Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szukam jakiegoś rowera. Możecie coś polecić?

Dawno nie jeździłem i nie wiem co teraz ile kosztuje. Szukam czegoś do jazdy po mieście kilka razy w tygodniu co by wrócić do formy i zrzucić pare kilo. Jaki rozmiar ramy i kół szukać? Mam 172cm wzrostu i ważę 117.6 kilo.

Generalnie im taniej tym lepiej, ale nie chce też kupić czegoś co nie będzie się do niczego nadawać. Aby miał przerzutki i wygodne siodełko.
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@milo77: jeśli nie chcesz się doktoryzować i potrzebujesz sensowny rower entry level, to decathlon jest bezpiecznym wyborem. Wszystko tam jest raczej sensownie wycenione i spełnia minimalne wymogi jakościowe.
  • Odpowiedz
Obstawiam mecze bardzo, bardzo, bardzo ostrożnie. Maksymalnie 15 złotych na kupon. Raz przegram, drugi raz przegram, trzeci raz przegram, czwarty raz przegram-piąty raz wygram i zawsze jestem na plusie, jeżeli obstawiam małe stawki. Także spokojnie kilka stów sobie tak dorabiam miesięcznie. No i najważniejszą rzeczą w obstawianiu piłki nożnej jest to, że musisz stawiać mało-niezależnie jak bardzo jesteś pewny, że wygrasz, niezależnie jaki to pewniaczek-zawsze musisz stawiać mało bo każdy może wygrać
tonaszepieklomezczyzn - Obstawiam mecze bardzo, bardzo, bardzo ostrożnie. Maksymalnie...

źródło: wygrana 105 złotych

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@tonaszepieklomezczyzn ależ pierdzielenie... "zawsze jestem na plusie" xD chłopie, daj spokój, zejdź na ziemię. Kogo Ty chcesz oszukać?

Na plusie to jest tylko bukmacher, nikt więcej. W obstawiniu można tylko ograniczyć straty, ale nie wygrywać regularnie. Jeśli ktoś ma żelazną dyscyplinę, potrafi się kontrolować i jest w tym bardzo ogarnięty, to przy dobrych wiatrach zalicza niewielkie straty lub wychodzi na zero, ale nie ma mowy o regularnym zysku.

Każdy, kto twierdzi,
  • Odpowiedz
@tonaszepieklomezczyzn ale Ty tak serio? Ile masz lat, że takie bzdury wypisujesz? 19? Ewinner zwinął interes nie dlatego, że ludzie tak dużo wygrywali, a przez fakt, że nie mieli klientów. Rynek jest przesycony bukmacherami i naturalnym zjawiskiem jest fakt, że wiele z tych firm upada. Jednak dzieje się tak, bo nie mogą się przebić przez nadmierną konkurencję. Gdyby ludzie wychodzili na tym dobrze, to Fortuna czy STS już dawno przestałyby istnieć.

Gość,
  • Odpowiedz
@PurpleHaze: powinien być na zakwasie, a nie na drożdżach, bez mąki pszennej i bez polepszaczy. Do tego często dodają karmel, żeby wyglądał na ciemniejszy i bardziej żytny Jak ktoś chce prawdziwy chleb, to lepiej kupić w dobrej piekarni albo zrobić samemu. Zytni pownien byc mokry i zbity z okresem do zjedzenia nawet tydzien a ten po 2 dniach moze robic za kostke brukową
  • Odpowiedz
@luji: to dobrze sie sklada, bo ten skleb z biedry nie jest na drozdzach, nie ma maki pszennej, nie ma polepszaczy i nie ma karmelu
  • Odpowiedz
13 marca - czwartek - terminarz sportowy #mmmecz

Piłka nożna

🇪🇺 Liga Europy - 1/8 finału
18:45 - Ath. Bilbao - AS Roma, Polsat Sport Premium 4
@mmm_MMM +411
OGŁOSZENIE - nowa lista do wołania
#mmmecz
Robię nową listę do codziennego wołania do terminarzy. Jeśli nadal chcesz być wołany zaplusuj ten wpis.

Zdaję sobie sprawę, że duża część z Was była zainteresowana głównie igrzyskami, a dostaję sygnały, że nie wszyscy mogą cofnąć plusa na starej
mmmMMM - 13 marca - czwartek - terminarz sportowy #mmmecz

Piłka nożna ⚽

🇪🇺 Liga E...

źródło: 13.03

Pobierz

Czy polskie klub awansują do 1/4 Ligi Konferencji?

  • Tak, oba - Legia i Jagiellonia 48.1% (52)
  • Tylko Jagiellonia 51.9% (56)

Oddanych głosów: 108

  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Hej, potrzebuje planu typowo pod sylwetkę hipertrofia 4 dni. Chętnie zapłacę, ale potrzebuję mieć pewność, że nie dostanę jakiegoś gotowca z neta… myślałem o sebie kocie. Czy ewentualnie taki fbw od sakera bedzie git? ABAB? Ogólnie jakieś doświadczenie mam +/-2lata, ale trenuję kompletnie bez planu.

#mirkokoksy #silownia #trening #sport

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

le potrzebuję mieć pewność, że nie dostanę jakiegoś gotowca z neta


@mirko_anonim: Masz konkretne urazy/patologie biomechaniczne, że musisz mieć coś mocno indywidualnego pod siebie?
  • Odpowiedz
Siema
Szukam zegarka sportowego, w 80% na rower + jakies bieganie.
Jedyne wymagania to GPS (bede sporą czesc trasy bez telefonu) duza bateria i budzet 300-400 max(oczywscie moze byc taniej hehe) Wiem ze to nie duzo ale mialem juz Fenixa 6 i uwazam ze nie byl wart takich pieniedzy, dlatego teraz szukam czegos tanszego. Myslalem nad jakims Amazfitem albo bandem 8 pro.
Ktos cos poleci?

#rower #gravel #
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@MlodyPolak22: Garmin instinct 2 - wiem że nie ten budżet, ale jak dla mnie najlepszy kompromis między czasem baterii, ceną i ficzerami.
Miałem kiedyś amazfita i gubił GPS notorycznie, z garminami nie miałem żadnych problemów
  • Odpowiedz
Szukam jakiejś aplikacji darmowej z ćwiczenia bez sprzętu, mogą być ciężarki jedynie. Głównie żeby się poruszać po pracy, trochę zwiększyć masę mięśniową i wytrzymałość. Tak powiedzmy dziennie po 20 minut do 30 żeby sobie poćwiczyć.
#trening #sport #aplikacjemobilne
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

W ogóle myślałem że ten pathyk to ma jakoś bardziej w głowie poukładane ja go kiedyś oglądałem w celach humorystycznych te filmiki jak on tam wojny internetowe prowadził ale właśnie niedawno trafiłem na jego "wykład" o autofagii to nieźle nie, konkretny fachowiec
I podejrzewam że takich "ekspertyz" jest więcej
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach