Miałem dwa LDki po sobie, możliwe że powodem był fakt że byłem wyspany i miałem lekki sen:
W pierwszym obudziłem się ze snu (to znaczy zmieniłem scenerię bo nie ma snu w śnie) spłynąłem z łóżka (fajna rzecz) i jak byłem na podłodze to nagle sobie uświadomiłem, że śnię, próbowałem się ustabilizować a potem włączyć światło pstryknięciem... i się obudziłem (tym razem na serio)
W drugim śnie byłem w jakimś pomieszczeniu i wszystko byłoPokaż całość

Dziś miałem dość ciekawy sen, zastanawiałem się czy jeszcze ostatni raz przywalić kwasa czy poczekać z tym i we śnie przyśniło mi się właśnie przywalanie kwasa, ale nie będzie to wpis ani o tym śnie ani o braniu dragów we snach (o tym się rozpisałem kiedyś) a kolejny wpis o zaangażowaniu i snach.
Podczas snów, mózg korzysta z naszych wyobrażeń, myśli wspomnień do budowania sennych scen, zdarza się że gdy coś nasPokaż całość

Kurde Mirki, mam problem ze spaniem. Codziennie wstaje o 7 do pracy i teraz jak już nawet mam wolne to nie mogę spać dłużej. Nawet jak położę się o 3 w nocy to wstaję o 7 i nie mogę już spać dalej.

#pracbaza #bezsennosc #sen #zdrowie #medycyna

Miałem dziś ciekawe doświadczenie
Gdzieś około 2 - 3 zażyłem dioxepin i położyłem się spać, we śnie (a raczej koszmarze) Happy Appy chciał mnie zabić, więc zasnąłem we śnie (co oznacza zmianę scenerii) w kolejnym śnie latałem na jakimś zielonym polem i chyba byłem świadomy (wciąż miałem zamknięte oczy) a przez moje ciało przechodziły wibracje a potem się obudziłem.

#oobe #paralizsenny
#swiadomysen #swiadomesny #Pokaż całość

Używał ktoś z was maty Withings Sleep?

Nie mam jako tako problemów ze snem, ale chętnie zoptymalizowałbym ten aspekt życia, poza tym trochę jestem gadżeciasz i chętnie analizowałbym sobie wykresy wykresiki, a spanie w zegarku jest dla mnie niewygodne.

#sen
#zdrowie #biohacking #medycyna

Jeśli myślisz, że masz się zajebiście to wyobraź sobie, że są tam ludzie którzy potrafią zasnąć w mniej niż 10 sekund.

#sennosc #heheszki #sen #ciekawostka

Czasami jak zasypiam to przypominają mi się stare sny sprzed lat #sen

Macie jakieś protipy na bolącą szyje po spaniu w złej pozycji? Nie mogę w prawo patrzeć ehhh

#zdrowie #sen #medycyna

#sen #pracbazab #zdrowie #heheszki #bezsennosc #medycyna

Polecam przetestować #ashwagandha . ogólnie przed tym w sumie nigdy nie pamiętałem snów, a tu nagle zdziwko jak mogą być realistyczne sny które można użyć do #swiadomysen. Nie ogarnąłem tylko czy to ja zawsze miałem tak p------e sny czy to po tej aszwagandzie takie pokręcone się zrobiły bo wcześniej nie pamiętałem co się odwalalo xD
#medycyna #zdrowie #sen

Techniki około-WILDowe

Poniżej załączam linki do najciekawszych technik około-WILDowych ze strony The Lucid Guide (sorry po prostu ta strona ma najlepiej opisane techniki w jednym miejscu) i Lucid Wikia może komuś pomogą bo widzę, że ostatnio dużo osób na tagu próbuje tego typu metod, co w sumie rozumiem bo mimo tego, że jest to trudne pozwala bezpośrednio wejść w sen. Jeśli się gdzieś pomyliłem (w sensie z kategoryzacją) jak zwykle zapraszam doPokaż całość

XDD Żona mi opowiadała swój #sen
Była w Niemczech i porwały jej się buty. Ale tak, że aż palce wystawały. Więc pokazuje Niemce na te dziurawe buty z paluchami na wierchu i mówi "help".
Niemka na to "Ja, ja" i...

Pokaż spoiler