Wszystko
Najnowsze
Archiwum
3
Strumyk który wylewa
Idziesz sobie na spacer brzegiem rzeki....
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
14
Pełna kontrola ciała i ludzka siła

Nagralem kilka klipow z wakacji, ktore spedzilem nad morze. Sa to sklejki z 10 dni, zapraszam do treningow street workoutu, jesli ktos nie ma pieniedzy na silownie lub poprostu wydaje mu sie nudna :)
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
5
Złoty medal na szyi. Rekord świata w kieszeni!!!

Dawid Grzegorczuk Mistrz Świata Juniorów 2015 do lat 18 w kategorii wagowej do 93kg. Reprezentant UKS Pover Kuźnik Chorzów wycisnął 237,5kg co pozwoliło mu zająć pierwsze miejsce na podium i ustanowić nowy rekord świata!
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 56
5
Kalistenika - Jak Wykonać MUSCLE UP - PORADNIK VIDEO!

Muscle up, czyli Święty Graal kalisteniki i crossfitu. Trudne ćwiczenie gimnastyczne, o którym marzy wielu początkujących atletów. Łukasz wytłumaczy wam jak osiągnąć ten cel krok po kroku, zatem koniec wymówek!
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
6
Niesamowita Siła i Umiejętności - Bez Siłowni !

Tak jak w tytule filmik przedstawia moje umiejętności z zakresu (Planche-Handstand) co jest malym kawaleczkiem, ale moim ulubionym dyscypliny zwanej Street Workoutem. Zapraszam do trenowania tego sportu bo warto. Komentujcie i udostepniajcie. POZDRO :)
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 8
Komentarz usunięty przez autora
- 0
14
Prawdziwa siła

Nawet robi selfie
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
#szpinak #popeye #sila #mikrokoksy
źródło: comment_zowyQV9kr4E4KSAYCPUikRbG4FZg2vZX.jpg
Pobierz- 2
multisport to karta za ktora placisz co miesiac i masz wstep prawie wszedzie
niku to silownia ktora bez multisporta jest droga ale jest tam spoko, trenerzy sa spoko i sam tam chodze
fit4free to silownia na ktorej kilka razy bylem, jest tania ale nie wiem jak wyglada sprawa z trenerami
teraz czaisz? :D
5
Kółka Gimnastyczne - Wstęp do treningu

Wstęp do cyklu wideotutoriali na temat treningu na kółkach gimnastycznych. Mamy nadzieję że namówimy Was do wypróbowania tego typu treningu.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
32
Walkę o kobietę wygrywa zawsze siła
W naturze samce rywalizują ze sobą, by ten który wygrywa mógł zapłodnić samicę. Czasami są to brutalne, zakończone zgonem konkurenta walki, co nie przeszkadza samicy przyjąć najlepszej jakości nasienia. Czy ma litość dla pokonanych, krwawiących, uciekających samców?
z- 107
- #
- #
- #
- #
- #
- #
2
Świat to pytania: Dlaczego ludzie odchodzą? czyli o Warszawie słów kilka
Dlaczego ludzie odchodzą? Pisząc to zdanie, ktoś powiedział mi, że to głupie pytanie. Może i jest, ale mam w dupie jej zdanie (zresztą, kto by słuchał rudej!). Niech nikt nie mówi jak masz żyć, bo nikt za ciebie nie umrze.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
265
Koniec taniej siły roboczej. Chiny przegrywają kosztową konkurencję

Chiny nie mogą się już rozwijać tylko dzięki taniej sile roboczej. Spada liczba dostępnych pracowników i nie są już oni wcale tacy tani.
z- 96
- #
- #
- #
- #
- #
- #
9
Wiara w siebie wzbudza "to coś"
Grzeczni chłopcy tłuką konika, a niegrzeczni używają dłoni do wyższych celów, takich jak odpakowywanie kobiecego ciała z jedwabistej niewoli. Wyzwoliciele są hojnie nagradzani przez kobiece wdzięki, a tak naprawdę przez wytwarzane we własnym układzie hormonalnym molekuły zadowolenia. Walka o...
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 2
3
Workout Polska - Artykuły: Nogi? Po co?

Wiele osób trenujących uważa że nie ma potrzeby trenowania nóg i trenuje przez to tylko górę ciała. A to poważny błąd. Wy też robicie coś tylko w połowie?
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 52
- 1











Ile koń ma siły?
źródło: comment_SB0AroCzgMguMHPmsjguIXzj5RzRO7Fm.jpg
PobierzJednak gif fajny.