Wszystko
Najnowsze
Archiwum
źródło: 176151145728622700793984961032
Pobierz248
Mapa otyłości Polaków. Jeden powiat niechlubnym rekordzistą.

Powiatem z najwyższym odsetkiem osób o BMI powyżej 25 jest powiat łosicki w woj. mazowieckim 72,42 proc. przebadanych dorosłych zostało tam zaklasyfikowanych jako z nadwagą lub otyłe. Najchudszy powiat w kraju miasto Poznań z 55,8 proc. osób z nadwagą lub otyłych.
z- 199
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 1451
Czy wolno tu małą reklamę? Założyliśmy portal do konsultacji online, aby trochę inaczej niż standardowo podejść do tematu walki z nadmiarowymi kilogramami. Nasz zespół to dietetyk, psycholog, lekarz i trener personalny. Pomagamy osobom z otyłością, mniejszą lub większą nadwagą, ale też tym, którzy po prostu źle czują się w swoim ciele - poruszając też bardziej złożone tematy, takie jak zespół metaboliczny czy kompulsywne objadanie się. Dla bardziej świadomych osób, robimy też
źródło: fbd3ffc0-d2d4-4c90-b9c5-35287135d1fc
PobierzPlan ten ma pewne minusy ;) ale najwyżej porozmawiamy ze zwycięzcami, aby każdy był zadowolony.
@DrFlaming: pewnie chcecie, żeby potem zwycięzca ruszał dupę
źródło: 14643339364855~2
Pobierz6
Na początku 2026 będzie tańszy zamiennik Ozempicu, preparatu do chudnięcia

W Szwajcarii można już zamówić kontrowersyjny medykament, wstrzykiwany kilkoma dawkami. Dotychczas oryginalna wersja była droga ok 2 tysięcy złotych za dawkę, co powstrzymywało przed masowym wykorzystaniem. Nieznane są długofalowe skutki użycia Ozempicu, choć rzeczywiście odchudza (niem.)
z- 18
- #
- #
- #
- #
- #
- #
7
Jeśli zajadasz emocje, to i Ozempic nie pomoże

Badanie wskazuje, że osoby, które objadają się w celu radzenia sobie z emocjami, mogą nie odnosić tak dużych korzyści ze stosowania hitowych leków odchudzających.
z- 19
- #
- #
- #
- #
- #
#przegryw #otylosc
Niestety ojciec mnie nie nauczył, że o męskie ciało trzeba dbać (bo sam jest leniem zawalonym estrogenem), więc do pewnych rzeczy muszę dochodzić sam i pewnie ktoś kto miał prawidłowe wzorce się złapie za głowę, że ja tu się podniecam oczywistościami. W tym momencie jestem nadal grubasem na redukcji (w połowie drogi), ale muszę przyznać, że ćwiczenia siłowe, szczególnie nóg, to
28
W 2025 więcej dzieci ma nadwagę niż niedowagę. To mit, że sport rozwiąże problem

UNICEF bije na alarm. Według nowego raportu liczba dzieci i młodzieży w wieku od 5 do 19 lat z nadwagą wzrosła w latach 2000-2022 z 194 milionów do aż 391 milionów. Wśród nich 188 milionów to osoby otyłe.
z- 9
- #
- #
- #
- #
- #
- #
5
On waży 63 kg, ona 114 kg. "Chcę, żeby jadła to, na co ma ochotę"

Brittany i Matt Montgomery udowadniają, że prawdziwa miłość nie zna granic. Zakochani są razem od czterech lat, jednak ich związek wzbudza ogromne kontrowersje. To dlatego, że kobieta jest prawie dwa razy grubsza od swojego ukochanego.
z- 10
- #
- #
- #
- #
- #
- #
6
"Paradoks otyłości" w starszym wieku

Wahania masy ciała mogą być bardziej szkodliwe w starszym wieku od stabilnej nadwagi
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
Krótka historia o schudnięciu i jego konsekwencjach.
W wieku circa 25 lat, kiedy przy wzroście 170 cm ważyłam koło 65 kg, nagle zaczęłam tyć. Nic nie zmieniałam w diecie, ani w codziennym ruchu.
Ni z gruchy, ni z pietruchy w MIESIĄC przytyłam 10 kg. Byłam przerażona, moja pani ginekolog twierdziła, że nawet jakbym zaczęła żreć 10 pieczonych kurczaków dziennie, to nie ma opcji, abym
mimo wrzucenia mocnych deficytów kalorycznych i jeszcze większej ilości ruchu
@mirko_anonim: Tak, a deficyt nazywał sie orzeszki podjadane winem popijane. No chyba, że Einstein sie mylił.
źródło: obraz
Pobierz13
Tania linia lotnicza każe "dużym" pasażerom zapłacić za dwa miejsca

Już raz miałem taką podróż, że kobieta obok nie mieściła się w fotelu....
z- 5
- #
- #
- #
- #
7
U----i i zły styl życia rujnują zdrowie Polaków

Polacy są jednym z tych narodów, które wygrywają wyścig do choroby. Oznacza to, że najszybciej zaczynamy chorować. Wiąże się to przede wszystkim z tym, że nie szanujemy swojego zdrowia i nie jesteśmy edukowani. Nie szanujemy zdrowia, używając wielu substancji, o których wiemy, że są szkodliwe.
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
9
Czy chrapanie jest groźne? Wykład dr hab. Katarzyny Kaczyńskiej,prof. IMDiK PAN

Kluczowe czynniki ryzyka wystąpienia OBS: obwód szyi M (>43cm), K (>40cm); Wiek M (40-49 lat), kobiety (50-60 lat); Płeć męska; BMI >30, itd.. Jedna z przyczyn wypadków u ludzi 40+
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
61
Gazeta.pl promuje grubancypantki. Chcecie dostać raka oczu? Zapraszam.

"Teraz mówię: dobra, jestem gruba i co z tego? Oczekuję, że będę uwzględniana w designie świata.", mówią autorki podkastu grubancypacyjnego Vingardium Grubiosa.
z- 34
- #
- #
- #
- #
Zacznij od tych kroków, na rower nie bedziesz miał motywacji. I przestań żreć kolaryczne posiłki tylko zdrowe. Sam z siebie nie stałeś się świnią, ktoś tam Cię skrzywdził, czy żresz same chipsy, czy kurczaka na śniadanie. Nie wiem. Wiem, że jak o siebie nie
1
Kwas CLA: czy faktycznie skutecznie wpływa na odchudzanie?

CLA może być pomocny w redukcji tkanki tłuszczowej. Czy jego stosowanie jest jednak bezpieczne? Odpowiadamy.
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #















#otylosc #grubasy