[Filip69]

@facefear: coraz dziwniejsze te koktajle
(nie)

[Koller]

@facefear: pojedynczo próbowałem wszystkiego i bez szału. Ewentualnie apigeninę z lteaniną. Apigenię masz tanio w DOZ

[facefear]

@Koller:
Dobra coś tam zamówiłem, będzie testowane. Na gemini nawet kilka zł taniej udało się wyhaczyć.

[TheHamlet]

@facefear: ziomuś ale głównym składnikiem jest właśnie theonian magnezu (jeśli nie przekręciłem polskiej nazwy) kupiles go?

[facefear]

@TheHamlet: na https://hubermanlab.com/toolkit-for-sleep/ jest podane, że może to być Threonate lub Bisglycinate, inna nazwa Bisglycinate to Dyglicynian, czyli chelat magnezu, więc wydaje mi, się że to co kupiłem będzie ok.

[davvidofff]

@facefear: daj znać jak działa, ostatnio mam problemy

[B.....h]

@facefear: glicyne też stosujesz jak w tym przepisie? Ja po glicinie budzę się "wyspany w środku nocy, dla mnie beznadzieja

[facefear]

@Blahhblahh: nie, na początek będę testować te 3 podane wyżej w różnych kombinacjach.

[RamzesXIII]

nie, na początek będę testować te 3 podane wyżej w różnych kombinacjach.

@facefear: fajnie jakbyś na mirko publikował wyniki Twojego eksperymentu, w każdym razie jak będziesz robił post to możesz zawołać

[TajskiBokser]

@facefear: Daj potem znać jak efekty

[m.....c]

@mryndyndyn: gdzie kupowałeś treonian magnezu? Bo piszesz że groszowe sprawy, a kapsułki w sumie wychodzą drożej niż apigenina.

[mryndyndyn]

@marafc na Allegro jest za 60-70 złotych za 100 kapsułek, czyli wychodzi 20 złotych za miesiąc. Ja kupiłem firmy Medverita, ale widzę że są teraz też tańsze

[m.....c]

@mryndyndyn: teraz widzę że jest nawet za 32zł/100 kapsułek na allegro z firmy NaturePro, muszę tylko jakoś zweryfikować czy są godni zaufania.

[mryndyndyn]

@marafc sprawdź też dawkowanie ta co pisałem ma 500mg

[m.....c]

@mryndyndyn: ta też, ale dzięki za hinta :)