@Zarzutkkake

@viciu03 Moim zdaniem nie ma co jednej niezdrowej relacji z jedzeniem zamieniać w drugą niezdrową relację z jedzeniem ¯_(ツ)_/¯

@mlekowproszku: Niekoniecznie, fast food czy słodycze nie są niezbędne i rezygnacja z nich nie oznacza automatycznie niezdrowej relacji z jedzeniem. Oczywiście bywają smaczne, a przez podwyższoną apetyczność nasz gadzi mózg potrafi oszaleć na ich punkcie. Jednak biorąc pod uwagę nawet umiarkowane i kontrolowane ilości, to jaki jest w ogóle zysk ze zjedzenia kilku kostek czekolady? Jak intensywne będzie to wrażenie i jak długo potrwa? Czy warto dla niego tresować się,Pokaż całość

@Turysta10: gdziepolek.pl

@Turysta10: jeszcze ktomalek.pl, ale ogólnie nie nastawiałbym się że na którymkolwiek coś od razu znajdziesz, trzeba codziennie sprawdzać

@Tasde: teraz byś miał łatwiej bo w modzie są rzeczy oversize ????

@SweetieX: Chlopie, to tylko działa u kasiastych celebrytow i aktorów . Zresztą - jak ktoś się obraca w showbizensie to znaczy że jest przebojowy i dynamiczny

@choochoomotherfucker: Gość jest oskim bo ma 4 firmy i kupę kasy, z wyglądu to norman

@chuop_ze_wsi: nie ma przymusu liczenia. Cwicz dla satysfakcji

@chuop_ze_wsi: To jedz babci obiadki i ciężko z---------j na siłowni, a nie się żalisz

@chuop_ze_wsi: przestać żreć

@chuop_ze_wsi: wystarczy mniej żreć

@viciu03: po latach praktyki jako dietetyk stwierdzam, że dla ogromnej większości skuteczniejszym sposobem jest edukacja i to aby mieli w diecie produkty rekreacyjne i uczyli się je wplatać w jadłospis. Tylko psychole zajarani kulturystyką potrafią i nie zawsze miesiącami jeść 100 % czysto. Zresztą dla zdrowia jest zerowa różnica czy jemy 100 % czysto czy 80-90 %; a o wiele łatwiej zwykłemu szarakowi, który nie zarabia ze swojej sylwetki utrzymaćPokaż całość

@L-LORD: zostaw tego barana

@AnonimoweMirkoWyznania: nie wydawaj kasy na lekarzy. Podaje receptę:
Wywal z szafek i lodowki śmieciowe żarcie i zacznij kupować same podstawowe proste produkty. Potem sama/sam z tego przygotowuj swoje posiłki. Zacznij więcej się ruszać. Leczenie otyłości, to jakiś nowy wymyśl producentów tabletek.

@zloty_wkret: zapomniałeś dodać baleron na łyżwach xd

@GrubyKapitan: 120kg, amator ( ͡° ͜ʖ ͡°) A tak na serio to gratuluję, ja już 12kg zszedłem, jeszcze dużo przede mną ;)

Co robisz żeby schudnąć?

@Patryk4: 0.5kg, max kilogram na tydzień.

@Patryk4: schudłes 18 kg czy to nie ty powonienes byc tutaj ekspertem?

@awitampanstwa: gruby ale pracuje na budowie

@yosemitesam brzmi jak fejk

@yosemitesam: grubo ( ͡° ͜ʖ ͡°)