Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Dzwiganie żelaza
strag men zawody
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Jak trenują topowi Polscy kulturyści - czy duże mięśnie świadczą o dużej sile?
Dla nich nie ma rzeczy niemożliwych, a odległość nie stanowi żadnej przeszkody! Napalm Team prawie w komplecie Warszawska część ekipy Napalm wpada do Gdańska, aby zasmakować nadmorskiego powietrza i zrobić solidny trening pleców pod okiem Marcin Zielińskiego
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
konto usunięte via Wykop
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Krul_Sarenek: Pewnie ten w koszulce pod nią ma kratkę, więc wygrałby wtedy 2:0 z typem obok ;) Bo to że wygląda na szczupłego, nie oznacza że nie może mieć kraty.
Bośnia i Hercegowina: Transmitował zabójstwo byłej żony na Instagramie - Wydarze
Mężczyzna wyciągnął b--ń i zastrzelił swoją byłą żonę, transmitując zbrodnię w mediach społecznościowych. Tragiczne sceny miały miejsce w Bośni i Hercegownie.
z- 13
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#anonimowemirkowyznania
Mirki z tagu #mirkokoksy ile człowiek maksymalnie jest w stanie nabrać masy mięśniowej? Tj jakie są maksymalne wymiary? No i czy utrzymacie wagi #kulturysta jest łatwe i tanie, bo jednak ja polak cebulak i oszczędzam na #jedzenie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#jedzzwykopem #pytanie
Mirki z tagu #mirkokoksy ile człowiek maksymalnie jest w stanie nabrać masy mięśniowej? Tj jakie są maksymalne wymiary? No i czy utrzymacie wagi #kulturysta jest łatwe i tanie, bo jednak ja polak cebulak i oszczędzam na #jedzenie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#jedzzwykopem #pytanie
@AnonimoweMirkoWyznania: Naturalnie? Zazwyczaj maxem genetycznym jest: twój wzrost - 100 = forma pod scene. Nawet na tych wszystkich kalkulatorach do obliczania FFMI tak wychodzi. Czyli jak masz 180 wzrostu to max osiągniesz ok. 80kg przy bfie 5-7%.
@AnonimoweMirkoWyznania: jak dopiero zaczynasz i będziesz miał dobry plan, dbał o regenreacje i sen, trzymał dobrze michę to przez pierwsze 1-2 lata można naprawdę dużo zrobić. Oczywiście mówimy o weraji bez dopalaczy. Tylko trzeba pamieta że to maraton, nie sprint.
Steve Alexy kulturysta z mózgowym porażeniem dziecięcym
To jest Steve Alexy. Jest 41-letnim kulturystą, pokonujący porażenie mózgowe, aby osiągnąć swój cel.
z- 188
- #
- #
- #
- #
- #
Larry Wheels publikuje nagranie z najwyższym kulturystą Świata 218 cm! -...
Zobacz jak wygląda najwyższy kulturysta Świata, ma bagatela 218 centymetrów wzrostu!
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@przegryw_muszek: najbardziej poruszające historie to te oparte na faktach
Belarusian Natural Bodybuilder - Alexei Shredder | Natural Bodybuilding Motivation
#bialoruski #kulturysta #motywacja
#bialoruski #kulturysta #motywacja
THE STRONGEST BODYBUILDER - Bradly Castleberry | Bodybuilding Motivation
#kulturysta #kulturystyka #najsilniejszy #sport
#kulturysta #kulturystyka #najsilniejszy #sport
American vs Australian Best Aesthetic Bodybuilders - Steve Cook vs Calum...
American vs Australian Best Aesthetic Bodybuilders - Steve Cook vs Calum von Moger Subscribe to more video: https://www.youtube.com/channel/UCSOskABw4jv2wQiW...
z- 0
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Skutki brania syntholu (wyznanie polskiego kulturysty)
Gosc opowiada o oleju, który wstrzykują sobie w miesnie wariaci i robia z siebie mutantów. mocne.
z- 44
- #
- #
- #
- #
- #
konto usunięte via Android
Zmarł Jerzy Furmanek
We wtorek w Krakowie w wieku 63 lat zmarł Jerzy Furmanek, znany krakowski siłacz, 22-krotny medalista mistrzostw Europy i świata oraz 5-krotny rekordzista globu w wyciskaniu leżąc.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Guess What Happens When A 150LB BJJ BLACKBELT FIGHTS A 250LB BODYBUILDER …
Walka kulturysty z kolesiem mającym czarny pas w BJJ. Chyba najlepsza i najciekawsza walka jaką w życiu oglądałem! Artykuł po angielsku, ale niżej jest filmik ;)
z- 12
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
70-letni kulturysta
Jeżeli rzeczywiście Sam "Sonny" Bryant, Jr. ma 70 lat, to robi wrażenie.
z- 0
- #
- #
- #
- #
Zbijanie wagi: Michał Karmowski odpowiedzi na pytania (Zapytaj Trenera
Witam, jako że w nowym roku sporo osób chce zacząć ćwiczyć na siłowni aby zrzucić nadmiar tłuszczyku warto zapoznać z teorią która jest ważniejsza niż samo wykonywanie ćwiczeń a efekty będą szybciej niż wam się wydaje :)
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Cześć,
1. Czy są jakieś wydarzenia kulturystyczne w których można rywalizować w Polsce żeby się np. załapać na Arnold Classic Amateur czy nic z tego i trzeba szukać tylko za granicą? I nie interesują mnie zawody dla naturali.
2. Jeśli ktoś się zna, to jakie są największe zawody organizowane co rok w Polsce dla kulturystów które można wygrać?
Pozdrawiam
#
źródło: Pumping_Iron_movie_poster
PobierzJesli chodzi o zawodowego Arnold Classic to obecnie żaden Polak nie może tam startować, trzeba mieć na koncie fajne wyniki na scenie PRO i złożyć wniosek, takie jakby CV, jeśli zaimponujemy osiągnięciami to możemy startować.
2. Najbardziej prestiżowe obecnie zawody w Polsce z najwyższymi nagrodami pieniężnymi, nie