Także ten ( ͡° ͜ʖ ͡°) Do zobaczenia przy urnach w Dżakarcie ( ͡° ͜ʖ ͡°) Pozdrawiam pozostałych dwudziestu pięciu ludków z którymi się zobaczymy 13 października tamże ( ͡° ͜ʖ ͡°) #wybory #podrozujzwykopem ##!$%@?

Szykuje się coś ciekawego u nas w przyszłym roku gdzieś w okolicach marca?
Pewnie będzie TTIDH, ale to jest 1/8 chyba. A może jakaś olimpijka? 1/4 albo 1/2 też mile widziane.
W kalendarzu (TYM kalendarzu) jeszcze chyba nic ciekawego nie wrzucili.

#triathlon #starty #sezon ##!$%@? #ogienzdupy

Rzucam użytkowniczce @ratemypoo wyzwanie!
Jeśli do jutra (24.01) do 23:59 nie złożysz cv do swojej wymarzonej firmy, nie będę chodził z Tobą na obiady w pracy! Wzywam też do usunięcia konta w przypadku odwlekania tego na jeszcze później!

#wyzwanie ##!$%@? #motywacja

Gównoburze gównoburzami, ale ścigać sie trzeba. Challenge Wanaka, dystans Ironman (3.8/180/42). cały dzień #!$%@? deszczem, temperatura wody około 14 stopni. Będzie wesoło w sobotę :).

#triathlon #ironman #czlowiekszpinak #nowazelandia ##!$%@? #pokazmorde

No i jak tam geodezyjne świry? Giepsy już nasmarowane?
#geodezja #pracbaza ##!$%@?

114 736 - 33 = 114 703

Mgliście, zimno mimo dwóch warstw bielizny termoaktywnej i z przerwą w maku ale ##!$%@?

Wróciłem godzinę temu ale dopiero teraz mogę powiedzieć że mi ciepło

#rowerowyrownik

BĘDZIEMI #!$%@? KAFEINUM! A NIE TAM JAKIEŚ KAWY DLA BIEDAKÓW
#kofeina #suplementy #suple #sila ##!$%@?

A wy co, dalej tylko te kanapeczki?

Pokaż spoiler

##!$%@? #gotujzwykopem #obiad #krowaboners #stejki #masa #foodporn

5 910 325 - 1 750 = 5 908 575

dobra koniec choróbska, lecimy z basenami dalej- trzeba trochę przyspieszyć :P

#plywajzwykopem ##!$%@?

Czas iść poćwiczyć na siłce.

##!$%@?

Czas uzbroić się w jakiegoś energy drinka i wybrać się na 15 kilometrowy marszobieg po lesie.

#nuda #sport ##!$%@?

Franiu nie próżnuje

##!$%@? #twetter #wislakrakow #hgw

Koniec spania @minusuj: bo Cię @furmii wygryzie!

##!$%@?

16700.91 km - 5.27 km = 16695.64 km

Po wczorajszym musiałam troszkę odpuścić, no ale i tak piąteczka jest. ;)

#sztafeta ##!$%@?

Dziś na WOSie opracowałam plan działania na weekend. Wyszło ok. 12 punktów. Bardzo ambitnie. #weekend ##!$%@?

Wow, jestem z siebie dumny - wstałem, zrobiłem sobie śniadanie, żarcie na resztę dnia (w domu dopiero po 21 ;_;), ogoliłem się, umyłem ząbki i teraz nie mam co robić i czekam na wyjście z domu - w porównaniu z wczorajszym wybiegnięciem z domu na 10 minut przed autobusem (dojście spacerkiem na przystanek zajmuje mi ~15 minut) jest niezły progres :> #chwalosie #takidumny ##!$%@?

Od paru dni, żeby się mniej #!$%@?ć, zapisuję sobie w kalendarzu Google dokładnie zaplanowany cały wieczór po powrocie do domu - i wiecie co, to działa :> trzymam się planu na sztywno #polecam #tylewygrac ##!$%@?

#studenckihumor #motywacja #sesja ##!$%@?

zajecia od 8 do 20. No nic, trzeba kończyk kawke i isc walczyc.

#dziendobry ##!$%@?

Czy można ćwiczyć na siłowni mimo tego, że mam gorączkę?

#paker #masa ##!$%@?