Barbell Brothers rozmawia z Pawłem Jurczyńskim, aktywnym zawodnikiem oraz twórcą serwisu www.podsztang#a.pl Rozmawiamy o diecie, treningu oraz problemach pols...

A taki przyjemny żarcik barowy.

Zapraszam do treningow rozwijajacego sie w Polsce sportu: Street Workout, wiecej filmikow i poradnikow jak zaczac na moim kanale YT :)

Prędzej czy później przychodzi czas w życiu każdego chłopca, kiedy wiara w realność Świętego Mikołaja upada przygnieciona realnością. U mnie było tak, że tata mnie zagadywał, a mama cichutko otwierała drzwi i dzwoniła kilka razy dzwonkiem do drzwi. Gdy się zrywałem z pokoju do przedpokoju, mama...

Prawie jak w cyrku

Idziesz sobie na spacer brzegiem rzeki....

Nagralem kilka klipow z wakacji, ktore spedzilem nad morze. Sa to sklejki z 10 dni, zapraszam do treningow street workoutu, jesli ktos nie ma pieniedzy na silownie lub poprostu wydaje mu sie nudna :)

Dawid Grzegorczuk Mistrz Świata Juniorów 2015 do lat 18 w kategorii wagowej do 93kg. Reprezentant UKS Pover Kuźnik Chorzów wycisnął 237,5kg co pozwoliło mu zająć pierwsze miejsce na podium i ustanowić nowy rekord świata!

Muscle up, czyli Święty Graal kalisteniki i crossfitu. Trudne ćwiczenie gimnastyczne, o którym marzy wielu początkujących atletów. Łukasz wytłumaczy wam jak osiągnąć ten cel krok po kroku, zatem koniec wymówek!

Tak jak w tytule filmik przedstawia moje umiejętności z zakresu (Planche-Handstand) co jest malym kawaleczkiem, ale moim ulubionym dyscypliny zwanej Street Workoutem. Zapraszam do trenowania tego sportu bo warto. Komentujcie i udostepniajcie. POZDRO :)

Nawet robi selfie

Wstęp do cyklu wideotutoriali na temat treningu na kółkach gimnastycznych. Mamy nadzieję że namówimy Was do wypróbowania tego typu treningu.

W naturze samce rywalizują ze sobą, by ten który wygrywa mógł zapłodnić samicę. Czasami są to brutalne, zakończone zgonem konkurenta walki, co nie przeszkadza samicy przyjąć najlepszej jakości nasienia. Czy ma litość dla pokonanych, krwawiących, uciekających samców?

Dlaczego ludzie odchodzą? Pisząc to zdanie, ktoś powiedział mi, że to głupie pytanie. Może i jest, ale mam w dupie jej zdanie (zresztą, kto by słuchał rudej!). Niech nikt nie mówi jak masz żyć, bo nikt za ciebie nie umrze.