@Teuvo: tak

@nykkjen: tak

@NordAzazel: wiem, już kupiony 12pak

@JaNieGejJaPapiesz: nawet dwie

@Teuvo: byłem wczoraj wieczorem

@Teuvo: dzisiaj o 6 spałem

@Teuvo: no ale byłem wczoraj wieczorem biegać, a że to moje pierwsze wyjście na bieganie od lat to aktualnie bolą nogi i kolejne bieganie byłoby niemożliwe

Otusz jest

@Soothsayer: to chyba super?

@cheture: 5,5km marszobiegu. Nie byłem w stanie przebiec 2km bez zatrzymania, odcinało mi mięśnie w nogach i właśnie to mnie dziwi. Bo mogę robię kilkudziesięcio kilometrowe marsze i jest git. 700m truchtu i odcięło mi mięśnie w nogach. Zdaję sobie sprawę, że to inna czynność ale no kurde spodziewałem się raczej problemów z oddychaniem, a nie mięśniami nóg

@vieniasn: próbowałem, dziwne uczucie, niestabilne nogi jakby mi się kolana do środka uginały. No zrobiłem sobie krzywdę przez ostatnie lata. Może nie jestem gruby, ale mięśnie w moim ciele nie istnieją

@cheture: jakieś 6,5-7min/km

@vieniasn: komfortowa praca siedząca wyssała ze mnie mięśnie. Cza zakasac rękawy i działać. Uświadomienie sobie skali problemu zostało poczynione teraz trzeba wdrożyć plan naprawczy

@cheture: nie nastawiałem, to nie był cel tylko oczekiwania, dlatego właśnie skończyło się na 5,5km marszobiegu a nie 700 metrach biegu. Dziękuję za rady, taki jest właśnie zamiar by nie spalić zapału zakwasami i kontuzjami

Chociaż widoki bieniasowe

@Soothsayer: faktycznie zjadłem coś w ciągu dnia

@cheture: No myślę, że co najmniej 3

@vieniasn: Trzeba profesjonalnie podejść do tematu

@vieniasn: Dokładnie

@Soothsayer: matematykę zostawiam Wam. Ja skoczę przebiec ile mogę (2km będzie sukcesem)

@NordAzazel: ja z lewej

@Famine: a co byś chciał wiedzieć? (wiem, że to nawiązanie do klasyki)

@Akilles:
1. Finanse
2. Bo chcę być niezależny
3. Podpisałem swoich klientów i start mam taki, że lepsze pieniądze i 2 razy mniej pracy

@nykkjen: @vieniasn plan na to jak przegonić susajera i papiesza. Muszę być najlepszy

@nykkjen: a może kreuje wyimaginowaną osobowość wykopkową porównująca się do wyimaginowanych kreacji wykopkowych, pomyślałeś o tym?

@vieniasn: te które opłaciłem tydzień temu i nie wiedzą kiedy wyślą, ale na szczęście jak dzisiaj powiedziałem by oddali kasę to szybko oddali i zamówiłem dzisiaj z innego sklepu i będą jutro?

@vieniasn: trzeba mieć czas, którego nie miałem i skapcaniałem jak c--j Pudziana

@JaNieGejJaPapiesz: no ale muszę Cię pokonać w czymś

@Teuvo: możesz mieć rację

@DonBorubar: 2,5h po jedzeniu to pełny brzuch?

@DonBorubar: No właśnie wiele czynników zależy, a w komentarzach zero-jedynkowe rady nie wiedząc nic poza tym, że idę biegać