśni i coraz mniej fatu, ale do 10% to nie zejdę lol.
Ostatnie taśmy, mimo tego że jeszcze "składa" plecy, to są bardziej symetryczne i widać, że mniej energii tam ucieka.