Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Yakooo
  • 0
Pocieszcie Mirasa...

Dwa miesiace temu próbowałem podchodzić pod 130 kg na #benchpress, udało się 127,5 kg... Dorwało mnie coś z bólem żeber, który promieniuje na całe plecy - już dwa miechy. Teraz mam ciężary podnieść 110 kg na raz. Czuje się jak pusii :/

#mirkokoksy #silownia #zalesie
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
spidero
  • 2
@wykorro: nie dalej jak pare dni temu widzialem typa ktory uzywal gumy jakos pomoc przy podciaganiu, i w sumie do tego nic nie mam, tyle ze mial jeszcze ciezarki na nogach zeby sie dociazyc :)
  • Odpowiedz